امروز: دوشنبه, ۰۴ فروردین ۱۴۰۴ برابر با ۲۳ رمضان ۱۴۴۶ قمری و ۲۴ مارس ۲۰۲۵ میلادی
سلام
اگر بعد از استفاده از اسپری بینی هنوز گرفتگی بینی کودک ادامه دارد، این کارها را امتحان کنید:
1. **بخور سرد یا بخار گرم** – رطوبت هوا را افزایش دهید تا ترشحات رقیق شوند.
2. **شست‌وشوی بینی با سرم نمکی** – با سرنگ بدون سوزن یا اسپری آب‌نمک مخصوص کودکان، بینی را چند بار در روز شست‌وشو دهید.
3. **بالا نگه‌داشتن سر حین خواب** – سر کودک را کمی بالاتر قرار دهید تا تنفس راحت‌تر شود.
4. **نوشیدنی گرم** – مایعات گرم مانند چای کم‌رنگ یا سوپ می‌تواند به کاهش گرفتگی کمک کند.
5. **دوری از عوامل تحریک‌کننده** – گرد و غبار، دود سیگار و بوی تند می‌تواند مشکل را بدتر کند.
اگر بعد از ۳-۴ روز بهبودی نداشت یا علائم شدیدتر شد (تب بالا، بی‌حالی، تنفس سخت)، دوباره به پزشک مراجعه کنید.
