alexametrics
دلگرم
امروز: شنبه, ۰۴ بهمن ۱۳۹۹ برابر با ۱۰ جمادى الآخر ۱۴۴۲ قمری و ۲۳ ژانویه ۲۰۲۱ میلادی
10 فایده ماسک ماست برای پوست + طرز تهیه هرکدام
2
زمان مطالعه: 9 دقیقه
ماست یک محصول لبنی سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند به درخشندگی و حفظ سلامت پوست کمک کند. این ماده حاوی زینک، کلسیم، ویتامین ب و لاکتیک اسید است.

فواید ماسک ماست

ماست از سالم‌ترین مواد غذایی است علاوه بر مصرف خوراکی می‌توان آن را برای مقاصد زیبایی و بهداشتی نیز به کار برد.

1. از بین بردن جای جوش با ماسک ماست

زینک موجود در ماست خاصیت ضد التهابی دارد که سبب می‌شود آثار آکنه از روی پوست محو شود. این عنصر چربی سطح پوست را متعادل می‌سازد، در نتیجه احتمال بروز جوش کاهش می‌یابد.

مواد لازم برای تهیه ماسک ماست برای از بین بردن جای جوش

  • 1 قاشق غذاخوری ماست؛
  • 1 قاشق غذاخوری عسل؛
  • 1 قاشق چای‌خوری آب‌لیموی تازه؛
  • 1 قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه.

تمام مواد را به‌خوبی باهم مخلوط کنید. ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید و با دستمال نرم خشک کنید.

فواید ماسک ماست

2. درمان خشکی پوست با ماسک ماست

یکی از بهترین منابع وجود کلسیم ماست است؛ این ماده به بازسازی بافت‌های سلولی و جبران خشکی پوست کمک می‌کند.

تهیه‌ی ماسک ماست برای پوست‌های خشک

اگر پوست خشک دارید، از روش زیر برای تهیه‌ی نوعی ماسک مرطوب‌کننده و آب‌رسان استفاده کنید. این روش پوست شما را صاف، نرم و انعطاف‌پذیر می‌کند.

  • ۲ قاشق غذاخوری ماست پرچرب طبیعی؛
  • ۲ قاشق غذاخوری عسل طبیعی؛
  • ۲ قاشق غذاخوری پوره‌ی آووکادو؛
  • ۲ قاشق غذاخوری جو پخته‌شده.

همه‌ی مواد فوق را باهم مخلوط کنید تا خمیری یک‌دست ایجاد شود. آن را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس ماسک را با حوله‌ی نرم و مرطوب بشویید و تفاوت را ببینید

فواید ماسک ماست

3. حفظ سلامت و شادابی پوست

وجود خانواده ویتامین ب، از جمله ویتامین ب ۲، ب ۱۲ و ب ۵ در ترکیب ماست باعث حفظ سلامت پوست می‌شود. این ویتامین‌ها رادیکال آزاد موجود در سطح پوست را کنترل می‌کنند و رشد سلول‌های زنده را افزایش می‌دهند.

هیچ‌چیز به اندازه‌ی صورتی درخشان جذاب نیست. برای این منظور از این ماسک استفاده کنید:

مواد لازم برای تهیه ماسک برای شادابی پوست

  • ماست؛
  • عدس نیمه خردشده؛
  • پوست پرتقال رنده‌شده.

با مخلو‌کن، عدس و پوست پرتقال را باهم آسیاب کنید. ماست را هم به آنها اضافه کنید، سپس آن را روی پوست خود بمالید. بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید. متوجه خواهید شد که صورت‌تان درخشان‌تر، نرم‌تر و تازه‌تر به نظر می‌آید. در صورتی‌که پوست خشکی دارید، یک قاشق چای‌خوری عسل به ترکیب اضافه کنید تا رطوبت پوست شما حفظ شود.

فواید ماسک ماست

4. مرطوب‌کننده و آب‌رسانی به پوست با ماسک ماست

اگر احساس می‌کنید که صورت‌تان گرفته و خسته است نگران نباشید. کمی ماست روی پوست‌تان بمالید و به‌آرامی و با حرکات چرخشی ماساژ دهید. لاکتیک‌اسید موجود در ماست موجب آب‌رسانی به پوست‌تان می‌شود و در نتیجه، ظاهر خسته‌ی شما را تسکین می‌دهد.

مواد لازم برای تهیه ماسک ماست برای آبرسانی

  • ۴ قاشق غذاخوری ماست؛
  • ۱ قاشق چای‌خوری پودر کاکائو؛
  • ۱ قاشق چای‌خوری عسل.

تمام مواد را باهم مخلوط کنید و روی صورت خود قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه، صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. این کار به پوست شما طراوت می‌بخشد و سبب سلامت و درخشندگی آن می‌شود.

فواید ماسک ماست

6 و 5. درخشان‌کننده‌ی پوست و لایه بردار

لاکتیک‌اسید موجود در ماست، عامل مهارکردن محصول آنزیم تایروزیناز است. این آنزیم در بدن، ملانین تولید می‌کند که سبب تیرگی رنگ پوست می‌شود. بنابراین با کنترل تولید ملانین در بدن، پوست درخشان‌تری خواهید داشت.

ماست، لایه‌برداری عالی به‌شمار می‌رود. لاکتیک‌اسید موجود در ماست، آلفا‌هیدروکسیل‌‌اسید طبیعی است که به برداشتن سلول‌های مرده‌ی پوستی بدون آزرده‌کردن آن کمک می‌کند. این ویژگی، پوست را تحریک می‌کند تا سریع‌تر بازسازی شود.

مواد لازم برای تهیه ماسک ماست برای لایه برداری

  • 2 قاشق غذاخوری ماست
  • 1 قاشق غذاخوری جو

مواد بالا را باهم ترکیب کنید و به صورت حرکات چرخشی به‌آرامی روی پوست خود بمالید. این کار کمک می‌کند تا از شر سلول‌های مرده‌ی پوست خود خلاص شوید.

فواید ماسک ماست

7. ماسک ماست برای سیاهی دور چشم

ماسک ماست به‌تنهایی می‌تواند همان چیزی باشد که شما برای رهایی از شر سیاهی‌های ناخوشایند دور چشم‌تان به‌دنبالش هستید. روی (زینک) موجود در ماست به رفع لکه‌ها و زخم‌های پوستی کمک می‌کند و سبب روشنی پوست‌تان می‌شود. استفاده‌ی منظم از ماسک ماست کمک می‌کند که به یک‌باره و برای همیشه از شر سیاهی دور چشم‌تان خلاص شوید.

8. ماسک ماست برای جوانی پوست

ماسک ماست حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است. آنتی‌اکسیدان‌ها اجازه نمی‌دهند که رادیکال‌های آزاد به پوست شما آسیب برسانند. با استفاده‌ی منظم از ماسک ماست می‌توانید ایجاد چین‌وچروک و خطوط خنده را به‌تأخیر بیندازید. وجود لاکتیک‌اسید در ماست سبب می‌شود که پوست‌تان زودتر از موعد پیر نشود.

هیچ‌چیز به اندازه‌ی صورتی درخشان جذاب نیست. برای این منظور از این ماسک استفاده کنید:

مواد لازم بر ای تهیه ماسک ماست جوانی

  • ماست؛
  • عدس نیمه خردشده؛
  • پوست پرتقال رنده‌شده.

با مخلو‌کن، عدس و پوست پرتقال را باهم آسیاب کنید. ماست را هم به آنها اضافه کنید، سپس آن را روی پوست خود بمالید. بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید. متوجه خواهید شد که صورت‌تان درخشان‌تر، نرم‌تر و تازه‌تر به نظر می‌آید. در صورتی‌که پوست خشکی دارید، یک قاشق چای‌خوری عسل به ترکیب اضافه کنید تا رطوبت پوست شما حفظ شود.

فواید ماسک ماست

9. عفونت‌های پوستی

لاکتیک‌اسید ماست خاصیت ضدقارچی دارد. از این جهت، استفاده از ماسک ماست روش خوبی برای مقابله با هر نوع عفونت قارچی است. برای این منظور، شما باید چهار تا پنج‌بار در روز از ماسک ماست استفاده کنید تا عفونت از روی پوست، پاک‌سازی شود.

10. تسکین آفتاب‌سوختگی

روی (زینک) موجود در ماست سبب تسکین آفتاب‌سوختگی می‌شود. این ماده به کاهش احساس خارش ناشی از آفتاب سوختگی کمک می‌کند؛ بنابراین به چیز دیگری برای درمان نیاز نخواهید داشت. در صورت آفتاب‌سوختگی کافی‌ست از ماست به‌عنوان ماسک استفاده کنید. این روش باعث کاهش قرمزی و التهاب‌ها خواهد شد. همچنین، به تنظیم چربی طبیعی پوست‌تان کمک می‌کند

در صورتی‌که پوست‌تان به دلیل عفونت، آفتاب‌سوختگی یا عوامل دیگر قرمز و ملتهب است، از این ماسک ماست برای تسکین پوست خود استفاده کنید:

مواد لازم برای تهیه ماسک ماست برای آفتاب سوختگی

  • ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورای طبیعی (می‌توانید به جای ژل از آب آلوئه‌ورا هم استفاده کنید.)
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل
  • چند قطره روغن بابونه

همه‌ی مواد را باهم مخلوط کنید تا خمیری نرم ایجاد شود. زمانی‌که خمیر آماده شد، آن را از یک صافی عبور دهید تا یک‌دست شود. ماسک را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید، سپس با آب سرد بشویید

فواید ماسک ماست

نکته :

  1. اگر هنگام استفاده از ماسک ماست احساس خفیفی از سوزن‌سوزن‌شدن پیدا می‌کنید، به‌معنای این است که پوست حساسی دارید. حتی ممکن است حالت گزش یا آفتاب‌سوختگی نیز پیدا کنید. در این حالت بلافاصله پوست‌تان را با آب بشویید. بهتر است قبل از استفاده از ماسک ماست، آن را روی بخش کوچکی از پوست‌تان امتحان کنید، زیرا ممکن است به لاکتیک‌اسید یا مواد موجود در ماست حساسیت داشته باشید.
  2. در صورتی‌که به مواد لبنی یا نوع آلفا یا بتای هدروکسی‌اسید حساسیت داشته باشید، نمی‌توانید از ماسک ماست استفاده کنید و از فواید آن لذت ببرید.
  3. برای تهیه‌ی ماسک حتما از ماست ساده، ارگانیک و پرچرب استفاده کنید. استفاده از ماست پرچرب تأمین رطوبت و مواد مغذی موردنیاز پوست‌تان را تضمین می‌کند.

بهترین روش تهیه ماسک ماست

  1. ۲ قاشق غذاخوری ماست
  2. ۱ قاشق غذاخوری عسل

  • طرز تهیه

عسل را به روش بن‌ماری (حرارت غیرمستقیم) گرم و سپس آن را با ماست مخلوط کنید. اجازه دهید ۱۰ دقیقه مواد به خوبی جذب شوند.

  • نحوه مصرف

پیش از به کار بردن ماسک صورت بهتر است صورت خود را با یکی از روش‌هایی که در مطلب “پاکسازی صورت چیست؟” به آن اشاره کرده ایم، تمیز کنید تا سلول‌های مرده و ذرات آلودگی از روی آن پاک شود.

سپس صورت خود را خشک و ماسک را به آرامی روی بخش‌های مختلف صورت پخش کنید و آن را ماساژ دهید. بعد از گذشت نیم ساعت که مواد به خوبی جذب پوست شدند، صورت خود را با آب ولرم شست‌وشو دهید.



این مطلب چقدر مفید بود ؟
4.0 از 5 (2 رای)  
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits