6 مرحله طلایی برای روتین پوستی مردانه

مراحل روتین پوستی مردانه 

در ادامه این مطلب از دلگرم، بهترین روتین پوستی مردانه را مرحله به مرحله بررسی می کنیم؛ روتینی که برای اکثر انواع پوست مناسب است و می توانید آن را متناسب با نیاز پوست خود شخصی سازی کنید.

مرحله اول: شستشوی اصولی صورت با شوینده

اولین و مهم ترین قدم در هر روتین پوستی، پاکسازی پوست است. پوست آقایان به طور طبیعی چربی بیشتری نسبت به خانم ها تولید می کند. این چربی اضافی اگر با آلودگی هوا، گرد و غبار و تعریق ترکیب شود، به راحتی باعث ایجاد جوش و کدر شدن پوست خواهد شد.

به همین دلیل توصیه می شود با خرید شوینده صورت، حداقل دو بار در روز (صبح و شب) صورت خود را پاکسازی کنید. استفاده از فوم یا ژل شستشوی ملایم که مخصوص نوع پوستتان طراحی شده باشد، بهترین انتخاب است. اگر فعالیت بدنی زیادی دارید، ورزش می کنید یا شغل شما در معرض آلودگی است، می توانید یک بار دیگر هم صورتتان را بشویید.

مرحله دوم: لایه برداری منظم اما کنترل شده با اسکراب

بعد از پاکسازی روزانه، نوبت به لایه برداری می رسد؛ اما نه هر روز! لایه برداری کمک می کند سلول های مرده ای که روی سطح پوست جمع شده اند از بین بروند و پوست روشن تر و صاف تر دیده شود. به طور معمول، آقایان باید هفته ای یک تا دو بار از اسکراب یا لایه بردار استفاده کنند. اگر پوست چرب و مستعد جوش دارید، می توانید این کار را تا سه بار در هفته انجام دهید؛ اما بیشتر از آن توصیه نمی شود. بعد از شستشوی صورت، مقدار کمی اسکراب را روی پوست مرطوب بزنید و حدود ۳۰ ثانیه با حرکات ملایم و دورانی ماساژ دهید. سپس با آب ولرم بشویید. زیاده روی در لایه برداری می تواند باعث خشکی، قرمزی و حساس شدن پوست شود. پس تعادل را رعایت کنید.

مرحله سوم: استفاده از تونر

بعد از شستشوی صورت، استفاده از تونر می تواند پوست شما را آماده مرحله بعدی روتین کند. پس از شستشو، pH پوست ممکن است تغییر کند؛ تونر این تعادل را بازمی گرداند. منافذ پوست کمتر دیده می شوند و ظاهر صاف تری پیدا می کند. تونرهای مخصوص پوست چرب، چربی اضافی را کنترل می کنند و از ایجاد جوش جلوگیری می کنند. با پنبه یا کف دست، تونر را به آرامی روی کل صورت بمالید و اجازه دهید کاملاً جذب شود. بعد از آن می توانید به مرحله لایه برداری یا سرم برسید.

مرحله چهارم: استفاده از سرم صورت

سرم ها محصولات سبک اما بسیار مؤثری هستند که ترکیبات فعال و مغذی را با غلظت بالا به پوست می رسانند. پوست آقایان به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب، آلودگی و اصلاح مکرر، بیشتر در معرض خشکی، التهاب و پیری زودرس قرار دارد. سرم های حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین C، A یا E می توانند به بازسازی پوست کمک کنند، لک ها را کاهش دهند و روند ایجاد چین وچروک را کندتر کنند. برخی سرم ها نیز خاصیت ضدجوش دارند و برای پوست های چرب بسیار مناسب هستنند. برای استفاده، کافی است چند قطره سرم را روی پوست تمیز صورت و گردن بزنید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. این مرحله باعث تقویت عمقی پوست، کاهش علائم پیری و کمک به شادابی بیشتر پوست می شود.

مرحله پنجم: کرم دور چشم

پوست اطراف چشم بسیار نازک تر و حساس تر از سایر نواحی صورت است. خستگی، کم خوابی، استرس و کار طولانی با موبایل یا لپ تاپ می تواند باعث تیرگی، پف و چین و چروک در این ناحیه شود. استفاده از کرم دور چشم مخصوص آقایان کمک می کند رطوبت این ناحیه تأمین شود و ظاهر خسته چشم ها کاهش یابد. مقدار کمی از کرم را با نوک انگشت حلقه و به صورت ضربه ای ملایم اطراف چشم بزنید؛ هرگز آن را با فشار ماساژ ندهید.

مرحله ششم: کرم آبرسان یا مرطوب کننده

یکی از باورهای اشتباه بین آقایان این است که فقط پوست خشک به مرطوب کننده نیاز دارد. در حالی که انواع پوست، حتی پوست چرب، به آبرسانی احتیاج دارند. بعد از استفاده از سرم، آبرسان پوست بزنید. این کار باعث می شود رطوبت در پوست حفظ شود. برای پوست چرب بهتر است از محصولات سبک، فاقد چربی و با بافت ژلی استفاده شود. استفاده منظم از مرطوب کننده باعث می شود پوست دیرتر دچار چین و چروک شود و ظاهر سالم تری داشته باشد. این مرحله باعث حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی یا تولید چربی بیش از حد پوست می شود. در صورت حذف این مرحله پوست ممکن است دهیدراته شود و حتی چربی بیشتری تولید کند.

همچنین بخوانید:

روتین پوست مردانه و اهمیت استفاده از آن

اصلاح مداوم، قرار گرفتن در معرض آفتاب، آلودگی هوا و استرس روزانه می‌تواند باعث خشکی، جوش زیاد یا پیری زودرس پوست مردان شود. استفاده از روتین پوست…

مرحله هفتم: ضد آفتاب

اگر بخواهیم فقط یک محصول را به عنوان ضروری ترین بخش روتین پوستی معرفی کنیم، آن ضد آفتاب است. اشعه های مضر خورشید حتی در روزهای ابری هم به پوست آسیب می زنند و می توانند باعث ایجاد لک، چین و چروک، تیرگی و حتی پیری زودرس شوند. بسیاری از آقایان به دلیل حس سنگینی یا برق افتادن پوست از ضد آفتاب استفاده نمی کنند؛ اما محصولات بسیار سبک، بدون ایجاد سفیدی و با جذب سریع در بازار وجود دارد که مخصوص پوست آقایان طراحی شده اند.