دلگرم
امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
کاربر تاریخ : جمعه, ۱۷ مهر ۱۴۰۵
بازدید: ۶۸
سلام ممنونم که جوابم رو زود دادین نه من خونریزی دارم نه تب نه عفونت هیچ مشکلی ندارم فقط بعضی وقتا خیلی کم اونم خیلی وقته که درد نداشتم فقط نگران شیاف بودم و همچنین روزی چند بار باید مدفوع کرد نگران اینم اخه به من گفتن که باید روزی سه بار مدفوع کنی و افتاد توی ذهنم مثلا من الان چیکار کنم که یبوست نشم و همچنین وقتی مثلا میام تهران یا جاهای دیگه غیر از تبریز که راهمون دوره چیکار کنم که یبوست نشم ممنونم

سلام

 تعداد طبیعی دفع از ۳ بار در روز تا ۳ بار در هفته است؛ پس سه بار در روز اجباری نیست و نگرانی‌اش بی‌مورد است. شیاف را قطع کن، چون طولانی‌مدت فقط مخاط مقعد را تحریک می‌کند و درمان شقاق نیست.

برای جلوگیری از یبوست: روزانه ۲ تا ۳ لیتر آب، فیبر کافی مثل سبوس، آلو، انجیر خیسانده، کیوی و سبزیجات، پیاده‌روی منظم، و به‌محض احساس دفع به دستشویی برو. هنگام سفر همراهت پلی‌اتیلن گلیکول (ماکروگل) یا لاکتولوز داشته باش و اگر دو روز دفع نداشتی، طبق دستور داروساز یا پزشک مصرف کن. از زور زدن، مسکن‌های کدئین‌دار و ملین‌های محرک طولانی‌مدت پرهیز کن.

اگر خونریزی، درد شدید، کاهش وزن، کم‌خونی یا تغییر مداوم اجابت مزاج نداری، کولونوسکوپی فوری لازم نیست، اما برای اطمینان با متخصص گوارش مشورت کن.


سوالات مرتبط