سلام
این علائم با کفش تنگ، پیادهروی طولانی و برجستگی مزمن زیر انگشت دوم، بیشتر به فشار مکرر روی سر استخوان کف پا، التهاب بورس/تاندون یا درگیری عصب (نوروم) شبیه است. اما درد ناگهانی، ورم، محدودیت حرکت و بیاثر بودن یخ میتواند نشانه شکستگی فشاری، نقرس یا بیماری فرایبرگ (درگیری سر استخوان دوم) باشد.
تا معاینه و تصویربرداری:
· استراحت و بالا نگه داشتن پا
· کفش پهن، نرم و بدون فشار روی انگشت
· یخ ۱۵ دقیقه هر ۲ ساعت با پارچه، نه مستقیم
· مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن با غذا، اگر منع پزشکی ندارید
· ماساژ و دستکاری نکنید
برای تشخیص قطعی، رادیوگرافی و در صورت نیاز سونوگرافی یا MRI لازم است. به ارتوپد یا متخصص پا مراجعه کنید.
اگر قرمزی، گرمی، تب، ترشح، بیحسی، تغییر رنگ یا درد شدید و ناتوانی در راه رفتن دارید، فوراً اورژانس بروید.