امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام وقت بخیر
این میزان نفخ و بزرگ شدن شکم بعد از زایمان طبیعی نیست و می‌تواند به علت نفخ شدید روده، تجمع مایع، ضعف و شلی شدید عضلات شکم، یا گاهی مشکلاتی مثل فتق و اختلالات گوارشی باشد. اگر شکم شما سفت شده و همراه با تنگی نفس است، باید جدی گرفته شود. اگر درد شدید، تهوع، استفراغ، یبوست شدید، کاهش اشتها یا بدتر شدن ورم هم دارید نیاز به بررسی فوری دارد. در بعضی خانم‌ها بعد از زایمان جداشدگی عضلات شکم هم باعث برجستگی زیاد می‌شود، اما سفتی زیاد و تنگی نفس بیشتر به نفع نفخ شدید یا مشکل داخل شکم است. کاهش غذاهای نفاخ، آهسته غذا خوردن، پرهیز از نوشابه و حبوبات، و پیاده‌روی ملایم می‌تواند کمک‌کننده باشد، ولی اگر این حالت مداوم و شدید است باید سریع‌تر بررسی شوید.
