سلام
با توجه به توضیحاتی که دادید، این وضعیت میتواند ناشی از بینظمی قاعدگی در سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) و تغییرات هورمونی ناشی از استرس و قطع یا عدم منظم مصرف اینوزیتول باشد. لکهبینی و خونریزیهای طولانی و تیره شایع است، مخصوصاً اگر تخمکگذاری رخ نداده باشد. ورم شکم ممکن است مربوط به احتباس مایع یا تغییرات تخمدانی باشد، اما اگر درد شدید، تب، تهوع یا خونریزی خیلی زیاد داشتید، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا سایر علل مثل کیستهای تخمدان یا مشکلات رحمی بررسی شود.
برای نظم دادن به سیکل قاعدگی:
مصرف منظم اینوزیتول ادامه یابد.
استرس را کنترل کنید.
ورزش سبک و خواب منظم کمککننده است.
اگر پریود دوباره عقب بیفتد یا خونریزی غیرطبیعی ادامه داشته باشد، ارزیابی هورمونی و سونوگرافی تخمدان ضروری است.