سلام با توجه به شرایطی که بیان می کنید اگر دخول صورت نگرفته باشد و مایع منی در تماس با واژن نباشد احتمال بارداری وجود ندارد و خوردن قرص جلوگیری در این شرایط صرفا جهت احتیاط صورت می گیرد اگر شما از قرص اچ دی استفاده کردید روش مصرف به همین گونه بوده است اما اگر از قرص ال دی استفاده کردید باید دوتا قرص ال دی همان موقع و ۱۲ ساعت بعد دوتا قرص ال دی دیگر استفاده می کردید یا در کل از قرص اورژانسی استفاده میکردید قرص اورژانسی حاویه دو عدد قرص می باشد که به صورت همزمان تا ۷۲ ساعت بعد از نزدیکی مشکوک باید مصرف شود اما شرایط شما مطرح کننده بارداری نمی باشد و تمامی علائمی که احساس می کنید به خاطر ترس شما می باشد و از عوارض دارویی هست که استفاده کردید توصیه می کنم تا زمان پریود از هیچ داروی هورمونی دیگری استفاده نکنید