سلام دوست عزیز مهره های ستون فقرات انسان بعد از 35 سالگی دچار تغییراتی میشود و با افزایش اب دیسک بین مهره ای کاهش میابد با کاهش اب دیسک ارتفاع دیسک کمتر شده و با کاهش ارتفاع دیسک دو مهره به هم نزدیک میشوند و لقی مهره ایجاد میشود ستون فقرات نیز برای مبارزه با این مشکل شروع به مفصل سازی و استخوان سازی میکند که این امر موجب تنگ شدن نخاع بین مهره ها میشود اگر با انجام ورزش مخصوصا شنااز نوع کرال . فیزیوتراپی . مصرف ایندومتاسین و دیکلوفناک . تزریق کورتون در فضای نخاعی و کاهش وزن بهبودی حاصل نشد باید به متخصص ارتوپد اطمینان کرده و با انجام عمل جراحی پروسه درمان را طی کنید .