امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام
برای نوزاد شش‌ماهه باید با غذاهای ساده شروع کنی. اول با فرنی آرد برنج و شیر خودت یا شیر خشک، روزی یکی دو قاشق شروع کن و کم‌کم مقدارش رو زیاد کن. بعد حریره بادام و پوره سیب یا هویج پخته بده. بعد از دو هفته می‌تونی سوپ سبک درست کنی با برنج، هویج، سیب‌زمینی و کمی مرغ بدون چربی، همه رو خوب بپز و صاف کن تا نرم بشه. فعلاً نمک، ادویه، پیاز زیاد، گوجه و سبزیجات نفاخ مثل نخود و لوبیا نریز. میوه‌های مناسب پوره‌ای مثل سیب، گلابی، موز و هلو هستن. صبح فرنی بده، ظهر سوپ و عصر پوره میوه. بین وعده‌ها هم شیر اصلی‌ترین غذاشه. هر غذای جدید رو سه روز جدا امتحان کن تا مطمئن شی حساسیت نمی‌ده.
