سلام
مورمور دور قوزک و مچ پا بدون درد، حتی وقتی نوار عصب سالمه، میتونه به چند دلیل باشه: مشکلات خفیف عروقی، فشار روی عصب از لگن یا کمر، کمبود ویتامینهای گروه B، یا مشکلات متابولیک مثل قند خون بالا. مراقبت از پا، کفش مناسب، و بررسی ویتامینها و آزمایش خون میتونه کمک کنه. اگر مورمور شدید شد، همراه بیحسی یا ضعف بود، باید به متخصص نورولوژی یا عروق مراجعه کنی.