امروز: چهارشنبه, ۲۰ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۳۰ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۱۱ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام
تکرر ادرار شدید و ناتوانی در نگه داشتن ادرار می‌تواند ناشی از مشکلات مثانه، عفونت نهفته، ضعف عضلات کف لگن یا اختلال عصبی باشد. حتی اگر آزمایش اولیه سالم بود، بهتر است به متخصص زنان یا اورولوژیست مراجعه کنی تا بررسی دقیق با سونوگرافی مثانه و آزمایش‌های تکمیلی انجام شود. تا زمان ویزیت تمرین‌های تقویت عضلات کف لگن (کگل) را انجام بده، مایعات را تقسیم کن ولی کم نکن، و از مصرف زیاد نوشابه یا کافئین پرهیز کن. اگر ادرار همراه با سوزش، درد شدید یا تب شد، فوراً مراجعه اورژانسی کن.
