امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام
رفتارهایی مثل جیغ، کوبیدن سر یا گریه شدید در این سن بیشتر واکنش به جلب توجه و لجبازی طبیعی کودکی است، ولی وقتی به استفراغ و بی‌حالی برسد باید حتماً مدیریت شود؛ آرامش شما، ندادن پاداش به جیغ، و در صورت شدت زیاد مراجعه به روانشناس کودک کمک‌کننده است. ریزش مو در این سن اگر همراه کم‌خوابی، تغذیه ناکافی یا کمبود ویتامین‌ها باشد دیده می‌شود، بنابراین بررسی کم‌خونی و ویتامین D و روی لازم است. برای رشد قد و وزن، رژیم غذایی متنوع شامل شیر، ماست، تخم‌مرغ، حبوبات، گوشت و سبزیجات تازه اهمیت دارد. کم‌خوابی و دیر خوابیدن هم روی رشد و هم روی اعصاب کودک اثر می‌گذارد، بهتر است ساعت خواب شبانه زودتر تنظیم شود و محیط خواب آرام باشد. توصیه می‌کنم یک بار توسط متخصص کودکان ویزیت شود تا رشد، ریزش مو و نیاز به مکمل‌ها دقیق بررسی گردد.
