کاربر تاریخ : شنبه, ۱۵ شهریور ۱۴۰۴ بازدید: ۱۹۹
عرض ادب و احترام
سوالی داشتم ازتون اینکه,من پارسال ازمایش داده بود دکتر گفت ک کمبود ویتامین D3دارم
بعد امسال کف پام و پاشنه پام خیلی درد میکرد بقدری ک صبح ازخواب بیدارمیشدم لنگ میزدم و بیشتراز یه ربع نمیتونستم سر پابمونم.و الان سه ماهه باردارم رفتم پیش دکتر دوباره تو ازکایشم کمبود ویتامین D3مشاهده شد ودکتر برام قرص D3نوشته ومن الان نزدیک دوماهه استفاده میکنم و کلا درد پام و ... ازبین رفته انگار ن انگار ک درد داشتم. میتونه از کمبود ویتامین D3باشه دردام؟اصلا ممکنه چون D3استفاده میکنم دردامخوب شده؟
سلام
بله عزیزم، خیلی ممکنه. کمبود ویتامین D۳ میتونه باعث درد استخوان و پاشنه پا، خصوصاً صبحها بعد از استراحت طولانی، بشه. وقتی شما قرص D۳ مصرف کردید و سطح ویتامینتون بالا رفته، بدن استخوانها و عضلات راحتتر شدن و دردها کم شدن. پس اینکه الان دردتون از بین رفته دقیقاً با مصرف D۳ و اصلاح کمبودش مرتبطه.
این وضعیت در بارداری هم شایعتره چون نیاز به ویتامین D و کلسیم بیشتر میشه. مهمه مصرف مرتب قرص و رعایت دوز پزشک ادامه پیدا کنه تا هم شما و هم جنین دچار کمبود نشین.