امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام
خواب نوزاد در این سن الگوی ثابتی ندارد و بسیاری از نوزادان در سه‌ماهگی هنوز روز و شبشان به‌طور کامل تنظیم نشده است. بعضی‌ها روزها خواب سبک و کوتاه دارند و شب‌ها طولانی‌تر می‌خوابند، که از نظر پزشکی در صورتی که رشد وزن و تغذیه طبیعی باشد، مشکلی محسوب نمی‌شود. الگوی خواب دخترتان که شب‌ها خوب می‌خوابد و فقط برای شیر بیدار می‌شود، حتی از نظر بسیاری از والدین وضعیت مطلوبی است، چون خواب شب طولانی‌تر اهمیت بیشتری دارد. نگرانی اصلی زمانی است که نوزاد وزن نمی‌گیرد، دائم بی‌قرار است یا در بیداری هوشیاری و تعامل مناسب ندارد. توصیه می‌کنم برای کمک به تنظیم خواب روزانه، محیط را در روز روشن و پرصدا نگه دارید و شب‌ها تاریک و آرام، همچنین سعی کنید با آرام‌آرام گذاشتن او در تخت، نه همیشه روی پاهایتان، یاد بگیرد به تنهایی بخوابد. در مجموع الگوی خواب دخترتان طبیعی است و به مرور در ماه‌های بعد روزها هم خواب‌های منظم‌تر و طولانی‌تر پیدا می‌کند.
