سلام
استرس و اضطراب در دو ماه آخر بارداری به تنهایی باعث اوتیسم نمیشود. اوتیسم عمدتاً ناشی از عوامل ژنتیکی و ترکیبی از ژنتیک و برخی عوامل محیطی طولانیمدت است و شواهد علمی معتبر نشان نمیدهد که اضطراب کوتاهمدت یا حتی متوسط مادر در هفتههای آخر بارداری سبب اوتیسم شود. اضطراب میتواند روی سلامت مادر و روند زایمان تأثیر بگذارد، اما خطر مستقیم برای رشد عصبی جنین و اوتیسم ندارد. برای کاهش اضطراب، تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن، استراحت کافی و حمایت روانی موثر هستند و توصیه میشود از نگرانیهای بیش از حد پرهیز شود.