سلام عزیزم وقتت بخیر
علائمی که گفتی (عصبی شدن، موی زائد، تیرگی پوست، ریزش مو) نشون میده که قرص LD برات مناسب نبوده و باعث بههمریختگی هورمونی شده.
? جایگزین مناسب در شیردهی:
اگر کامل شیردهی داری، بهترین گزینه:
✅ قرص شیردهی (سرشار از پروژسترون) مثل لاینسترنول (مثلاً Cerazette یا Exluton) هست که بدون استروژن هست و با شیردهی سازگاره و عوارض هورمونی کمتری داره.
? اگر شیردهی نداری یا خیلی کمه، میشه از قرصهای ترکیبی ملایمتر مثل یاسمین یا مارولون استفاده کرد، ولی باید با نظر پزشک باشه.
? در کنارش حتماً یک چکاپ هورمونی و بررسی تخمدانها بده چون ممکنه نشونههای پلیکیستیک یا اختلالات هورمونی ثانویه باشه.