امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام
برای گرفتگی صدا و التهاب حنجره:
استراحت صوتی (کمتر حرف بزن)
بخور گرم روزی چند بار
نوشیدنی گرم مثل دمنوش آویشن یا زنجبیل با عسل
پرهیز از مصرف غذاهای تند، ترش و سرد
اگه تا ۳ روز بهتر نشدی یا تب و تنگی نفس داشتی، حتما دکتر مراجعه کن.
