امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
سلام
اگر بعد از استفاده از اسپری بینی هنوز گرفتگی بینی کودک ادامه دارد، این کارها را امتحان کنید:
1. بخور سرد یا بخار گرم – رطوبت هوا را افزایش دهید تا ترشحات رقیق شوند.
2. شست‌وشوی بینی با سرم نمکی – با سرنگ بدون سوزن یا اسپری آب‌نمک مخصوص کودکان، بینی را چند بار در روز شست‌وشو دهید.
3. بالا نگه‌داشتن سر حین خواب – سر کودک را کمی بالاتر قرار دهید تا تنفس راحت‌تر شود.
4. نوشیدنی گرم – مایعات گرم مانند چای کم‌رنگ یا سوپ می‌تواند به کاهش گرفتگی کمک کند.
5. دوری از عوامل تحریک‌کننده – گرد و غبار، دود سیگار و بوی تند می‌تواند مشکل را بدتر کند.
اگر بعد از ۳-۴ روز بهبودی نداشت یا علائم شدیدتر شد (تب بالا، بی‌حالی، تنفس سخت)، دوباره به پزشک مراجعه کنید.
