کاربر تاریخ : دوشنبه, ۱۸ تیر ۱۴۰۳ بازدید: ۳۷۵
سلام 67 کیلو هستم.
چاقی دور شکم
و میخام حامله بشم. آیا وزنم زیاده. باید حداقل وزنم چقدر بشه. و میخام شکمم تخت بشه و لاغر بشم.
چکار کنم. چ بخورم لاغر بشم.
آیا راست میگن صبحانه نخوردن باعث چاقی میشه
وی رژیم لاغری ب من توصیه کنید
سلام
باید حضوری به متخصص تغذیه مراجعه کنید و چکاپ های لازم را انجام دهید سپس رژیم دریافت کنید.