دلگرم
امروز: دوشنبه, ۱۸ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۲۸ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۰۹ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
کاربر تاریخ : چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
بازدید: ۳۳۴
من برای سیکسپک در آوردن باید چه کار کنم وچه جور غذایی بخورم؟

سلام

بابد ورزش کنید و رژیم غذایی مناسب داشته باشید. 


سوالات مرتبط