سلام و عرض ادب، بنده مردی ۲۴ساله و متاهل تقریبا ۲۰ روز دیگر قصد اقدام جهت بارداری داریم... آیا طبق شنیده های بنده که...

سلام و عرض ادب، بنده مردی ۲۴ساله و متاهل تقریبا ۲۰ روز دیگر قصد اقدام جهت بارداری داریم... آیا طبق شنیده های بنده که اسپرمی که الآن خارج میشه حدودا اسپرمیه که ۷۲ روز پیش ساخته شده و دیگر تغذیه امروز روی کیفیت اون تاثیری نداره واقیعته؟ یعنی در این ۲۰ روز نمیتونم تاثیر مثبتی بر کیفیت اسپرمم داشته باشم؟ و تاثیر اون سیگارهایی که تفریحی هفته ای چهار پنج نخ میکشیدم رو از سلامت اسپرمم به صفر برسونم؟ خیلی ممنون ...