من از چه قرص بارداری استفاده کنم که هم چاقم نکنه هم بی ضرر باشه، دوتا فرزند دارم دیگه نمیخام، کاندوم نمیزاره...

سلام من از چه قرص بارداری استفاده کنم که هم چاقم نکنه هم بی ضرر باشه، دوتا فرزند دارم دیگه نمیخام، کاندوم نمیزاره شوهرم، آمپول های ضد بارداری چاقم کرد، آی یو دی هم بهم نساخت، لطفا راهنماییم کنید