وسط زمستان پاهایتان را در برنج فرو کنید. نتیجه شگفت انگیز است.

این روش قدیمی که کمتر کسی از اون خبر داره باعث میشه گردش خون توی پا ها منفجر بشه و رطوبت اضافی که باعث درد مفاصل میشه کاملا از بین بره. کل چیزایی که می خوای اینه : یک تشت پلاستیکی ، دو کیلو برنج خام ، یک حوله گرم ؛ حالا ببین چی میشه ! وقتی پاها رو توی دانه های برنج فرو می کنی فشار نقطه ای باعث ماساژ و گرم شدن سریع بدن میشه و خواب راحتی رو برات می سازه.