با دو عدد سیب زمینی و چند ماده ساده می توانید یک غذای گیاهی و مقوی بدون گوشت درست کنید.
مواد لازم: ۲ عدد سیب زمینی (۵۰۰ گرم)، ۲ عدد پیاز ، ۳۰ گرم کره یا روغن، چند حبه سیر، یک قاشق غذاخوری نعناع خشک، ۳۰۰ گرم کشک، ۵۰ گرم گردو، نمک و فلفل سیاه و زردچوبه.
منبع: Tame Ashpazi
پیرمرد و درخت انار؛ داستانی پندآموز درباره نیکی بدون انتظار
راهنمای خرید چای ساز؛ معرفی برندهای معروف و نکات مهم برای یک انتخاب مطمئن
آموزش کیف گرد با قلاب؛ یک کیف دست ساز شیک و جذاب برای استایل تابستانی
وسایل کمکی توالت و حمام سالمندان؛ از نرده ایمنی تا صندلی بالابر + نکات طلایی نصب
مزایای استفاده از زیرانداز ورزشی، از بهداشت فردی تا سلامتی مفاصل و عضلات
لیست کامل سبزیجات ریشه ای / راهنمای کامل خواص، نگهداری و پخت !
شیر دوش مناسب چه مادرانی است؟ | به شیردوش نیاز دارید یا ندارید ؟
راهنمای خرید لوازم تحریر برای دفتر کار؛ از ملزومات پایه تا ابزارهای هوشمند
ساخت کولر آبی با حلبی روغن در خانه؛ آموزش ساده یک کولر دست ساز خنک کننده
دیدگاه ها