با اسموتی موز و شاه توت گرمای تابستان را کمتر کنید
مواد لازم :
۱ـ شیرسرد یک و نیم لیوان
۲- موز ۳ الی ۴ عدد
۳ـ شاه توت یک لیوان
1ـ شیرسرد یک و نیم لیوان
۲- موز ۳ الی ۴ عدد
۳ـ شاه توت یک لیوان
۴ـ شکر یا عسل به میزان لازم در صورت تمایل
طرز تهیه ۳ ليوان اسموتي موز و شاه توت:
استفاده از میوه خنک و شیر سرد برای تهیه این نوشیدنی بهتر است و نیازی به اضافه کردن یخ نیست و سریع آماده نوشیدن میشود . در صورت تمایل ، یخ اضافه کنید.
همه مواد را با هم میکس کنید و در لیوان بریزید و با میوه تزئین کنید . این نوشیدنی را میتوان بدون شکر و یا با اضافه کردن شکر یا عسل به آن مزه شیرین داد و این بسته به ذائقه و ميل شما دارد .
طرز تهیه کوفته شوید باقلا اصفهانی بدون وا رفتن؛ با فوت و فن های طلایی
امانت کوچک؛ داستانی پندآموز درباره صداقت و انسانیت
لوبیا چشم بلبلی پلو جنوبی؛ پلوی خوش عطر و اصیلی که جنوبی ها با ادویه های معطر می پزند
دسر یخی با شکلات و موز؛ فقط با ۲ ماده ساده و بدون نیاز به بستنی ساز
راز قد کشیدن و خوش عطر شدن برنج مجلسی؛ فوت وفن برنج دانه بلند و رستورانی در خانه
آموزش کاردستی چشم نظر / آویز دیواری زیبا با کاموا و چوب
چرا وقتی کلاچ می گیرم صدا میده؟ علت صدای کلاچ هنگام فشار دادن پدال
دوپیازه آلو؛ غذای اصیل شیرازی که با وجود نامش هیچ آلویی ندارد!
با چند رشته کاموا، جوجه تیغی های بامزه بسازید؛ آموزش کاردستی پوم پوم برای بچه ها
دیدگاه ها