پزشكان به افراد توصيه مي كنند تا هنگام شنا در آب هاي آزاد مواظب عفونت ها و بيماري هاي بوستي باشند.

شنا و جوش صورت
پزشكان با مطالعه بر روي افرادي كه دچار عوارض پوستي و همينطور ناراحتي معده شده بودند دريافتند كه علت اين عارضه به خاطر شناي اين افراد در آب هاي آزاد ايجاد شده است.
گفتني است پزشكان به افرادي كه در فصول گرم سال در رودخانه ها، درياچه ها و يا درياها شنا مي كنند در خصوص بروز انواع عفونت هاي پوستي، قارچ و بثورات جلدي و همين طور ناراحتي هاي دستگاه گوارش هشدار مي دهند.

بررسي ها نشان مي دهندافراد بهتر است در هنگام شنا در آب هاي آزاد تا حد امكان آب كمتري در اثر شنا ببلعند و همينطور بعد از شنا با يك آب سالم و بهداشتي دهان خود را كاملا شستشو دهند، همينطور از محلول آب نمك هم مي توان براي اين كار بهره گرفت.
پزشكان توصيه مي كنند تا پس از شنا در آبهاي آزاد حتما افراد با آب تميز استحمام كنند و همينطور دست هاي خود را به دقت شسته آنگاه غذا بخورند.
در صورت وجود علائمي مانند تب، سردرد، اسهال استفراغ بعد از شنا سريعا به پزشك مراجعه نمايند.












کوکو پاغازه کرمانشاهی؛ غذای سنتی و خوش عطر بهاری که با یک سبزی محلی جان می گیرد!
اتو ندارید؟ این ۸ ترفند ساده چروک لباس را بدون اتو باز می کند!
ساخت جارو برای باغ با بطری پلاستیکی دور ریختنی
ساخت چندین مدل تابلو دکوری با دکمه؛ یک کاردستی خلاقانه و جذاب
تمیز کردن آسان سیرابی با جوش شیرین در خانه
بهترین مارک تشک برقی؛ ۵ برند با ایمنی و دوام بالا برای شب های سرد
فرنی کدو حلوایی با پسته؛ دسر پاییزی خوش رنگی که در لیوان های تک نفره می درخشد!
طرز تهیه مقلوبه عربی با مرغ و بادمجان؛ غذای لایه ای مجلسی و خوشمزه
آشنایی کامل با ورزش تنیس روی میز (پینگ پنگ)
دیدگاه ها