دلگرم
امروز: جمعه, ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۱۸ رمضان ۱۴۴۵ قمری و ۲۹ مارس ۲۰۲۴ میلادی
گرمازدگی با گرماگرفتگی چه فرقی دارد؟
1
زمان مطالعه: 2 دقیقه
با گرم‌تر شدن هوا، ما معمولاً زمان بیشتری را در خارج از خانه زیر آفتاب داغ می‌گذرانیم؛ از این رو دانستن تفاوت بین گرمازدگی و گرماگرفتگی بسیار مهم است.

تفاوت میان گرمازدگی و گرماگرفتگی؛ علل و علائم

با توجه به نزدیک شدن به فصل گرم تابستان دانستن تفاوت بین گرمازدگی و گرماگرفتگی بسیار مهم است.
گرمازدگی و گرماگرفتگی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن مقادیر اضافی آب و نمک را معمولاً در اثر تعریق از دست بدهد؛ به عبارت دیگر هنگامی که بدن قادر به کنترل دمای داخلی خود نباشد، گرمازده می‌شوید.
دانستن علائم و نشانه‌های این دو حالت تا حد زیادی اهمیت دارد.
علائم مربوط به گرمازدگی و گرماگرفتگی می‌تواند بسیار جدی باشد. ایجاد گرفتگی عضلانی ممکن است اولین نشانه‌ای باشد که شما در این حالت تجربه می‌کنید.

علائم گرمازدگی

  • افزایش دمای بدن به بالای ۱۰۳ F (۳۹.۴ C)
  • تند و قوی شدن نبض یا ضربان قلب
  • از دست دادن یا تغییر هوشیاری
  • داغ، قرمز، خشک یا مرطوب شدن پوست

گرمازدگی و گرماگرفتگی

علائم گرماگرفتگی

  • ضعف کلی
  • تعریق بیش از حد
  • نبض یا ضربان قلب ضعیف، اما سریع
  • حالت تهوع یا استفراغ
  • احتمال غش
  • پوست سرد، مرطوب و رنگ‌پریده

به خاطر داشته باشید که گرمازدگی می‌تواند بسیار جدی‌تر از گرماگرفتگی باشد و برای جلوگیری از عوارض آن، به مراجعه فوری به پزشک نیاز دارد.

علت گرمازدگی و گرماگرفتگی

علل گرمازدگی و گرماگرفتگی

هم گرمازدگی و هم گرمازدگی ناشی از ناتوانی بدن در خنک کردن خود است.
تعریق، ابزار طبیعی بدن برای خنک کردن شماست. اگر در هوای گرم یا یک اتاق گرم بیش از حد ورزش می‌کنید یا سخت مشغول کار هستید، بدن شما ممکن است در تولید عرق کافی برای خنک نگه داشتن شما دچار مشکل شود.

حتماً بخوانید:
۲۱ خوراکی و نوشیدنی مفید برای گرمازدگی در فصل تابستان

۲۱ خوراکی و نوشیدنی مفید برای گرمازدگی در فصل تابستان

خوراکی های مفید گرمازدگی میوه ها و نوشیدنی هایی هستند که مصرف آنها در فصل گرما و تابستان رواج خاصی داشته و با مصرف این نوشیدنیها میتوانید از گرمازدگی…

علل دیگر گرمازدگی و گرماگرفتگی عبارتند از:

  1. کم آبی بدن
  2. پوشیدن لباس‌های ضخیم و تنگ در هوای گرم
  3. مصرف الکل

اگر به مدت طولانی دچار گرماگرفتگی شوید، گرمازدگی در پی آن رخ می‌دهد. اگر هوا بسیار گرم باشد یا بیش از حد از بدنتان کار بکشید، گرمازدگی به سراغتان خواهدآمد. ضروری است با مشاهده‌ی اولین علائم گرماگرفتگی، به دنبال درمان باشید.



این مطلب چقدر مفید بود ؟
5.0 از 5 (1 رای)  
توجه: مطالب پزشکی و سلامت مجله دلگرم ، از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند ، لذا توصیه پزشکی یا درمانی تلقی نمی شوند ، چنانچه مشکل پزشکی دارید حتما برای تشخیص و درمان به پزشک یا متخصص مراجعه کنید.

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !


hits