در حال بارگزاری....

ورزش در روز تاثیر گذارتر است یا در شب ؟

۵,۴۰۷
ورزش در روز تاثیر گذارتر است یا در شب ؟ این ویدیو را مشاهده کنید تا به پاسخ سوال خود برسید.
۰
۰
۱ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
 
eu
محمد جواد | ۱ ماه پیش
با سلام سایت دلگرم لطفا منبع رو هم بگویید سایت خوبی هست ولی یکم من متعجب کرد اینکه شب ورزش کردن مفیدتر هست در صورتی که مطالعات نشان داده روز اول صبح بهترین ورزش است که دلایل علمی است در اصل شب استراحت است ولی باز هم مفیده بلکه به تجربه خودم هم صبح هم شب ورزش کردم ولی صبح تاثیرش بهتر بود اگر منبع میخواهین ما در خدمتیم
۰
۰
 

ویدئوهای پیشنهادی

فیلم آموزش والیبال حرفه ای مردان

۱ هفته پیش - ۱۰,۱۶۹ بازدید
StatCounter