دلگرم
در حال بارگزاری....

آموزش ویدیویی طرز تهیه برنج رژیمی

658
1
1
۱۱ ماه پیش
بهترین مکمل رژیمی برای برنج سفید : در این ویدئو آموزش درست کردن برنج با استفاده از مکمل دال عدس و بلغور را می بینید که باعث میشه حجم کمتری برنج سفید استفاده کنید و در عوض با اضافه کردن بلغور و دال عدس ٬ فیبر غذا رو بالا برده و سیری کاذب ایجاد کنید .
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits

بیشتر ببینید

ویدیو طرز تهیه دسر موز و بیسکویت0:55

ویدیو طرز تهیه دسر موز و بیسکویت

۵ روز پیش - 192 بازدید
طرز تهیه زولبیا بامیه در سه سوت8:01

طرز تهیه زولبیا بامیه در سه سوت

۳ هفته پیش - 1.4K بازدید
طرز تهیه رول شکلاتی بدون نیاز به پخت3:58

طرز تهیه رول شکلاتی بدون نیاز به پخت

۳ هفته پیش - 377 بازدید
ویدیو جذاب تزیین خرما برای افطار0:58

ویدیو جذاب تزیین خرما برای افطار

۴ هفته پیش - 397 بازدید
فیلم آموزش پخت نان خرمایی1:00

فیلم آموزش پخت نان خرمایی

۴ هفته پیش - 390 بازدید
آموزش آشپزی - سالاد ماکارونی5:35

آموزش آشپزی - سالاد ماکارونی

۱ ماه پیش - 297 بازدید
طرز تهیه بادمجان شکم پر7:14

طرز تهیه بادمجان شکم پر

۱ ماه پیش - 350 بازدید
درست کردن نان در خانه با ماهیتابه4:24

درست کردن نان در خانه با ماهیتابه

۱ ماه پیش - 384 بازدید
طرز تهیه ماست یونانی سفت و غلیظ3:12

طرز تهیه ماست یونانی سفت و غلیظ

۱ ماه پیش - 428 بازدید