در حال بارگزاری....

آموزش شافل از مبتدی تا حرفه ای

۱,۵۸۶
شافل نوعی ورزش و یا رقص پا است، که تاثیر زیادی در لاغری و تقویت عضلات دارد، یک ورزش مانند ایروبیک میباشد با این تفاوت که فقط با پا حرکت میزنیم.
۱۱
۲
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits

ویدئوهای پیشنهادی

درگیری عجیب و جنجالی در لیگ آلمان

۱ هفته پیش - ۵,۳۴۰ بازدید

فیلم آموزش والیبال حرفه ای مردان

۲ هفته پیش - ۱۰,۱۸۷ بازدید