دلگرم
در حال بارگزاری....

آموزش تمرینات سیکس پک کردن شکم

892
9
2
۹ ماه پیش
اگر به هیکل خود و اهمیت می‌دهید و دوست دارید شک خود را شش تیکه کنید، این ویدیو آموزش تمرینات سیکس پک کردن شکم را مشاهده کنید.
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits

بیشتر ببینید

یک روز در زندگی امیر علی اکبری9:08

یک روز در زندگی امیر علی اکبری

۱ روز پیش - 8 بازدید
تونل ضد عفونی در محل تمرین استقلال0:28

تونل ضد عفونی در محل تمرین استقلال

۱ هفته پیش - 87 بازدید
نود گل زیبا و دیدنی از کریس رونالدو12:32

نود گل زیبا و دیدنی از کریس رونالدو

۱ هفته پیش - 76 بازدید
۱۰ تمرین شکم و ورزش خانگی برای آقایان6:08

۱۰ تمرین شکم و ورزش خانگی برای آقایان

۳ هفته پیش - 158 بازدید
نحوه ساخت دمبل خانگی به صورت رایگان10:04

نحوه ساخت دمبل خانگی به صورت رایگان

۱ ماه پیش - 291 بازدید
سکانس برتر; دربی در برره ( قسمت دوم )12:28

سکانس برتر; دربی در برره ( قسمت دوم )

۱ ماه پیش - 290 بازدید
سکانس برتر; دربی در برره ( قسمت اول )12:39

سکانس برتر; دربی در برره ( قسمت اول )

۱ ماه پیش - 115 بازدید
۱۵ سیو فوق العاده از مانوئل نویر3:02

۱۵ سیو فوق العاده از مانوئل نویر

۱ ماه پیش - 98 بازدید