چه ورزش هایی روزه را باطل میکند ؟

آیا ورزش روزه را باطل میکند ؟

ورزش روزه را باطل نمیکند مگر اینکه حین ورزش مایعات وارد دهان شود . اما ورزشی وجود دارد که ریسک روزه داری را بالا برده و احتمال باطل شدن روزه را چندین برابر میکند .

کدام ورزش روزه را باطل میکند ؟

ورزشی وجود دارد که به رارحتی مبتواند روزه، روزه داران عزیز را باطل کند . شنا، بله ورزش شنا میتواند روزه شما عزیزان را باطل نماید و نظرات فقهی فرو بردن تمام سر در آب روزه را باطل می کند .

نظر علما درباره ورزش در ماه رمضان

نظر حضرت آیت الله مکارم شیرازی درباره شنا کردن

پرسش : شنا کردن برای فرد روزه دار چه حکمی دارد؟

پاسخ : اگر سر را به زیر آب نکند اشکالی ندارد.

پرسش : روزه ی غوّاصان چه حکمی دارد؟

پاسخ : غوّاصان اگر سر خود را در کلاهک پنهان کنند و با آن به زیر آب بروند روزه ی آنها صحیح است.

نظر امام خمینی(س) درباره شنا در ماه رمضان

فرو بردن سر در آب مطلق به احتیاط واجب روزه را باطل می‌کند، اگر چه فقط سر داخل آب رفته و بقیه بدن بیرون آب باشد.

آیت‌الله فیاض به پرسشی درباره شنا کردن در حال روزه پاسخ گفته است.

سوال :آیا می توان در ماه مبارک رمضان در حال روزه شنا کرد؟

جواب :شنا مانعی ندارد ولی سرتان را در آب فرو نکنید.

مناسب‌ترین ورزش در ماه رمضان چیست؟

مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به اینکه مناسب‌ترین ورزش در ماه رمضان شنا و پیاده روی در ساعات بعد از افطار است، گفت: ورزش در این ماه از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند.

موسوی گیلانی در مورد نکات روزه داری برای ورزشکاران اظهارداشت: بهتر است در وعده سحر، غذایی معادل شام که شامل کربوهیدرات‌های پیچیده مانند غلات، برنج، نان، ماکارونی و سیب زمینی، همچنین ماست و مواد فیبر دار مانند انواع میوه و سبزی است به سبب تاثیر در حفظ کارایی بدن در طول روز، مصرف شود.

وی با اشاره به ضرورت توجه به زمان انجام تمرینات ورزشی در زمان روزه داری ادامه داد: فعالیت‌های ورزشی در این ماه پر خیر و برکت باید در زمانی از روز انجام شود که عضلات، قلب و سایر بافت‌های بدن دسترسی کافی به مواد مغذی مورد نیاز خود را داشته باشند و تمرین کردن در شرایط گرسنگی می‌تواند منجر به کاهش توان ورزشی ورزشکار شود.