سلام عزیزم، برای محاسبه تخمک گذاریتون روش های زیادی وجودداره که عبارتند از:
۱. ۱۴ روز از تاریخ قاعدگی بعدیتون کسر کنید روز دقیق تخمک کذاری بدست میاد که برای شما میشه روز۱۹ سیکلتون
۲.درحوالی تخمک گذاری ترشحات بصورت لوسیونی وچسبنده وکشسان میشه
۳. اگه درطی یک ماه درجه حرارت بدن خود را با دماسنج اندازه بگیرید در حوالی تخمک گذاری متوجه میشید که دمای بدن شما چنددرجه بالاتر از دمای روزای عادیتون هست و....
بیشترمطالعه کنید: