دلگرم
امروز: پنج شنبه, ۰۴ مرداد ۱۴۰۳ برابر با ۱۸ محرّم ۱۴۴۶ قمری و ۲۵ ژوئیه ۲۰۲۴ میلادی
کاربر تاریخ : یکشنبه, ۱۷ مهر ۱۴۰۱
بازدید: ۵۵۶
سلام ۳۳سالمه دارای وزن بالا چطوری لاغرکنم وزنم زیادبالاست

سلام

در ابتدا حتما باید کنترل آزمایش هورمونی انجام دهید تا علت مشخص شود. 

ورزش کنید و رژیم غذایی داشته باشید. 


دیدگاه ها

چنانچه در رابطه با این سوال و جواب نظری دارید با ما و دیگران در میان بگذارید.


سوالات مرتبط