علت درد سینه قبل از پریود چیست؟

۱,۴۰۸
۰
۰
پنج شنبه, ۲۲ اسفند ۱۳۹۸ ۱۶:۱۱
درد سینه قبل از قاعدگی به چه علت رخ می دهد؟ چگونه میتوان از بروز آن پیشگیری کرد؟ آیا راه درمانی دارد؟ یکی از شایع ترین و اغلب مزاحم ترین علائم PMS، حساسیت سینه یا درد سینه قبل از پریودی است.
علت درد سینه قبل از پریود چیست؟

درد سینه و حساسیت قبل از قاعدگی

درد سینه یا ماستالژیا مشکل شایعی بین خانم هاست.به طوری که از هر 10 خانم 7 نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند.در واقع در حدود 10 درصد از زنان درد متوسط تا شدید سینه را در حدود 5 روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد در سرتاسر دوران قاعدگی درد شدیدی وجود دارد.

دوره قاعدگی می تواند با علائم مختلفی از جمله درد سینه ها همراه باشد. نوسانات هورمونی قبل از دوره قاعدگی می تواند باعث حساسیت یا درد سینه شود. پزشکان دقیقا نمی دانند که چه چیزی باعث بروز این علائم در سینه می شود، اما آنها می دانند که هورمون های خاصی در این مساله دخیل هستند.

افراد می توانند اقداماتی را انجام دهند تا ناراحتی سینه را کاهش دهند. با این وجود، اگر درد سینه جدی شد یا علائمی از عفونت سینه وجود دارد، اشخاص باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشند.

علت درد سینه قبل از قاعدگی

دلایل درد سینه قبل از پریود چیست؟

چه عواملی باعث درد سینه ها قبل از دوره قاعدگی می شود؟

طبق آکادمی پزشکان خانواده آمریکا (AAFP)، تغییرات هورمونی ناشی از قاعدگی شایع ترین علت درد پستان است. کاهش سطح هورمون های استروژن و پروژسترون قبل از دوره قاعدگی می تواند باعث درد پستان شود. این تغییرات می تواند باعث تورم غدد لنفاوی شود، که باعث درد سینه نیز می شود.

همچنین ممکن است ارتباطی بین درد پستان و هورمونی به نام پرولاکتین وجود داشته باشد. این هورمون می تواند باعث تحریک تولید شیر مادران بعد از تولد کودک شود. این هورمون در بدن زنان وجود دارد، و می تواند بر سینه ها تاثیر بگذارد، حتی اگر هنوز زن، فرزندی به دنیا نیاورده باشد.

علت و علائم کمبود پروژسترون : چگونه این عارضه را سریع درمان کنیم؟

درد پستان می تواند در طول تخمک گذاری اتفاق بیافتد، یعنی زمانی که تخمدان یک تخمک برای باروری احتمالی آزاد می کند. این اتفاق معمولا 12 تا 14 روز قبل از دوره قاعدگی زن اتفاق می افتد. با این وجود، هورمون ها ممکن است تنها علت درد سینه ها قبل از دوره قاعدگی نباشند.

برخی از زنان گزارش درد تنها در یکی از سینه ها را دادند. اگر هورمون تنها علت اساسی درد باشد، برخی از پزشکان عقیده دارند که هر دو سینه باید به یک شکل واکنش نشان دهند.

علت درد زیر پستان و سمت راست قفسه سینه چیست؟

بنابراین، این احتمال وجود دارد که سایر تغییرات در بدن باعث درد پستان در نزدیکی دوره قاعدگی شود. توضیح دیگر این است که سلول های پستان در هر سینه به نوسانات سطح هورمونی واکنش متفاوتی نشان می دهند.

علائم درد سینه قبل از پریودی

نشانه های درد سینه قبل از پریود چیست؟

علائم حساسیت و درد سینه قبل از عادت ماهانه

حس درد سینه ممکن است از شخصی به شخص دیگر متفاوت باشد. برخی از افراد گزارش درد شدید را داده اند، در حالی که برخی دیگر آن را به صورت درد مداوم یا حساسیت گزارش کرده اند. درد سینه ممکن است به شرح زیر باشد:

  • کسل کننده باشد
  • در یکی یا هر دو پستان رخ دهد
  • ممکن است در زیر بغل ها نیز حس شود
  • گاهی اوقات شدید می شود
  • همراه با احساس تورم شدیدتر در ناحیه نوک سینه ها است

برخی از افراد طی چند روز حس درد مداوم را تجربه می کنند، در حالی که در افراد دیگر درد متوقف شده و مجددا عود می کند. درد سینه ممکن است در هنگام پوشیدن سینه بندهای معمول یا لباس تنگ باعث ناراحتی شود.

درد نوک سینه در زنان نشانه چیست؟

سایر علل در د پستان چیست؟

سایر علل درد پستان

درد سینه ممکن است در اثر عوامل زیر رخ دهد:

  • انسداد یا مسدود شدن مجرای شیر
  • ماستیت، نوعی عفونت پستان است که در هنگام شیردهی رخ می دهد
  • بافت سینه فیبروکیستیک، که سینه را متراکم و متورم کرده و ممکن است در نزدیکی دوره قاعدگی دردناک تر باشد
  • سینه های بزرگ یا سنگین
  • سابقه جراحی سینه
  • استفاده از داروهای هورمون درمانی
  • مصرف برخی از داروهای خاص، مانند: دیژیتالیس، متیل دوپا، اسپیرونولاکتون، ادرار آورها، کلروپرومازین، یا اکسی متولون
  • آسیب سینه
  • احتباس آب

علت آبسه پستان(سینه)چیست؟+درمان

سرطان پستان گاهی اوقات می تواند باعث درد پستان شود، اما این حالت نادر است، زیرا این بیماری به کندی پیشرفت می کند و علائم دیگر قبل از بروز درد رخ می دهد.

با این وجود، شکلی نادر از سرطان سینه به نام «سرطان التهابی پستان» می تواند باعث قرمزی، درد یا تورم در سینه ها شود. این علائم معمولاً فقط در یک پستان تأثیر می گذارد.

علت سرطان سینه و درمان سرطان پستان(Breast Cancer)

بهترین راه درمان درد سینه

چگونه سینه درد قبل از پریود را درمان کنیم؟

بهترین راه درمان درد سینه قبل از قاعدگی

درد سینه قبل از قاعدگی، به علت اصلی آن بستگی دارد. درمان های زیر ممکن است به درمان درد مربوط به دوره قاعدگی کمک کند:

  • مسکن های فاقد نسخه، مانند ایبوپروفن یا استامینوفن
  • قرص های پیشگیری از بارداری برای کنترل نوسانات هورمونی
  • از سوی دیگر، اگر علت درد، عفونت باشد، پزشک ممکن است مصرف آنتی بیوتیک را تجویز کند.

مضرات آنتی بیوتیک ها

در موارد نادر، پزشک ممکن است داروهای دیگری مانند دانازول را تجویز کند که یک هورمون مردانه است، و تحقیقات نشان داده است که باعث کاهش درد پستان می شود. با این حال، این دارو عوارض جانبی قابل توجهی دارد، بنابراین پزشکان در حالت عادی این دارو را تجویز نمی کنند.

درمان های خانگی درد پستان قبل از پریودی

تغییر سبک زندگی و داروهای خانگی ممکن است به تسکین درد سینه کمک کند:

  1. پوشیدن یک سینه بند بزرگ تر یا حمایت کننده بهتر سینه یا استفاده از سایز سینه بند متفاوت
  2. پوشیدن سینه بند محافظت کننده در طول شب
  3. کاهش میزان کافئین در رژیم غذایی از طریق محدود کردن مصرف میزان قهوه، نوشابه، نوشیدنی های انرژی زا و چای
  4. مصرف نمک کمتر برای کاهش احتباس مایعات
  5. استفاده از روش های درمانی سرد یا گرم مانند پدهای یخ یا پدهای گرم

بر اساس گفته های AAFP، مصرف مکمل هایی مانند ویتامین E و ویتامین B6 ممکن است به کاهش درد پستان کمک کند. ورزش های ساده ممکن است مفید باشد، اما ورزش های سنگین مانند دویدن یا پریدن، ممکن است باعث درد بیشتر سینه شود.

نقش ویتامین E در سلامت بدن

چه زمانی باید برای درد سینه پیش از دوره قاعدگی به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت بروز هر یک از علائم زیر، شخص باید به پزشک مراجعه کند:

  • غده یا توده های دردناک در سینه
  • ترشح خونی یا بد بو از سینه
  • درد سینه که بیش از چند هفته طول بکشد
  • درد پستان که انجام فعالیت های منظم را دشوار کند، حتی اگر این درد در دوره قاعدگی رخ دهد
  • علائم عفونت مانند گرمی یا قرمزی پستان یا تب

علت ترشحات خونی پستان چیست؟

پزشک معمولا در مورد علائم شخص سوال می پرسد تا مشخص شود که چه چیزی درد را وخیم تر یا بهتر می کند و این درد چه مدت طول می کشد. کمک به پزشک جهت دانستن این مساله که آیا این درد به طور مداوم در برخی از نقاط در طول چرخه قاعدگی رخ می دهد یا نه، می تواند به تشخیص کمک کند.

پزشک همچنین ممکن است پستان را برای علائم آسیب یا عفونت معاینه کند. گاهی اوقات، پزشک ممکن است آزمایش تصویربرداری مانند سونوگرافی یا ماموگرافی را تجویز کند.

نتیجه گیری :

درد سینه ها قبل از دوره قاعدگی طبیعی است، اما می تواند آزار دهنده باشد. درد معمولا در اثر نوسانات هورمونی است. داروهای خانگی و درمان های پزشکی جهت کاهش درد پستان در دوره قاعدگی موجود است. اگر این موارد نتواند درد را کاهش دهد، ممکن است مراجعه به پزشک به شما کمک کند.

همچنین بخوانید:

علت درد پستان بعد از قاعدگی چیست؟

احتمال حاملگی در روزهای قبل از قاعدگی

علت ورم سینه خانم ها چیست؟

درد سینه ناشی از چیست و آیا بدون دارو قابل درمان است؟


این مطلب چقدر مفید بود ؟
 

دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits