نحوه مصرف کندر در بارداری برای تاثیر بهتر روی جنین چگونه است ؟

نحوه مصرف کندر در بارداری

در 3 ماه دوم بارداری چون هر دارویی که مصرف کنید روی جنین اثر چشم گیری می گذارد. به همین دلیل مصرف کندر در این دوره توصیه نمی شود.

بهترین زمان برای مصرف کندر در بارداری، در ماه سوم بارداری است. در این دوره به مدت 2 هفته روزانه به اندازه 1 نخود کندر بجوید.

مصرف بیش از این مقدار و این دوره زمانی به هیچ عنوان توصیه نمی شود و مصرف بیش از حد این ماده سبب بیش فعالی کودک خواهد شد. به هیچ عنوان در 2 ماه اول بارداری کندر مصرف نکنید.

زمان و نحوه مصرف کندر در بارداری

متاسفانه بعضی از زنان باردار برای اینکه ضریب هوشی فرزند خود را افزایش دهند ماه ها اقدام به خوردن کندر می کنند که این باعث می شود فرزندشان دچار بیماری بیش فعالی شود.

کندر را باید فقط در ماه سوم بارداری و هر روز به اندازه ی یک عدس ( نه بیشتر ) به مدت دو هفته مصرف کرد (بهترین تغذیه در دوران بارداری).

در ضمن اگر در خانواده ی خود سابقه ی فرزند بیش فعال را دارید بهتر است به جای کندر مویز یا کشمش بخورید.

اگر شما از ابتدای بارداری فولیک اسید مصرف کرده و میکنید دیگر نیازی به خوردن کندر نیست چرا که فولیک اسید همان عملکرد را روی جنین دارد و اگر فولیک اسید را به همراه کندر میل کنید احتمال اینکه فرزند شما لب شکری یا بیش فعال بشود بسیار زیاد است.

مضرات مصرف کندر در بارداری

بعضی از مادران زمانی که باردار هستند، به ما می گویند که شنیده ایم مصرف کندر یا رازیانه، باعث بالا رفتن هوش بچه می شود.

اما مصرف اقلام ذکر شده برای جنین در حال رشد مفید نیست و ممکن است سبب بروز بیش فعالی در آن ها شود و حتی مطالعات جدیدی که در این زمینه انجام شده است نیز این مساله را تایید می کند.

اگر مادران باردار می خواهند بچه ای خوش اخلاق و آرام و با بهره هوشی بالا داشته باشند ما توصیه می کنیم از میوه «به» برای این منظور استفاده کنند که علاوه بر نکاتی که گفتم مقوی قلب نیز است و هیچ عارضه جانبی دیگری نه برای مادر ونه برای جنین در پی ندارد.

و اینکه صرف اینکه دیگران چه گفته اند و مصرف چه ماده ای باعث باهوش شدن نوزد می شود به حرف آن ها تکیه نکنند.

خواص کندر در بارداری

در طب سنتی یکی از خواصی که برای کندر بیان شده است، تقویت حافظه و افزایش ضریب هوشی افراد است و همین امر سبب می شود بسیاری از خانم های باردار برای افزایش هوش فرزندشان در این دوران کندر مصرف کنند.

کندر علاوه بر تقویت حافظه و افزایش هوش، خواص فراوانی برای سلامتی دارد. اما مصرف بیش از حد کندر در دوران بارداری بر جنین تاثیر داشته و سبب بیش فعالی کودک می شود.

1. تقویت حافظه : یکی از مهمترین و اصلی ترین خواص کندر تقویت حافظه و استفاده از آن برای درمان فراموشی در طب سنتی است. مصرف کندر ضعف حاظه را از بین میبرد
2. درمان اسهال و استفراغ : یکی از خواص کندر درمان اسهال است. به این منظور مقداری کندر را با آب سرد بخورید. همچنین استفاده از کندر باعث قطع استفراغ میگردد.
3. کاهش اختلالات قاعدگی : یکی از خواص درمانی بی نظیر این صمغ گیاهی کاهش و درمان خونریزیهای شدیدی است که در دوران قاعدگی بارها برای زنان و دختران جوان اتفاق می افتد، برای این منظور کافی است مقداری از کندر را هر روز مانند آدامس جویده و میل نمایید.
4. استحکام لثه و رفع بوی بد دهان : جویدن کندر مانند آدامس در استحکام لثه بسیار موثر است، همچنین یکی از راههای درمان بوی بد دهان جویدن کندر است.
5. تسکین اعصاب و کاهش تپش قلب : یکی دیگر از خواص کندر که بسیار مورد توجه قرار گرفته، استفاده از روغن این گیاه برای تسکین اعصاب و کاهش تپش قلب است. به این منظور مقدار یک نخود از این صمغ را داخل روغن کنجد ریخته و بر روی حرارت قرار دهید و اجازه دهید حل شود. سپس از این روغن برای ماساژ ستون فقرات استفاده کنید. ماساژ ستون فقرات با روغن کنجدی که در آن کندر حل شده است، علاوه بر تسکین اعصاب و ریلکسی، باعث بهبود تپش قلب و آرامش فرد میگردد.

خواص روغن کندر

روغن کندر حاوی اسستین، سسکویتپنها، دیترپنها و مونوترپنها مانند آلفا و بتا-پینن، سابینن و د-لیمونن است. همچنین شامل استاتانول، متندیل استات، لینالول، اکتیل استات، اسیدهای آمینه و آمین استیل است. Monoterpenes و sesquiterpenes ارزشمند ترین عنصر روغن کندر هستند.

Monoterpenes به حذف سموم از کبد و کلیه کمک می کند و دارای اثر تحریک کننده و تسکین دهنده است. monoterpenes قادر به ارائه خواص ضد عفونی کننده، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد تومور و دفع آفات است.

Sesquiterpenes ممکن است از مانع خون مغزی عبور کند و با کمک افزایش مقدار اکسیژن در آن، به تحریک ترشحات آنتی بادی ها، سیستم لنزیک مغز شما معمولا در اطراف غده هیپوفیز- آندورفین ها و انتقال دهنده های عصبی بپردازد.

آرتریت یا آرتریت روماتوئید (RA)

محققان دانشگاه کاردیف دریافتند که یک نوع نادر کندر میتواند در جلوگیری از تولید مولکولهای التهابی و کاهش خطر ابتلا به تجزیه بافت غضروف که پیش از این در شرایط ناتوان کننده است، کمک کند.

1. سرماخوردگی و اختلالات تنفسی : روغن کندر میتواند به دفع مخاط رسوب کرده در ریه ها کمک کند و ممکن است مشکلات تنفسی را در میان افراد مبتلا به آسم، آنفلوانزا، برونشیت، سینوزیت و زکام کاهش دهد (14 درمان تب در بارداری).
2. مشکلات بهداشت دهان و دندان : مشکلات دندانی مانند نفس بد بو، حفره، دندان درد، زخم دهان و سایر عفونت ها را می توان با خواص ضد عفونی کننده روغن کندر کاهش داد. یک مطالعه نشان می دهد عصاره کندر باعث کنترل التهاب ناشی از ورم لثه ناشی از پلاک می شود.
3. اختلالات گوارشی : یک مطالعه نشان داده است که اسیدهای boswellic می تواند به بیماری های التهابی گوارشی مانند کولیت مزمن و کولیت اولسراتیو کمک کند.
4. بهداشت رحم : این روغن ممکن است به کنترل تولید استروژن، تنظیم چرخه های قاعدگی زنان قبل از یائسگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم کمک کند تا مانع توسعه تومورها یا کیست های بعد از یائسگی در رحم شود. در نهایت، روغن کندر با توانایی های مبارزه با سرطان ارتباط دارد. این روغن می تواند مانع از گسترش تکثیر سلولی در بدن شود.

بیشتر بخوانید :

بررسی فواید، عوارض و نحوه خوردن کندر در بارداری

فواید کندر در دوران بارداری : از چند ماهگی کندر بخورم؟

کندر چیست و چه خواصی دارد؟

عوارض و مضرات کندر در بارداری

• مصرف کندر در برخی افراد موجب حالت تهوع، رفلاکس معده، اسهال و بثورات پوستی می شود.
• کندر با دارو هایی مانند :ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، تداخل دارویی دارد.
• کندر جریان خون را در رحم و لگن تحریک می کند و موجب سقط جنین در زنان باردار می شود.
• زنان در دوران شیردهی بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.
• زیاده روی در مصرف کندر در دوران بارداری بیش فعالی را در نوزادان و کودکان، افزایش می دهد.
• نوزادان و کودکان بهتر است از مصرف کندر اجتناب کنند.