درمان عفونت و افتادگی مثانه با داروهای طبیعی

داروهای طبیعی برای درمان عفونت و افتادگی رحم و مثانه
۳,۲۳۸
۲
۰
یکشنبه, ۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۱۷:۴۴

درمان عفونت و افتادگی رحم در طب سنتی با دارو های طبیعی

در مثانه فعال فرد قادر به نگهداری ادرار نیست.انجمن اورولوژی ایالات متحده اعلام کرد که حداقل 33 میلیون نفر دارای مثانه فعال می باشند.مثانه بیش فعال ناشی از بیماری های دیگر مانند بیماری پارکینسون، دیابت، مولتیپل اسکلروز یا بیماری کلیوی باشد. یا می توان آن را به داروها، جراحی یا زایمان مرتبط کرد. با این حال، برای بعضی از افراد، هیچ علت اصلی وجود ندارد.این دستور العمل ها شیوه زندگی و تغییرات را توصیه می کنند.

داروهای طبیعی برای مثانه بسیار فعال عبارتند از:

  • تغییرات غذایی و مدیریت نوشیدنی ها
  • شکلات و شراب قرمز
  • شراب قرمز و شکلات ممکن است علائم مثانه را بیش از حد افزایش دهد.
  • غذاهایی که باید از آن اجتناب کنید

این غذا ها و نوشیدنی ها عبارت است از :

  • الکل
  • شیرین کننده های مصنوعی
  • کافئین
  • شکلات
  • مرکبات و آب میوه
  • شربت ذرت
  • آب ذغال اخته
  • لبنیات
  • نوشابه های گازدار و نوشیدنی
  • غذاهای ادویه دار
  • قند و عسل
  • گوجه فرنگیها
  • سرکه این رژیم غذایی از فرد به فرد تغییر می کند.

مدیریت مصرف نوشیدنی ها

مصرف آب به اندازه کافی برای سلامتی ضروری است. نخوردن آب کافی باعث ادرار کم شده و باعث تخریب مثانه میشود. مایعات بیش از حد نیز ممکن است نشانه های فرکانس را بدتر کنند. مصرف مایعات قبل از خواب می تواند در طول شبانه روز باعث افزایش ادرار شود.مطالعات در سال 2016 نشان می دهد که مصرف 6 تا 8 لیوان آب در روز کافی است و سعی کنید 2 تا 3 ساعت قبل از خواب صرف نظر کنید.

تکنیک های کنترل مثانه

روشهای متفاوتی جهت انجام آن وجود دارد:

ادرار برنامه ریزی شده

فرد مبتلا به این بیماری می تواند یک خاطره از عادات ادراری، از جمله تکرر ادرار در سفر، و علائم فوری داشته باشد. بر اساس الگوهای متوجه شده ازسابقه آنها می توانند برنامه را با اضافه کردن 15 دقیقه سعی کنند خود را نگه دارند. به عنوان مثال، اگر ادرار هر 60 دقیقه اتفاق می افتد، آنها باید هر 75 دقیقه یک بار به دستشویی بروند.

تاخیر در ادرار

هر بار که میل به ادرارکردن وجود دارد، فرد باید سعی کند ادرار را تا 5 دقیقه در صورت امکان قطع کند. تکنیک های آرام سازی، مانند تنفس عمیق، ممکن است کمک کنند.

افراد باید به تدریج زمان کنترل ادرار را افزایش دهند تا فاصله بین 3 تا 4 ساعت افزایش یابد.

تکنیک دو طرفه

این تکنیک برای کسانی است که احساس میکنند مثانه آنها کاملا خالی نیست. این هم یک ایده خوب است که قبل از خواب با دوبار خالی شود.

این مراحل را دنبال کنید:

1 در توالت بنشینید کمی به جلو برید

2. دست بر روی زانو یا ران بگذارید

3. در توالت صبر کنید 30 ثانیه صبر کنید

4.اول آرام و بعد به شدت ادرار کنید

تغییر سبک زندگی

ترک سیگار

سیگار کشیدن ممکن است علائم بیماری را بدتر کند. سرفه هایی که در بعضی از افراد سیگاری اتفاق می افتد نیز ممکن است باعث بروز ادرارشود.

و افتادگی رحم

مشاوره درباره بعضی داروها با پزشک متخصص

بعضی از داروها می توانند منجر به ادرار مثانه شوند. افراد مبتلا به این بیماری که داروهای زیر را مصرف می کنند باید با یک پزشک درباره احتمال جایگزینی صحبت کنند:

  • آنتاگونیست های آلفا آدرنرژیک
  • آنتی هیستامین ها
  • دیورتیک ها
  • آرامبخش و آرام بخش عضلانی
  • مواد مخدر مانند اکسید کتون و مورفین
  • حفظ وزن ایده آل
  • اضافه وزن بیش از حد می تواند بر مثانه و عضلات لگن فشار وارد کند. نگهداشتن وزن ایده آل ممکن است به کنترل مثانه کمک کند.

مدیریت شرایط پزشکی

مهم است که افراد دارای علائم بیماری مزمن شامل پارکینسون، دیابت، مولتیپل اسکلروز و بیماری کلیوی بیماری مثانه بیش فعال را مدیریت کنند.

گیاهان و مکمل ها

چندین گیاه و مکمل های طبیعی برای درمان OAB توصیه می شوند، اگر چه تحقیقات در مورد این ها محدود است:

  • Gosha-jinki-gan :برخی از تحقیقات نشان داده است که این ترکیب از 10 گیاه چینی سنتی می تواند بر میزان انقباض مثانه تأثیر مثبت داشته باشد.
  • Ganoderma lucidum این عصاره گیاهی از شرق آسیا مورد مطالعه قرار گرفته که نشان می دهد که در بعضی مردان باعث کنترل مثانه می شود.

ذرت ابریشم: طب سنتی برای قرن ها برای شرایطی مانند تحریک مثانه و بی اختیاری شبانه استفاده می شود.

کپسایسین: در این درمان طبیعی از فلفل قرمز استفاده می شود. بعضی از تحقیقات آن را به عنوان یک درمان موثر و ارزان برای مثانه بسیار فعال و بسیار حساس توصیه می کنند.

عصاره دانه کدو تنبل: تحقیقات نشان می دهد که این عصاره هم برای شب اداری و هم برای مثانه بیش فعال مفید است.

هیدروکسید منیزیم: مطالعات بر روی بیش از 50 زن نشان می دهد این دارو برای کسانی که دچار بیماری مثانه بیش فعال هستند تا حد زیادی قابل درمان است.

ویتامین:D مطالعه ای در سال 2010 نشان داد که میزان بالای ویتامین D در کاهش خطر بیماری های کف لگن مانند افتادگی مثانه در زنان ارتباط دارد. مطالعه دیگری نشان می دهد که ارتباط بین سطح ویتامین D کم و افتادگی مثانه در افراد مسن بیشتر است.

درمان های جایگزین

اگر چه تحقیق محدود است، درمان های تکمیلی یا جایگزین زیر ممکن است برای درمان بیماری مفید باشد.

طب سوزنی

برخی از تحقیقات نشان می دهد که طب سوزنی برای افرادی که دارای علائم OAB هستند مفید است. این مزایا شامل کاهش فوری ادرار و بهبود کیفیت زندگی شود.

Biofeedback

از سنسورهای الکتریکی برای نظارت بر عضلات استفاده می کند. این درمان بعضی اوقات برای درمان افتادگی مثانه استفاده می شود. تحقیقات نشان می دهد این یک درمان مناسب برای کودکان است.


درمان عفونت و افتادگی مثانه با داروهای طبیعی
امتیاز : 5 تعداد رای : 2
2
0

پاسخ به سوالات پزشکی ، مامایی و جنسی شما (توسط پزشک و ماما مجله دلگرم)


دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

آخرین مطالب دلگرم

StatCounter