چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟ ۴۰روش برای ترک خود ارضایی

۴۶۲,۴۵۴
۹,۴۵۶
۶۶۸
چهارشنبه, ۱۹ دی ۱۳۹۷ ۰۹:۴۰

روش ترک خود ارضایی

غریزه جنسی یکی از قویترین غرایز در بشر است، در جامعه ما، ما بین بلوغ جنسی در دختران و پسران تا سن ازدواج در بسیاری از موارد شاید 10 سال فاصله باشد، چگونگی گذراندن این دوران در افراد مختلف متفاوت است،گاهی غریزه جنسی در فرد بسیار شدید و آزار دهنده است و فرد اقدام به خودارضایی می‌کند و در بعضی موارد نیز این غریزه چندان شدید نیست. .خودارضای مرض تنهایی نامیده شده است. این مطلب به خوبی نشان می‌دهد که تنهایی یکی از زمینه‌های اصلی ابتلای فرد به خودارضایی است. تنهایی یعنی درهم شکستن پیوندهای ارتباطی خودمان با دیگران.

همچنین بخوانید:

درمان های جدید خود ارضایی

این عمل در بلند مدت می تواند صدمات سنگین و حتی در بعضی مواقع جبران ناپذیری به شخص عامل بزند، هر چند بدلیل آنکه سن انجام این عمل معمولاً در دوران نوجوانی و جوانی است اکثر مشکلات جسمی و روحی پس از ترک از بین میروند.
انجام این عمل هم در ادیان دینی (مخصوصاً اسلام) نهی شده است و هم بر اساس نظر بسیاری از پزشکان انجام این عمل صدمات جسمی و روحی به انسان میزند، پس ترک آن واجب است.

چهل روش موثر برای ترک خود ارضایی

سه نکته‌ی مهم مشترک برای تخفیف و درمان میان همه‌ی امراض و عادات وجود دارد:


• در درمان هر بیماری یا ترک هر عادت، مهم‌ترین قسمت عزم و اراده‌ی فرد برای درمان و ترک عادت است.


• عدم یأس و ناامیدی برای ترک و ایمان به علاج آن.


• در نظر گرفتن زمان برای ترک و درمان.

چگونه خودارضایی را ترک کنیم

1. نخستین گام برای درمان استمناء، اعتقاد و ایمان به درمان‏پذیری آن و دوری از یأس و ناامیدی است. اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هرگونه تغییر و دگرگونی نیازمند گذشت زمان، انتخاب راه صحیح و به کارگیری دقیق دستورها است. از همه اینها مهم‏تر، اراده و خواست فرد، نقش کلیدی و محوری را ایفا می‏کند. درمان و چاره جویی باید منطبق با خواست فرد باشد؛ زیرا تا وقتی که او نخواهد، می‏توان با قاطعیت گفت که درمان نخواهد شد. بنابر این بیمار اگر بخواهد، می‏تواند بر بیماری اش غلبه کند و جمله معروف – خواستن توانستن است- عین حقیقت است.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----

2. تلاش برای تقویت اراده از گام‏های مهم در امر بهبود است. نگویید اراده از ما سلب شده است! ممکن است اراده انسان ضعیف شود؛ ولی هیچ گاه از بین نمی‏رود. نشانه اینکه هنوز اراده باقی است، این است که شخص این عمل را در حضور دیگران و در هر شرایطی انجام نمی‏دهد. برای تقویت اراده، راه‏های زیادی پیشنهاد شده که از جمله آنها تلقین به خود است. اراده همچون نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله خودشکوفایی و ثمردهی برسد. ویکتور پوشه – روان شناسِ فرانسوی – می‏گوید: افراد مبتلا به استمناء، هر روز به دفعات مختلف با تمرکز فکر به خود بگویند: «من به خوبی قادرم این اعتیاد را از خود دور کنم، من قادرم». تکرار این عبارت ساده، اثر عجیبی در تقویت اراده و روحیه دارد. پل ژاگو بر آن است که: تلقین، قبل از خواب نیز مؤثر است.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----

3. سعی شود شکم به هنگام خواب، بیش از حد معمول پر نباشد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
4. از پوشیدن لباس‏های تنگ و چسبان اجتناب گردد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----- ---- ---- ---- ----
5. از نگاه کردن به مناظر، فیلم‏ها و تصاویر تحریک کننده، خودداری شود

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
6. از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی‏های تحریک‏کننده و فکر کردن در این امور، دوری شود.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
7. از خوردن مواد غذایی محرک، مانند خرما، پیاز، مرچ، تخم‏مرغ، گوشت سرخی، و غذاهای چرب – اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا شود.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
8. قبل از خواب مثانه تخلیه شود.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----- ---- ---- ---- ----
9. از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز شود.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
10. از دست ‏ورزی با اندام جنسی، باید اجتناب نمود و در هیچ شرایطی، نباید دست‏ ورزی کرد

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
11. هرگز نباید به رو خوابید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
12. به منظور تخلیه انرژی – زاید بدن، به طور منظم و زیاد باید ورزش کرد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----- ---- ---- ---- ----
13. برای اوقات فراغت خود، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه، ورزش، عبادت و ... پر کند.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
14. سعی کنید کمتر در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران باشید. هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، باید بلافاصله از مکان خلوت و دور از نظر دیگران خارج شود و خود را به کاری سرگرم کند. در این زمینه گفت و گو با دوستان، مشارکت در برنامه های جمعی بسیار مفید است. تلقین به شخص کمک می‌کند تا اراده‌ی خود را تقویت کند و به خود بگوید که می‌تواند استمنا را کنار بگذارد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
15. منحرف کردن فکر بسوی دیگری در صورتی که تحریکی برای استمناء اتفاق افتاد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
16. دوری از خیال‌پردازی و سرگرم بودن به کارهای مفید مانند مطالعه، ورزش و ...

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
17. تنهایی، کلید اقدام به استمنا است. لذا تنها نمانید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
18. هر وقت به فکر این کار افتادید به خود بگوئید که آلان خدا من را می بیند.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
19. هر وقت به فکر این کار افتادید به خود بگوئید که می خواهید در مقابل چه کسی گناه کنید

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
20. هر کاری که شما را به فکر این کار بیندازد آن کار را سریع ترک کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
21. هر صحنه ای که شما را تحریک می کند آن صحنه را ترک کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
22. به خدا توکل کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
23. قاطعانه برای ترک این عمل تصمیم بگیرید. (اگر قبلاً نیز تصمیم به ترک جلق گرفته باشید اما موفق نشده باشید، اراده شما تا حدی ضعیف شده است. در این صورت باید به خود تلقین کنید که اراده قوی ای دارید. برای این کار موفقیت های خود در زندگی را در ذهن مرور کنید و مرتب به خود بگویید که من بسیار پر اراده هستم و تصمیم به هر کاری که بگیرم، آن کار را انجام خواهم داد)

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- -------- ---- ---- ---- ----
24. از رفت و آمد با کسانی که شما را مستقیم و غیر مستقیم به جلق دعوت می کنند، دوری کنید و رابطه خود را با دوستان جلقی تان تا حد ممکن کم کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
25. از صحبت کردن در مورد مسایل شهوت انگیز دوری کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
26. از بودن در مکان های تنها خودداری کنید و وقتی به حمام و دستشویی می روید، در را قفل نکنید. بعد از شستشو حمام را سریع ترک کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
27. از نگاه کردن به بدن عریان خود نیز اجتناب کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
28. سعی کنید تماس بدنی با دیگران و لو در شوخیهای دستی پرهیز کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
29. روزه گرفتن دو روز در هفته برای کم کردن حس شهوت جویی شما بسیار مفید است. اگر قادر به روزه گرفتن نیستید، غذای خود را به حداقل برسانید و وعده غذایی ظهر را نخورید. سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
30. شبها قبل از خواب مطالعه کنید و با لباس کامل بخوابید و بعد از بیدار شدن سریع رختخواب را ترک نمایید. همچنین هرگز به رو نخوابید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
31. سعی کنید دائما وضو داشته باشید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
32. از ذکر خدا ولو در دل غافل نشوید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
33. شبها تنها نخوابید و یا در جایی بخوابید که فرصت انجام این عمل نباشد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----- ---- ---- ---- ----
34. بیاد داشته باشید که تصمیم دارید این عمل را ترک کنید.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
35. بعد از تصمیم حتی یک بار هم سراغ این عمل نروید زیرا اراده شما را سست خواهد کرد.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
36. یاد مرگ انسان ساز است .

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- -------- ---- ---- ---- ----
37. پشیمانی بعد از عمل را بیاد داشته باش.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
38. این احتمال را بده که دیگر زنده نمانی و بدون توبه در پیشگاه خدا حاضر شوی.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- -------- ---- ---- ---- ----
39. مضرات این عمل را بیاد داشته باش.

---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ----
40. این را بدان که بخاطر لذت چند لحظه ای از رحمت خدا دور می شوی.


این مطلب چقدر مفید بود ؟
(9456 امتیاز , میانگین: 4.5 از 5)  
  • برچسب ها:
  • خود ارضایی
  • ترک خود ارضایی
  • چگونگی ترک خود ارضایی

۶۶۸ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
 
ir
@ |\| ! $ | ۱ روز پیش
اقا بهترین راه اینه که معجزه میکنه.تند تند نماز و ذکر بگید....نماز و ذکر..من ضمانت میکنم تو روز اول تاثیرش رو میشه بدون توجه به زمان و مکان فقط نمازرو بخونید
ذکرهرو بگید اگه چیزی از متافیزیک بدونی که عالیه میتونی هاله خودت رو قوی تر کنی
ان الصلاه تنهی عن الفحشا و المنکر خود خدا انگار بهت راه حلت رو گفته پایه باش بهت قول میدم تو هفته اول تاثیرشوببینی
۰
۰
 
 
مهدی | ۱ روز پیش
لطفا بگید چند روز باید صبر کنم خیلی لاغر شدم باید چیکار کنم
۰
۰
 
 
cw
Danial | ۵ روز پیش
من تا الان 9 بار زدم اما دیگه گول شیطان و همدستانش مثل افکار دوستان بد را نمی خورم من از همین الان با خدای خود عهد می بندم که دیگر طرف هیچ چیز تحریک امیز نروم و توبه کنم چرا که از فردا خود میترسم که بی توبه بمیرم وبخاطر لحظاتی لذت عمر بر باد کنم من کار به هیچ کسی ندارم که چه درباره من میگوید خدایی که من می شناسم خدای من است و خدایی که من را خلق در جهان نمود گناهانم را از من پاک و پیش درگاه خود مرا میبخشد خدانگهدار
۰
۰
 
 
ir
T | ۵ روز پیش
تنها راهش ازدواجه اهنگ بخواب دنیای مهدی جهانی اگه دستات بیاد باز میشه مشتم
۰
۲
 
 
ir
T | ۶ روز پیش
شدیم مثل اهنگ مهدی جهانی که میگه اگه دستات بیاد باز میشه مشتم تنها راه حلش ازدواجه
۰
۲
 
 
ir
Ali | ۱ هفته پیش
آقا من سه روزه که دیگه نمیزنم . میخوام ببینم این فشار که رومه تا چند روز یا هفته یا ماه تموم میشه؟ اصن میشه؟
۳
۱
 
 
ir
بدبخت | ۱ هفته پیش
سلام امروز من شروع می شع غیرممکن ممکن می شع اسمون ب زمین میاد و دریا ها خشک می شن جنگل ها صحرا می شن ولی (این بار من عوض نمی شم نابود نمی شم بلکه سرسبز می شم و آبی مثل دریا سبز مثل سبزع وقت مبارزس با خودم با نفس شیطانی ام بنام خدا شروع...
۳
۲
پاسخ ها:
    ir
    علیرضا | ۲۱ ساعت پیش
    جمله ی بینظیری بود.بهت افتخار میکنم.
    به نام خدا شروع...
    ۰
    ۰
 
 
ir
مرتضی | ۱ هفته پیش
بچه ها اگه میتونید کمکم کنید من قصد ترک دارم
۴
۱
پاسخ ها:
    ro
    Amir | ۱ هفته پیش
    حاجی فقط باید بخوای که نزنی و طرف این حرفا و این چیزا نری تنها راه حلش همینه
    ۴
    ۳
 
 
ir
هومن | ۲ هفته پیش
ببینید دوستان عمل نیاز جنسی با عادت جنسی خیلی فرق داره در عمل عادت جنسی شما فقط میخواهید یک فعالیت جنسی را بصورت مداوم تکرار کنیم که در این صورت باید فکری در این مورد بکنید من هم همین عادت را دارم و الان در حال ترکش هستم در مورد صدماتش باید بگم که بعد از عمل انزال بدنتان سست میشود و سعی کنید بشدت کمش کنید حداقل بزنید ماهی یکبار بنظرم مناسبه چون وگرنه تو خواب انجام میشود عوارض انجام ندادن:سرگیجه مزمن هر شب خیس میشوید(آب زی یا در مواردی هم انزال)،براحتی با کوچکترین حرکتی تحریک میشوید اما هر روز اینکار نکنید چون این یک عادت بسیار مخرب است نه نیاز جنسی انسان هر روز نیاز جنسی ندارند و این برای بدن به هیچ عنوان مفید نخواهد بود
۸
۱
 
 
Reza | ۲ هفته پیش
مجتبی عزیز من این کارو هم مثل تو از ۱۳ سالگی دارم انجام میدم و الان ۲۰ سالمه و تمام این راه هایی ک رفتی رو رفتم مشکل اینجاست ک جامعه راه ما را برای برطرف کردن این نیاز جنسی را هر روز سخت تر میکند اگر صرفا این خدا و پیغمبر و قران و اینها، راه ترک کردن و از یاد بردن این عادت بود که الان باید همه ی ما انسان بی گناه و بی خطا میبودیم...نگاه کن درصدی از اشتباهات گردن خودمونه من نمیگم ما خطا کار نیستیم ولی ما هم در این جامعه ب عنوان یک فرد ک باید نیازهایش را تامین کند داریم زندگی میکنم و جامعه هم باید این راه را اسان کند ...داداش ما همه خدا رو قبول داریم و توکل میکنیم ولی ایا همین کافی است یعنی ما با اکتفا ب همین توکل میتوانیم برای همیشه این عادت را ترک کنیم مسلما نه چون ما انسان صد درصد پاک نیستم و با جامعه سر کار داریم و هروز چشممان ب این چیز ها میخورد و گمراه میشویم.من ارزوی موفقیت دارم برای شما دوست عزیز ولی این را بدان اگر اگر اگر حتی یک درصد هم بعدا این کارو کردی ب حرف های من نگاه کن و ببین چطور شد ک به این جا رسیدی و ب حرفم میرسی
۴
۲
 
 
ir
الیاس | ۳ هفته پیش
تقریبا نصف نظراتو خوندم
این راهکار ها خوبن ولی برای فاصله انداختن بین این گناه کبیره نه ترکش اونایی هم که ترک کردن تبارک الله منم دعا کنید من فاصلمو با این کار خیلی زیاد کردم ولی ترکش نکردم پس برا منم دعا کنید کامل ترکش کنم
۱
۱
 
 
ro
. | ۳ هفته پیش
بسم الله الرحمن الرحیم
الغوث الغوث ...
من توی یکماه و شاید بیشتر ۲ بار این کار بیشرمانه رو انجام دادم
امید دارم خدایا امید دارم به خودت
روش هایی که توی نظرات دیدم و فکر میکنم واقعا مفیده رو میگم
به فکر افتادید سریع بلند شید برید بیرون بدوید
فیلترشکن رو حذف کنید تا راه دستیابی طولانی تر شه
به فکر افتادی ۲ رکعت نماز نشسته به نیت ائمه اطهار بخون
قران بخون و گوش بده و همینطور ترجمشو بجای اهنگای چرت
و چیزی که خودم خیلی ازش خجالت میکشم
الم یعلم به ان الله یرا
خدا تو رو داره میبینه
کمک کن خدایا کمک کن افکارم و ذهنم رو کنترل کنم کمکم کن شهوتم رو کنترل کنم
من خیلی شهوتی هستم تلوزیون فیلم معمولی ببینم توش یه زن حتی چادری باشه سریع توی ذهنم لختش تصور میشه و بد تر از اون موقعه‌ی نماز هم اینچزی میاد طرفم خیلی ناراحت میشم اون موقع از شرمندگی توی نماز گریه هم میکنم
فقط تنها نباشید
خودتون سرگرم کنید
۴
۱
 
 
Ali | ۳ هفته پیش
باسلام
من خیلی وقته که دچار این عادت بد شدم از نظر من بهترین راه اینه که اصلا فیلم های18+ و صحنه دار نگاه نکنیم و اگر هم چشمان افتاد سریع چشم برگردانیم و توکل برخدا کنیم....انشاالل
ه که بتونیم همگی با امیدو توکل برخدا این کار زشت را ترک کنیم.
۳
۰
 
 
ir
Reza | ۴ هفته پیش
چه تنها باشی و چه کارکنی و سرگرم باشی اگر حتی یک بار هم این خودارضایی کرده باشی باز هم میری بسراغش تنها راهش داشتن یک همدم است که کنارت باشد و نیازت را از لحاظ عاطفی و جنسی برطرف کند که همچین راه حلی در کشور ما غیر ممکن است مگر ازدواج که ان هم غیر ممکن است با این اوضاع ....
بنظرم هر کسی ک مثل من دچار این گرفتاری هست باید با این اوضاع روزها رو سرکند تا روزی شود که ازدواج کند و مشکل حل شود وگرنه هیچ راه حل دیگه ای نیست ...البته مشکل از اینجاست که دیدن فیلم های پورن و مستحجن است که مارا هوس انگیز تر میکند ولی به جایی نمیرساند و وضع بسیار فجیع حجاب خانم ها ک این درد را بدتر میکند ...چاره ای نیست گرچه تقصیر کار خودمانیم
۱۱
۲
پاسخ ها:
    ir
    مجتبی ‎ | ۲ هفته پیش
    سلام عزیزم نا امید نشو من از 14سالگی دارم میزنم.اگه اشتباه نکنم 2سال وسطش این کار به صفر رسوندم ولی دوباره شروع شده
    من تا روزی 5بار هم میزدم.
    به خدا توکل کن و اراده داشته باش
    هنر این نیست که تو داخل یه جامعه پاک خود ارضای نکنی.بلکه اگر خودت رو توی جامعه کثیف از آلودگی حفظ کنی اون وقت هنر مند هستی
    حضرت محمد در جامعه ای چندین برابر کثیف تر از جامع ما متولد شد و خودش رو از بدی حفظ کرد و به دنبال کمال رفت.
    تو هم به خدا توکل کن و دعا کن من این کارو ترک کنم‎:)‎
    ۴
    ۳
 
 
ir
محمد | ۴ هفته پیش
سلام تنهایی دلیل اصلیش
۵
۰
پاسخ ها:
    ir
    @ |\| ! $ | ۱ روز پیش
    نه....به هیچ وجه ....تفکر ماست که مارو به گناه میکشونه.....اگه ذهن کنترل بشه کافیه همین و تمام......ذهنت کنترل بشه اعضای بدنت هم به اون سمت ها نمیرن...وگرنه بیشتر عرفای ما در تنهایی و خلوت خودشون به خدا رسیدن....اما حیف که امثال ما در تنهایی به بدبختی می رسیم....موفق باشی دوست عزیز
    ۱
    ۰
 
 
ro
علی | ۱ ماه پیش
عزیران من چند سال در گیر این مسعله هستم وتمامی راهکار های را گفته اید امتحان کردم و تاثیر ان فقط برای نهایت ۲۰ روز بوده اگه راهکار یا پیشنهادی دارید که کلن پرونده ای این کار ببنده لطفن بگین ممنون میشم
۱
۱
پاسخ ها:
    ir
    بی نام | ۲ هفته پیش
    نماز فقط راه حلشه البته اگه حس خوندنش باشه
    ۷
    ۱
    eu
    ehsan | ۱ هفته پیش
    ببین منم خودم درگیر این مسأله هستم و 40 روشی که گفته واقعا مفیده و یه راه دیگه تنها نباشی و سرگرم باشی و ی راه هم هست که عرق کاسنی بخری و بخوری که اون شهوت رو یکم کاهش میده ولی اراده اصلی ازخودته موفق میشی نگران نباش.
    ۲
    ۱
 
 
ir
بهنام | ۱ ماه پیش
سلام امروز 29/2/98 هست خیلی ممنون هستم
۲
۰
 
 
ro
رضا | ۱ ماه پیش
پس چرا کسی جواب این دوستانو نمیده ؟یعنی یکی پیدا نشده تونسته باشه ترک کنه.!!!
۰
۰
 
 
ir
بادر | ۱ ماه پیش
سلام من منظور خاصی نداشتم یا میگم بروید خود ارضایی کنید، منظورم اینه بهترین درمان برای رفع شهوت ازدواج هست، بعدشم منظورم از چرت پرت این بود،اگر کسی مشکل جنسی نداشته باشد نمیشه از راهای،دیگه درمانش کند مثلا با دارو فقط عوارض دارد دارو به سلامتی جنسی لطمه وارد میکند بدنسازی دویدن اینها موقتی هست درمان نیست،مثلا یک آدمی میاید میگه شهوت را تحمل کنید،گناه هست،ولی این را نمیداند،اگر کسی فشار جنسی را تحمل کند،چه عوارض هایی دارد، 1باعث عفونت،2مشکلات روحی روانی و اعصبانیت،3گرفتن
، پرستات،4شن کلیه،
۰
۰
 
 
ir
mhsa | ۲ ماه پیش
سلام ببخشید بعضی از دوستان تو پیاماشون انگار گفته بودن ناخوداگاه تو خواب ارضا میشن
اره؟ یا من بد متوجه شدم؟
یعنی اصلا مگه میشه؟؟
۱
۰
پاسخ ها:
    ir
    Ehsan | ۳ هفته پیش
    این مورد برای اقایون هستش و در مورد خانم ها صدق نمیکن
    ۰
    ۰
    ro
    s.s | ۳ روز پیش
    اره خواب های شیطانی میبینی
    ۰
    ۰
 
 
ca
علی | ۲ ماه پیش
به نام خدا....خود ارضایی باعث کندی ذهن و اظطراب و از دست دادن اعتماد به نفس میشه....من قبلا این کار و انجام می دادم ولی بعدش پشیمون میشدم و میگفتم خدایا ببخشید که به خودم بدی کردم....????ولی هیچی با حسرت خوردن درست نمیشه زمانی میتونیم درباره کاری موفق بشیم که حسرت خوردن و فراموش کنیم....یه روز که خیلی از خودم ناراحت بودم که چرا معتاد این کار شدم رفتم داخل یه سایت که دقیقا اسمش یادم نیست تو اون سایت یکی از موارد ترک خود ارضایی و انتخاب هدف گفته بود...من عاشق پزشکی ام بخاطر همین رفتم دنبال هدفم...وویس های انگیزشی گوش میدادم و اعتماد به نفس من روز به زور بالاتر میرفت تا اینکه تونستم این کار و کمکم فراموش کنم ....توی این دنیای حاکی خیلیا میان و خیلی آرزو ها دارن ولی براش تلاش نمیکنن براش زحمت نمیکشن براش زندگی شونو تغییر نمیدن و با نغمه درونشون از این دنیا خدافظی میکنن...ببین من نمیخوام تو با نغمه درونت بمیری...رویاها مارو تنها نمیزارن مارو به حال خودمون رها نمیکنن....اگه الان هر آرزویی داری عاشق هر شغلی هستی براش تلاش کن...رویاها تاریخ انقضا ندارن هیچ وقت دیرنیست ????موفق باشید
۵
۰
پاسخ ها:
    ru
    منور | ۱ ماه پیش
    بسىار مفید جذاب و عملى
    ۰
    ۰
    ro
    ح | ۲ هفته پیش
    موجب کندذهنی نمیشه چون فقط بخش لذتش از مغزه‌ نه بخش دیگه
    ۰
    ۱
 
 
au
Aaa | ۲ ماه پیش
بسم الله الرحمن الرحیم با سلام من الان فکر کنم 3 روزه جلق رو ترک کردم ولی شب از خواب میپرم میبینم ارضا شدم نمیدونم چیکار کنم
۲
۰
پاسخ ها:
    ir
    ناشناس | ۱ ماه پیش
    تو خواب مشکلی نداره
    یعنی طبیعی هست.اگه با لذت همراه نباشه طبیعی هست چون در اصل اون تفالش هست که تو خواب بیرون میاد
    ۰
    ۰
 
 
ir
نوید | ۲ ماه پیش
سلام من آخرش نفهمیدم شما دنبال چی هستید ترک خود ارضایی یا ترک شهوت هوس شهوت ترک شدنی نیست به جزء کهنسال شوید اگر شهوت نباشد ادم نیستی ازدواج هم بکنید 2روزه طلاق خدا حافظ من نمیدانم چگونه به شماها بگم شهوته باعث خود ارضایی میشه بهترین راه ازدواج هست وقتی با همسرت رابطه جنسی برقرار کنی فشار شهوت دیگه نیست بخواهی بروی دنبال خود ارضایی نیازی پیدا نمیکنی دیگه هر ادمی بیاد اینجا بگه من ازدواج کردمه هنوز خود ارضایی میکنم دروغ میگه باور نکنید افرادی که مجرد هست بهترین راه برای ترک خود ارضایی سرگرمی کار فکر نکردن و نگاه نکردن به فیلم های صحنه داره بدن سازی ورزش از تنها بودن دوری کنید ولی درمان اصلی ازدواج هست این را هم بدانید اگر فشار شهوت نباشد الت به هیچ عنوان نعوظ نمیشه یا بلند نمیشه نمیتوانی زن یا همسر داشته باشید اگر همسر هم داشته باشید میشه داستان هر روز باید قرص تستورستون مصرف کنید نمیدانید دنیای مشکلات درست میشه هیچ دارویی برای کاهش شهوت استفاده نکنید تبلیغات دورغ میگن قرص کاهش شهوت فقط میخان تجارت کنند هیچ مسئولیتی دلسوزی هم در قبال سلامتی شماها ندارن نامردهای بی وجدان
۳
۰
 
 
de
سالار | ۲ ماه پیش
سلام من شروع کردم که اینکارو بزار کنار خدایا کمکم کن خواهشم از شما اینه شما هم اینکارو بکنید یا علی موفق باشم و باشید
۲
۰
پاسخ ها:
    ir
    هادی | ۱ ماه پیش
    ببینید من میتونم کمکتون کنم فقط باید از خودمون و خانوادمون خجالت بکشیم بشینیم یکم فکر کنیم که یه نفر همیشه بالاسرمون هست بیایید همگی باهم با دست تمیز دست روی قرآن بگذاریم و بگوییم که خدایا من این همه فرصت گیرم اومد و نتونستم از اون ها استفاده کنم چون تمام این فرصت ها نزد بنده های تو بود چرا که آنهارا نیز تو خلق کردی و من فقط به تو اعتقاد و اعتماد دارم ومن قسم میخورم که دیگر هیچوقت این کار را نکنم و اگر که حتی فکر این کار هم به سرم خورد خانواده ام به عزایم بنشینند تا هم خودم راحت شوم و خانواده ام
    ۱
    ۰
 
 
au
بنده خدا | ۲ ماه پیش
با سلام و عرض خسته نباشی من الان 4سال هست به خودارضایی دچار شدم آیا من خود ارضایی را ترک کنم بدن من دوباره سلامتی خودشو بدست می آورد یا نه
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    داریوش | ۱ ماه پیش
    سلام من 3سال هست که به این کار وابسته شدم ومیخوام که اینکار را ترک کنم یک راحل واسه شما عزیزان دارم یک کاغذ را بردارید و وقتی که خود ارضایی نکرده آید را با یک علامت مشخص کنید و یک روز می آید که آن کاغذ پر از علامت شده و شما از این عمل خود به خود دست کشیده آید و آن را ترک کرده آید این راه حل را از امروز من پیش میگیرم انشاءالله هم من وهم شما دوستان ترک میکنید
    ۱
    ۰
    ir
    داریوش | ۱ ماه پیش
    به کمک خداوند متعال همگی سوگند بخوریم که از این کار نکن یا علی
    ۲
    ۰
 
 
de
a | ۲ ماه پیش
اعوذ بالله من الشیطان الرجیم
فمن تاب من بعد ظلمه و اصلح فان الله یتوب علیه ان الله غفور رحیم
39مائده
پس هرکس بعد از ستمش توبه کند و جبران نماید پس قطعا خداوند به سوی او باز میگردد همانا خداوند آمرزنده مهربان است.
هر بار که به فکر گناه می افتیم به خودش پناه ببریم و ازش کمک بخواهیم.
سخرانی های استاد پناهیان خیلی موثره و اراده رو قوی میکنه به خصوص سخنرانی های محرم 97 که در شبکه افق پخش شد.
۱
۰
 
 
ir
محمد | ۲ ماه پیش
سلام من تصمیم گرفتم گناه نکنم تا یک هفته یا دو هفته پاکم ولی به هفته سوم یا چهارم که میرسم مثل یک خوره می افته تو وجودم که گناه کنم هر کاری که میکنم که میکنم که مرتکب گناه نشوم نمیشود انگاری که مثل اینکه از خود بی خود شدم نمیتونم بهش غلبه کنم باز مرتکب گناه میشوم چکار کنم
۰
۰
 
 
ir
سجاد | ۲ ماه پیش
اگر شهوتم زد بالا چگونه خود را بدون زدن جلق خالی کنم ممنون میشم کمکم کنید متشکرم
۰
۰
 
 
ir
faranak | ۳ ماه پیش
من ۱۲ سالم بود یه شب بیخواب شده بودم نشسته بودم جلوی ماهواره داشتم کانال عوض میکردم اتفاقی به فیلم پورن برخوردم از اون شب رفت تو ذهنم توسط تخیلات ام تحریک میشدم و دست به خودارضایی میزدم ولی نمیدونستم دارم چه غلطی میکنم . ۱۴ سالم بود به بلوغ رسیدم و شرایط سختر شد و من دیگه عادت کرده بودم و چندین بیماری روحی ،، جسمی ،، جنسی و هویت جنسیتی دچار شده ام واقعاً
وحشناکه !!!! ؛ هیچکس نیست با من ازدواج کنه و دختری ام نیستم که خدایی نکرده با نامحرم بخوام رابطه جنسی داشته باشم. در حال حاضر چیزی که برام آزاردهنده است دیدن خوابهای جنسی هست که باعث خودارضایی ام میشه .
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    سجاد | ۲ ماه پیش
    واقعا مچکرم بابت مطلب مفیدتان امید وارم بتوانم هرچه سریع تر این کار را ترک کنم
    ۰
    ۰
    ir
    Abolfazl | ۲ ماه پیش
    من نمیدونم الان چند سالته ولی اگه اعتماد به نفست اونقدر قوی باشه و به خودت تلقین نکنی که کسی باهام ازدواج نمیکنه خیلی بهتره اگه بتونی خودتو به یچیز دیگه عادت بدی برات خیلی بهتر میشه خود ارضایی هم یه عمل طبیعیه که بیشتر افراد انجام میدن ولی اون کسی که بتونه این کارو با اعتماد به نفسش ترک کنه واقعاً تو زندگیش بَرَندَس اگه فهمیده باشی هرکی که عادت یا اعتیاد بدشو کنار بزاره بهترین کارو تو زندگیش میکنع اگه از همین الان شروع کنی و به خودت بگی من میتونم این کارو کنار بزارم تو زندگیت خیلی عادت های بدیو میتونی کنار بزاری????????
    ۱
    ۰
 
 
ir
unknown | ۳ ماه پیش
سلام به همه هم وطنا
من از وقتی که یادمه تو این عرصه فعالیت مداومی دارم و چند بار هم اقدام کردم برم باشگاه بدنسازی بلکه از سرم بیفته ولی دیدم باشگاه به خود ارضاییم لطمه میزنه و منصرف شدم...بهترین روش واسه ترک خود ارضایی اینه که یه انگشتری نشانه ای چیزی از خدا یا اسم امام ها رو دستمون باشه که هر وثت میخوایم این کار زشت رو انجام بدیم از خدا خحالت بکشیم و ...به شخصه من نتیجه گرفتم از این راه
موفق باشید یاعلی
۰
۰
 
 
ir
بادر | ۳ ماه پیش
سلام شماها فقط چرت وپرت میگویید نمیدانید دلیل این جلق زدن چیه مگه میشه آدمی سالم و زنده باشد نیاز جنسی نداشته باشد اگر نداشته باشد ادم نیست مشکل اصلی جای دیگه هست ازدواج نکردن مشکل کاره نه جلق این جلق زدن مجبوری هست فقط برای تخلیه جنسی و فشار جنسی راحت شدن از دسته فشار شهوت مگه فشار جنسی ترک شدنی هست هر چی میگن چرت وپرت هست به جزء ازدواج کردن راهی نیست ما باید برویم دنبال یک راه حل برای راحت شدن ازدواج باشیم امدید دنبال جلق زدن صحبت میکنیم میدانم مسکن پول اقتصاد خراب گرانی اینها نمیزاره آدم ازدواج کند به هر حال باید آدمی تلاش خودش را بکند فقط دنبال ازدواج کردن باشید راه های دیگه نه دوام نه فایده دارد دوباره میروی دنبال خود ارضایی چون این فشار جنسی نظر خداوند هست کاری نمیشه کرد در دست آدمی نیست هر کسی هم میگوئید من فشار جنسی را تحمل یا دنبالش نیستم یا دروغ میگه یا از نظر جنسی مشکل دارد باید برود دکتر اگر این فشار جنسی نبود حالا نه نسل نه آدمی بود
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    مهدی | ۱ ماه پیش
    ینی خود ارضایی چیز خوبی هست
    اما خدا نهی کردتش؟
    د اگر خوب بود که خدا نمیخواد ما تحت فشار باشیم
    نهی نمیکرد و ما هم میتونستین اینکارو بکنیم خیلی راحت تحت فشار هم نباشیم
    اینو بدون خدا همیشه راحتی و خوبی بنده هاشو میخواد
    این حرف مفت چیه که یارو باید ازدواج کنه حتما
    شهوت آدمو به گناه آلوده میکنه
    بالاخره باید یجایی انسان جلو خودشو بگیره
    ن که ۱۰ سال دیگه وایسه تا زن واسش‌ گرفتن
    اون وقت بزاره کنار
    خب مسلمه هر کسی باشه اون زمان نیاز به خود ارضایی نداره.
    ۰
    ۰
 
 
ir
بیتا | ۳ ماه پیش
سلام دوستان. من بهتون قول میدم میتونید ترک کنید. فقط کافیه بخواید. من ۱۸ سالمه و بعد از دو سال تونستم ترک کنم. نمیگم راحته ولی شدنیه. سختیش دو سه روز اوله. بعدش اسون میشه. توکل ب خدا داشته باشید. هر بار خواستید برید سراغش به خودتون بگید من ب خوبی قادرم این عمل ناپسند رو ترک کنم. من میتونم. روشی ک خودم بعد از دو سال ترک کردم این بود ک ۴۰ تا خونه کشیدم و ب ازای هر روز( ولی معمولا شب ها بیشتر ادم سراغ این کار میره) ک اینکارو انجام نمیدادم بعد از هر شبی ک انجام ندادید فردا صبحش ی علامت بزنید. همین کلی انگیزه میشه واستون. ب خدا توکل کنید. مسجد برید. خودتونو مشغول ی کاری کنید ک ذهنتون نره سمتش. از امام زمان بخواید. کمکتون میکنه.. و در اخر بگم شیطان ناامیدتون نکنه. پوزه ش رو ب خاک بمالید.کتاب سلام بر ابراهیم رو بخونید همچنین کلیپ استاد رائفی پور رو درباره ترک خودارضایی ببینید. این کانالم عضو شید کمک میکنه بهتون.. براتون دعا میکنم❤
۰
۱
 
 
gb
امید | ۳ ماه پیش
سلام من همین نیم ساعت پیش این گناه رو مرتکب شدم هربار توبه کردم اما باز فکرش اومد به سرم 22سالمه خیلی احساس گناه میکنم وهر بار که این کار رو انجام دادم بعدش یه مشکلی تو زندگیم ياکارم ایجاد شده چند بار با سیگار دستم رو سوزوندم تا دیگه ترم سراغش اما نتونستم بازم جلوی این حوس رو بگیرم نمیدونم چیکار کنم
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    مهدی | ۱ ماه پیش
    دنبال صدمه زدن به بدنت و خودت نباش
    برای ترک کردن خود ارضایی
    که اصلا هیچ ثمره ای نداره
    ۱
    ۰
 
 
ir
خخخخخخخ | ۳ ماه پیش
سلام بر حضرات ??????
خو نزنید مگه مرض دارین????
خاک تو سر اونی که شیطان سوارش شده ????????
جلق نزنید همانا خدا جلقو ها را دوست نمیدارد????????
????
۱
۰
پاسخ ها:
    ir
    محمد | ۲ ماه پیش
    برو خداتو شکر کن که نرفتی سراغش یعنی از این حرفا نمیزدی
    ۱
    ۰
    ir
    شایان | ۱۷ ساعت پیش
    سلام
    یعنی خودت هیچ این کارو نمیکنی ها؟
    ۰
    ۰
 
 
us
نیما | ۳ ماه پیش
من 15سالمه و یک ساله این عمل کثیف زشت رو انجام میدم.
روش های خوب و کاربردی گفتین ممنونم از کمکتون سعی میکنم تک تکشان رو انجام بدم.
۱
۰
 
 
ir
خان | ۳ ماه پیش
من از کلاس ششم ابتدایی دارم این کار را میکنم و الان هستم از این کار خسته شدهم باید چه کار کنم ممنون
۰
۰
 
 
ir
Ali | ۳ ماه پیش
هعی خدا هعیییییییی ای چکاره که هم خوبه و هم بد دیونه شدیم
۰
۰
پاسخ ها:
    de
    بی نامم | ۳ ماه پیش
    نه بزن نه نگاه کن نه فکر کن
    ۰
    ۰
 
 
ir
مریم | ۳ ماه پیش
دوست من هم همین کار رو میکرد خیلی شهوتی بود بعد میگفت من کلیپ چگونه گناه نکنیم رایفی پور رو نگاه کردم الان نزدیک به دوساله اصلا این کار رو نمیکنه تازه نماز هاشم اول وقت میخونه توی مدرسه شما هم اگه میخاین این ۴۰ تا کارای بالا رو انجام ندین برین اون کلیپ هارو نگاه کنید.
۰
۰
 
 
ir
محمد | ۳ ماه پیش
من هر روز تقریبا میکنم یک سالم ترک کردم ولی دوباره برگشتم سر این کار لعنتی ولی از همین الان دوباره تصمیم جدی میگرم 1،2،3 یا علی
۰
۰
 
 
ir
متین یی | ۴ ماه پیش
سلام من دخترم ۲۳ سالمه . قبلا اینکارو میکردم.
۳ ساله ترک کردم اما امروز کل وجودم داشت آتیش میگرفت دوباره این کارو کردم و سر ۲۰ ثانیه ارضا شدم.
اصن باورم نمیشه منی که این همه مدت ترک کردم چرا اینقدر زود ارضا شدم؟ یعنی هیچ فایده ای نداشته ترک ام؟ یعنی هیچ وقت مثل یه فرد عادی نمیشم تا بتونم ازدواج کنم؟؟؟؟؟
خدااااااااایا چرا کمکم نمیکنی؟ :((((
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    Mohammad reza | ۲ ماه پیش
    طبیعه تو استرس فشار زیاد بودید بخاطر همین زود ارضا شدین سعی کنید اینکارو نکنید عادی هستین و مشکلی ندارین
    ۱
    ۰
 
 
de
pouria ss | ۴ ماه پیش
با سلام
من 15 سالمه و از وقتی یادم میاد یه پسر بدبختو جلقی بودم. با خودم فک کردم ازین بدبخت بازیا هیچی درنمیاد .خلاصه الان 15روزه ترک کردم .اصلان به چیزی که منو تحریک میکنه فک نمی کنم ...............
........... فقط یه کم اراده میخواد که هممون هزار ماشالله داریم.
۰
۰
 
 
ir
رضا | ۴ ماه پیش
بسم الله الرحمن الرحيم
خداوند به فرشتگان شعور داد و به حيوانات شهوت
اگه انساني شعورش بر شهوتش غلبه کنه از فرشتگان بالاتره
اگه انساني شهوتش بر شعورش غلبه کنه از حيوانات پايين تره
سلام من رضا هستم سه ساله خودارزايي رو بوسيدم گذاشتم کنار الان هم خوشتيپم هم خوش هيکلم بدنسازي هم ميرم دوست دختر هم دارم و ديشب براي ولنتاين هديه گرفتم من نمي خوام کسي از هم وطنانم از اين مشکل رنج ببرند .
۰
۰
پاسخ ها:
    نصیحت گر | ۴ ماه پیش
    عزیز یک سوال این دو تا جمله ای که نوشتی چه نتیجه ای می توان ازش گرفت :
    1)اگه انساني شهوتش بر شعورش غلبه کنه از حيوانات پايين تره===2) دوست دختر هم دارم
    ۰
    ۰
    خوشتیپ | ۴ ماه پیش
    همه افراد احساس خوش تیپی می کنند مهم این است که دیگران چطور قضاوت می کنند که آیا هستی یا نیستی
    ۰
    ۰
 
 
ناشناس | ۴ ماه پیش
سلام
من 30 سالم است و هنوز مجردم، قبلا ها من این کار را نمی کردم(خیلی خیلی خیلی کم مگر چی بگم وگرنه اصلا به سراغ اش نمی رفتم) بدن ام هم خیلی سرحال بود یعنی تا 29 سالگی. حالا مدت یه سالی هست فشار جنسی ام خیلی زیاد شده و زیاد این کار را می کنم و حدود 13 کیلو از وزنم هم کم شده و غذا هم کم می خورم نمی دانم چیکار کنم پول هم ندارم زن بگیرم. نه به اون موقع و نه به حالا.، من در چنین وضعیتی ام شما بگید چیکار کنم؟(لطف کنید سخن لغو برام ننویسید)
۰
۰
پاسخ ها:
    امر به منکر | ۴ ماه پیش
    اگه پول داری که هیچی ولی خودت میگی ندارم پس برو یه دزدی بکن برای یکبار ، منظورم دزدی قلمبه است براش هم برنامه ریزی بکن بعد برو یه مانکن از این ژاپنی ها خوشکل و با آبشن های زیاد بخر و باهاش هر روز حال کن منم این کارو کردم البته دزدی نکردم یه پس اندازی خودم داشتم منم 40 سالمه همون شرایط شما را دارم زیاد ناراحت نشو، سپاس
    ۰
    ۰
 
 
de
روسیاهم | ۴ ماه پیش
سلام میگن اگه کاریو تا۲۱ روز انجام ندی دیگع نمیری سراغش...من همیشه دو هفته پیش میرم ولی هفته اخر ناخوداگاه میرم سمتش....ولی میجنگم تا پیروز بشم...التماس دعا
۰
۰
 
 
ir
Navid | ۴ ماه پیش
سلام.یکی از راهکار ها برای ترک خود ارضایی اینکه خودتونو با یه چیزی مشغول کنید.
مثلا : با گوشیتون بازی کنید ،سرگرم بشید.کتاب بخونید.با دوستاتون برید بیرون.ورزش کنید.
۰
۰
 
 
ro
عسکر پلو | ۴ ماه پیش
سلام اگر کسی شرایط ازدواج نداشته باشد آخرین راه نمیگم گناه کنید یا خود ارضایی کنید ولی اگر راهی نداشته باشید از لحاظ روحی روانی اذیت شود حداقل اگر بخواهید خود ارضایی کنید ماهی 1بار این کار را انجام دهید برای بدن ضرر ندارد فقط گناه هست به نظر من ماهی 1بار تخلیه جنسی حالا از هر راهی بهتر از تحمل کردن هست چون تحمل کردن باعث مشکلات روحی روانی حتی خود کشی مرگ سرگردانی اعصانیت این چیزها میشه برای ادم مجرد بعد اگر دچار این مشکلات بشه درمانش و جمع اوری کردن میشه امکان ناپذیر سخت دشوار فعلا هم کسی به ازدواج کردن جوانان توجه نمیکند دیگه تصمیم با خدتان هست
۰
۰
 
 
ir
تنهای بدبخت | ۴ ماه پیش
من ۸ ماه ترک کردم ولی دوباره رفتم دنبالش بد بخت شدم????????????
۰
۰
 
 
ir
اکبر | ۴ ماه پیش
سلام بابا این غریزه،جنسی،فشار جنسی ترک شدنی نیست،نیست،نیست،
نیست،نیست، اگر این فشار جنسی نباشد تو به درد پوس پیاز هم نمی خوری،این فشار جنسی،باعث، میشود خود ارضایی،کنید،اگر این فشار جنسی نباشد شماها چگونه میخواهید ازدواج کند،به من بگو،دیگه مرد نیستی،یک انسان بی خاصیت،شماها هنوز معنی خود ارضایی،وغریزه جنسی را نمیدانید، چگونه باید استفاده کرد،،1فشار جنسی،یا غریزه جنسی، برای ادامه،زندگی نسل وازدواج کردن ،هست،اگر نباشد زندگی زناشویی،امکانپذ
یر،نیست،بابا،ما میخواهیم، شماها را کنیم داخل اسفالت،دوباره بر میگردید، به جاده خاکی،بهترین راه ازدواج هست هر کسی میگوید ازدواج فایده ندارد دروغ گفته باورنکنید،2بدتر
ین راه،واخرین،راه،
برای ترک خود ارضایی یاماندن،در جاده خاکی،2،دست خود را قطع کنید،یکی از این را ها انتخاب کنید، یا ازدواج کردن،یا دو دست قطع بشه،تا خود ارضایی ترک بشه،راهی دیگه ای هم نیست،
۱
۰
پاسخ ها:
    ir
    علیرضا عباسی | ۴ ماه پیش
    آدمی مثل من که دست و پا چلفتی و عقب افتاده و بیکار هستم و مطمئن هستم که به من زن که هیچ خر هم نمیدن باید خودارضایی کنم از سال 95 به این ور هم که مریضی اومده و حوصله هیچ کاری را ندارم سال 78 تا 94 سال خوبی بود من اون موقع ثانیه به ثانیه تو ورزش و دین و درس داشتم پیشرفت میکردم و الان دارم پسرفت میکنم علت پسرفت من دو شماره است:
    1. اومدم سال 95 و مصنوعی شدن همه اجزا و اجسام طبیعی در کره زمین
    2 خودارضایی روزی 16 بار به مدت 13 سال
    ۰
    ۰
    ir
    Navid | ۴ ماه پیش
    آخه روزی 16 بار؟؟؟؟؟؟
    ما یه بارشو میزنیم تمام توانمون میره.چه برسه 16 بار
    ۰
    ۰
    de
    رامین | ۳ ماه پیش
    من روزی ۱۶ بار توالت نمیرم شماها چجوری روزی ۱۶ بار میزنید
    ۰
    ۰
 
 
ro
امیرمحمد | ۴ ماه پیش
من عادت کردم این کار رو تو تخت خواب میکنم میخوام ترک کنم ولی هر دفعه که میرم به تخت خواب این افکار لعنتی میاد بزهنم و با شکست روبرو میشم نمیدونم دیگه چیکار کنم دارم دیونه میشم دیگه نمیتونم این وضعو تحمل کنم داره با روح و روانم بازی میکنه ماهی یه بار واس همینکار میرم پشت بوم که خودمو بندازم پایین ولی ......... لطفا راهنماییم کنید که چه کنم تا بتونم خلاص شم
۰
۰
 
 
ir
بی | ۴ ماه پیش
سلام شما که 27سالته از11سالگی شروع به خود ارضایی کردی حالا 4سال ازدواج کردیه چگونه نمیشه ترک کرد من فکر کنم شما هنوز مجرد هستی چرا با همسرت رابطه برقرار نمیکی میروی خود ارضایی تو داری دروغ میگی بابا تو چرا بچه مردم را گمراه میکنی کسی هست اش و گوشت جلویش باشد نخورد برود گوجه بانان بخورد اگر راست بگی ازدواج کردی تو برو رابطه ات با همسرت بیشتر کن یک فکری برای سرد مزاجی همسرت کن باز هم من شک دارم شما ازدواج کردیه پس فایده این ازدواج برای شما چه بوده بعد اگر راست بگی که نمیگی فقط بچه مردم را گمراه میکنی آدم در 11سالگی طول التش 4سانت نمشه هیچ خبری از میل جنسی فشار جنسی نیست هنوز ادم شیرمیخوره تو چگونه خودارضایی میکیردی به جزء دروغ میدی دست بچه مردم
۰
۰
 
 
ir
بی | ۴ ماه پیش
سلام،بعضی ها میگن،ما نمیدانستیم،که خود ارضایی،بده یابایدترک کردشماوقتی14سال
ه شروع به خودارضایی،کردی،
میل جنسی شما هنوز به اوج، کامل نرسیده چند سال خود ارضایی کردیه،حالا میگی نمیشه،ترک کردفشار میاره هیچ رفتی به خودارضایی،ندارد
سن بلوغ شماکامل شده فشار جنسی در 17،18سالگی به اوج کامل میرسه،فشارمیاره طبیعی،هست،تعجب آورنیست،فقط خود ارضایی،باعث،زود انزالی،و،اختلال نعوظ میشود،الت راست نمیشه کامل، خودارضایی که باعث فشارجنسی،نمیشه،
تازه باعث،بی میلی جنسی هم میشودچه خودارضایی،بکنید
چه نکنیداین فشار یا غریزه جنسی هست،مراقب باشیدیک وقت دارو مصرف نکنیدکه میل جنسی شما کم شودتا خودارضایی،راترک
،کندفقط آسیب به بدن خودت میزنیدفردا ازدواج کردی بامشکل زناشویی،روبه،رو
میشویدخیلی ادم هست که میل جنسی اوکم هست،بامشکل زناشویی،روبه روشده،حتی به طلاق هم کشیده هرروزدارو بایدمصرف کندتابتواندبا همسرش رابطه جنسی برقرارکنداین خودش،بیماری هست،فشار جنسی،سلامتی،جنس
ی هر فردی هست،به ازدواج فکرکنیداگر خودارضایی ادامه،داربشه،سا
لها هنگامی ازدواج کردیدبا مشکل زناشویی،روبه رو میشودچون هورمون بدن ضعیف،شده باعث اختلال نعوظ میشود.
۰
۰
 
 
ir
ممکنه | ۴ ماه پیش
من 27 سالمه از 11 سالگی میزنم دیگه واقغا خسته شدم از همین لحظه میزارم کنار ممنون از راهکار خوب شما و کمک خداوند. قابل توجه دوستان بگم که ازدواج کردم چهارسال ولی هیچ تاثیری نداره همسرم ک میخوابه شروع میکنم هر شب بیشتربن ترکم یک هفته واقعا دیگه ضعیف شدم. ای خدا بسه
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    Navid | ۴ ماه پیش
    سلام.تازه شما همسر داری و خود ارضایی میکنید.؟؟
    ۱
    ۰
 
 
ir
محمود | ۴ ماه پیش
سلام بچه نگران این فشار جنسی نباشید خوشحال هم باشید،این سلامتی جنسی شما هست،اگر فشار جنسی نداشته،باشید خوش بیماری هست،باید این فشار جنسی تخلیه بشه، به هر حال،بهترین راه هم ازدواج هست، اگر تخلیه نشه،آدم با مشکل عفونت،پرستاد،مش
کلات روحی وروانی،خشم اعصانیت،روبه،رو میشه،خیلی ادم هست رفته ازدواج کرده بهترین زندگی را برای خودش ساخته،درست کرده،یک دلیلش همین تخلیه جنسی بوده،چون دیگه آرامش فکری و روحی بهش داده،باعث پیشرفتش،شده،اگر مجرد هستید،یا شرایط ازدواج،ندارید،م
یتوانید، بدن سازی،بروید،ورزش کنید،دوری از فیلم پورن، خود داری از تنهایی بود،به هرحال،ازدواج مشکل گشاهست،دیگه بعداز ازدواج همه چیز ترک فراموش میشه،چون دیگه خبری از فشار جنسی نیست،دلیلش هم هر موقع نیاز به رابطه جنسی،باشد،با همسرت رابطه برقرار میکنی،موفق باشید،
۰
۰
 
 
ro
محمود | ۴ ماه پیش
سلام فعلا زمستان هست هوا سرد هست خون رسانایی بدن کم هست تا هوا گرم بشه تابستان بشه بعدمیفهمی من میگم چی میشه خودارضایی راترک کردولی حرف من را متوجه نمی شویدچند سال شمامیتوانیدفشار جنسی راتحمل کنیدبه من بگو چراشما رفتید دنبال خود ارضایی که حالا ترک کردی چی باعث شده بابا همین فشار جنسی باعث شده شما خود ارضایی کنید خود به خود که این کار رانکردی آخرش اگرمجردباشی این تحمله تمام میشودجوری میشه که درخواب نفس ادم بگیره خفه بشه اگر مجرد باشی وهیچ رابطه نداشته باشی دوباره میروی سراغ خودارضایی مشکلات روحی روانی هم به کنار یک پسرچگونه عاشق دخترمیشه خوشش به زن میاید همین غریزه جنسی باعث میشه این خواست خداوندهست غریزه جنسی اگرنبودازدواجی هم نبودتا حالا مطمعن باش هرادمی ازدواج نکندفشار جنسی را تحمل کنداخرش مشکلات روحی روانی میایدسراغش تجربه شده من درسن شمابودم همین فکرهارامیکردم تحمل میکردم در26سالگی دیگه تحمله بریدمشکلات روحی و روانی آمدسراغم تاازدواج نکردم مشکلم حل نشداین روزهارا من تجربه کردمه که میگم هیچ راهی جزء ازدواج کردن نیست به جزء ادم مشکل جنسی داشته باشه یاداور مصرف کنددیگه خودمیدانی
۰
۰
 
 
ro
تسلا | ۴ ماه پیش
ترک کردنش هیچ کاری نداره،من خودم تا حالا هزاربار ترک کردم،،همش تقصیر ادم و هواست کاش به جای گندم میومدن با هم کله پاچه بزنیم این بدبختیام نبود دیگه
۰
۰
 
 
سلام.من خیلی ساله گرفتار این لعنتیم..ولی قبلا اصلا نمی دونستم این چیز کلا بده و باید ترک کرد..اما الان ۳ ۴ ساله دارم تلاش میکنم و هی شکست..واقعا عصابم داغونه..برام دعا کنید منم ترک کنم..
۰
۰
پاسخ ها:
    us
    mobina | ۴ ماه پیش
    میتونی مطمئن باش فقط ارادت و قوی کن و سعی کن که مکان های خلوت نری و همیشه جلوی دید دیگران باش تا نتونی این کار و انجام بدی
    ۱
    ۰
 
 
ir
Mobina | ۴ ماه پیش
سلام عرض میکنم به همه ی دوستان گلم من ۱۷ سالمه ۷ماه تمام بود که این کار و انجام میدادم الان به لطف خدا و اراده خودم یک ماه و بیست و پنج روزه که این کارو انجام ندادم به قول خودمون دیگه ترک کردم رفقا باور کنید ترک کردنش خیلی سخته ولی میشه مطمئن باشید الان خداروشکر زندگی خیلی خوبی دارم درسام بهتر شده شاگرد سوم کلاس شدم باور کنید وقتی ترک کنید زندگیتون خیلی تغییر میکنه البته ناگفته نباشه این به اراده خودتون بستکی داره که ترکش کنید یا نه من مطمئنم همتون اراده قوی دارید درسته میگید باید خدا کمکمون کنه ولی این اراده شماست که کمکتون میکنه من هفت ماه پیش همین سایت کامنت گذاشتم اونموقع اصلا حال خوبی نداشتم ولی الان دوباره روحیه ی شادم و به دست اوردم بچه ها نگید نمیشه باور کنید میشه مامیتوانیم ❤
از این به بعد بیشتر به این سایت سر میزنم تا اگه من و قابل بدونید کمکتون کنم چون واقعا میدونم چه حالی دارین واقعا دوست دارم کمکتون کنم
دوستون دارم و این و یادتون نره که ما میتوانیم ❤
۰
۰
پاسخ ها:
    us
    ######### | ۴ ماه پیش
    به نام حضرت دوست????
    من پسری 16 ساله ام که از 15 سالگی این کارو شروع کردم وخیلی زود از این گناه بدم اومد من 5 سالخ که نماز میخونم تا الانم نماز قضا ندارم و حسابم صافه فقط این بیماری این لکه ی ننگ روی زندگی منه خیلی دوس دارم بزارم کنار ولی نمیشع ولی به لطف خدا با کمک این سایت از الان گااشتم کنار برای همیشه من از نظر مالی، درسی مشکل ندارم فقط همین گناه منو جلوی خدا سر به پایینم میکنه.
    فقط یک صلوات بفرس برای کمک به همه ی اونا که ترک می خوان بکنن. ????
    ۱
    ۰
 
 
ru
محمود | ۴ ماه پیش
سلام وقتی میگم نمیشه خود ارضایی را ترک کرد به جزء ازدواج کرداین50درصدراش
ما از کجا اوردی،ترک کرده،اگر هم ترک کرده مطمعن باش ،یا،با دختری زنی رابطه جنسی دارن یاازدواج،کرده،ک
ه ترک کرده منظور من نه خود ارضایی هست،یا،میگم خود ارضایی کنیدمیگم یک آدم مجرد چند سال میتواند فشار جنسی را تحمل کندنهایتش،یک تا دوماه،اگر رابطه جنسی نداشته باشددیگه تحمله تمام میشه،دیگه نمیتواند خودش را کنترل کندباید یک جوری فشارجنسی،تخلیه،
بشه،به،جزء مشکل جنسی داشته باشه،اگر سالم باشه،نمیتواندتح
مل کندتاکیدکردن،در
باره،ازدواج،آقا ازدواج کن،یک دلیلش،همین تخلیه،جنسی هست،که آدمی به گناه خود ارضایی،پناه،نبر
داگر آدمی ازدواج کند دیگه فشار جنسی وجود نداردپس بهترین راه برای ترک خودارضایی،و گناه ازدواج،هست،عذرخ
واهی،مثال شما چند روز میتوانیددستشویی
،نرویدتحمل کنید،کسی هست بتوانددستشویی رفتن را ترک کندفشار جنسی هم چنین،شباهتی دارد پس،باید تخلیه شوداز راه ازدواج،نه خود ارضایی پس برای ازدواج کردن تلاش کنیدتا از دست خود ارضایی نجات پیدا کنیدپس به من بگو اگر فشار جنسی،وجود نداشت،50درصدهم،
ترک کرده،چرا اینقدر آدم گرفتار خود ارضایی،هست
۰
۰
 
 
ro
Taha | ۴ ماه پیش
از نظر شخص بنده این دخترا کم تر ساپورت بپوشن 50% اشخاص ترک کردن
۰
۱
 
 
ro
محمودبیضایی | ۴ ماه پیش
سلام هیچ راهی برای ترک خود ارضایی،نیست به جزء ازدواج کردن، میشه تحمل کرد خود ارضایی نکرد ولی ادم مشکل روحی روانی و عصبی،میشه،این غریزه جنسی به جزء فعال نباشه اگر فعال باشه،کنترلش،سخت
ه،این غریزه جنسی حکمت خداونددر،انسان موجودات زنده هست،اگر غریزه جنسی نباشد دیگه نه ازدواج هست نه نسل،برای ادامه زندگی ،این غریزه جنسی،و فشار جنسی سلامت بودن جنسی شما هست،اگر ادم غریزه جنسی نداشته باشد خودش بیماری هست،باید درمان بشه،باید یک فکری برای راحت شدن ازدواج جوانان کرد،تا از عصبی بودن،خودارضایی،
سرگردانی نجات پیدا کند،این مملکت و کم کاری بعضی خانواده ها،دست و پای جوانان را بستنه، میگن برو شنا کن،اقا،چگونه بردند شنا کند،باتشکر،
۰
۰
 
 
سلام.من یه پسر چهارده سالم از پنج ساگلی درگیر اینکارم شاید اسپرم تولبد نمیکرد بدنم ولی این شده برای من یک مرض که هروز هروز تکرار میشه زنگی برام سیاه شده و میخام ترک کنم این ترک کردنا دیگه فرق داره این سری طوری غلبه می کنم تو دهن شیطان که تا عمر داره این کارا با من نکنه دارم .منم برای همتون دعا میکنم
قبول کن این ارزش داستانو داشت . به امید شکست این لا مصب دعا کنین دعا ترخداااااااا??
یکی از درمانش اینه تا اون حس بهت دست دداد بری دستشویی بعد نماز بخونی به امید پیروزی
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    Navid | ۴ ماه پیش
    دقیقا.راه های زیادی واسه خود ارضایی نکردن هست.
    ۰
    ۰
 
 
ir
Navid | ۴ ماه پیش
سلام دوستان
من 14 سالمه.از 13 سال میزنم.از وقتی وارد دبیرستان شدم اینطوری شدم.من اصن قبل از دبیرستان نمیدونستم *** چیه.از وقتی که میزنم چشمام ضعیف شده،بسیار لاغر شدم.الان من 45 کیلو هستم و برای یه نوجوان خیلی وزن کمیه.به راحتی یه سرما خوردگی ساده میخورم.وقتی که تو فوتبال دروازه بان هستم، یه شوت بهم بزنن پخش رو زمین میشم.تازه من قرآن هم میخونم.از پریروز تصمیم به ترک کردم.دعا کنین دیگه نزنم.واقعا واسه خودم ناراحتم،جوش هم روی صورتم زیاد شده.شما هم نزنید.برای خودتون خوبه. باتشکر
۰
۰
 
 
ir
یکی داره میبینه | ۵ ماه پیش
رفقا منم به این عمل زشت دچارم هفته ای یه بار ولی من میگم همیشه یاد خدارا نباید از قلم انداخت بهترین درمانش اینه ان شاءالله که همگی از این گناه دور شیم ????
۰
۰
 
 
ir
moeen | ۵ ماه پیش
عالی بود خیلی خوب بود
۰
۰
 
 
ru
محمود بیضایی | ۵ ماه پیش
سلام،بعدهم، دولت باید یک فکری برای ازدواج جوانان بکنددست،روی،دست گذاشتن،بی خیال بودن،هزاران عوارض دارد،اخریش،خود ارضایی،هست،اگر دولت یک فکری برای مسکن،بیکاری،گرا
نی ،ازدواج،اقتصاد،
بکند،نه دیگه، خودارضایی،هست،ن
ه دیگه،فساد،هست، نه دیگه ادم خلاف،هست،نه دیگه،گناه هست،نه اعتیاد،هست،نه دزدی،هست،وغیره،
به نظر من این موضوعات،برمیگرد
ه،به کم کاری خانواده ها و مسئولین،کشور،ای
،بابا،ما که،میخواهیم، بفهمیم،آدمی مثل،موجودات،دیگ
ه،غریزه، جنسی داره،مگه دروغ،هست،اگر بخواهد تحمل کند،عصبی،میشه،ا
گر،بخواهد،تحمل نکند،هم گناه میکنه،هر،دو،ضرر
،دارد،پس باید این مملکت یک فکری برای ازدواج،بکند،جوا
نان بنده خداها،تا که تحمل،تا که،عصبی،تا که سرگردان،تاکه،ما بهشون بگیم،اقا،گناه نکن،پس مشخص هست آدمی که نه فولاد،نه کوه دنا،هست،یک روزی تحمله،تمام،میشه
،گناه میکنه،منظورم،نه خود ارضایی،هست،باتش
کر،
۰
۰
 
 
ir
امیر | ۵ ماه پیش
من تا یک هفته دوری میکنم ولی دوباره انجام میدهم چی کارکنم
۰
۰
 
 
ir
Reza | ۵ ماه پیش
سلام من 14سالمه دوسالی میشه که خود ارضایی شروع کردم الان گرفتارش شدم خیلی بد ادم وقتی اون لحظه فیلم پورن نگاه میکنه همه چی از یادش فقط به فکر اون فیلمس انشالله خودم و شما و بقیه به کمک خدا و خودتون ترک کنید و سلامت باشید تا بتونید به ارزوتون یا چیزهایی میخواید که خود ارضایی نمی زاره بررسید انشالله همیشه سرحال تندرست باشید
ما میتوانیم انشالله که بتونیم ترکش کنیم و فقط به یاد خدا و پیامبران باشیم انشاالله که از همین امروز یا امشب این کار زشت رو کنار بگذاریم
۰
۰
 
 
ir
ali | ۵ ماه پیش
علی هستم یه ***ی بدبخت 5 ساله *** میزنم انشالله از امروز میزارمش کنار
۰
۰
 
 
ir
د........ | ۵ ماه پیش
من 25 سالمه به اعتقاد من *** کار عادی ای هست ولی زیادش بیماری میاره و نابود میکنه
۰
۰
 
 
ir
Mani | ۵ ماه پیش
اگر ترک نکنید عذاب الهی با شما خواهد بود و در قیامت شما را به کباب تبدیل خواهند کرد و هر قطره ای که از طریق ... بر زیر فرش هایتان ریخته اید را بعنوان نوشیدنی در حلقوم شما جای خواهند داد پس ترک کنید و اگاه باشید خدا همیشه شما را میبیند
۰
۰
 
 
de
محمد | ۵ ماه پیش
سلام دوستان من درحال ترکم فقط میخواستم ببینم عوارضش چیه؟
۰
۰
 
 
ir
ماه بانو | ۵ ماه پیش
چرا ی دخترم کامنت نزاشته؟ منم 13 سالمه از 10 سالگی که فیلم پورن دیدم امتحان کردم الان دوساله توو ترکم ولی نمیشه لامصب در ضمن اینکه میگید یاده خدا کنین کلا غلطه خو اجه پشمک این غریزه رو هم خدا در ما قرار داده نه؟
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    محمد طاها | ۴ ماه پیش
    خخخخ

    خدایی راست هستش????
    ۰
    ۰
 
 
us
Soroush | ۵ ماه پیش
من ۱۶سالمه تقریبا هر روز یک تا دوبار میزنم ????دارم تلاشمو میکنم خداکنه که جواب بده بدنم نابود شده
۰
۰
 
 
ir
گمنام | ۵ ماه پیش
من سیزده سالمه یه ساله دارم میزنم این مطلبو خوندم می خوام ترک کنم دعام کنید
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    daniyal | ۵ ماه پیش
    داداش برو تو میتونی منم 12 سال و خورده ایم 2 سال زدم ولی الان دارم ترک میکنم
    ۰
    ۰
 
 
ro
..... | ۵ ماه پیش
ميخواستم این کارو کنم ولی دیگه نمیکنم میخاستم تجربه اش کنم
۰
۰
 
 
ro
..... | ۵ ماه پیش
من تا حالا خودارضایی نکردم میخاستم بکنم ولی بااین مطالب تحت تاثیر قرارگرفتم
۰
۰
 
 
ca
M | ۵ ماه پیش
سلام.
من پسرم ۱۶سالمه و خیلی شهوتیم به طوریکه هفته ای حداقل ۳ بار خودرضایی میکنم.از ۳سال پیش این کا رو شروع کردم ولی اون موقع ها خیلی کمتر اینکار رو میکردم و الان به اوج خودش رسیده. وقتمم پره و از شنبه تا پنجشنبه تا ساعت ۲ونیم مدرسه ام.۳روز در هفته باشگاه و کلاس زبان میرم هفته ای دوبار هم استخر.ولی با این حال این کارو میکنم و نمیتونم جلوی خودمو بگیرم.در ماه پیش نیز حدود ۶۰ بار خود ارضایی کردم. خواهشا راهنمایی کنید .
۰
۰
 
 
us
2016 | ۵ ماه پیش
من خیلی کوشش کردم ولی نمی شود .
در وقت اش نه خدا، نه پیامبر ونه دین، همه اش فراموش میشه.
۰
۰
 
 
ir
Shayea | ۵ ماه پیش
س .من 18 سالمه وحدود سه ساله ک خود ارضایی رو شروع کردم
من از دوستام شنیدم که میشه همچنین کاری کنیم و لذت ببریم و از همون موقع برام عجیب بود و رفتم امتحانش کردم
اولین بارایی ک این کارو انجام میدادم خیلی برام لذت بخش بود واقعا خوشم میومد
ولی کم کم این حس لذت تبدیل شد ب یه عادت ک ترک کردنش خیلی سخت شده بود
و هربار ک این کارو میکردم از خودم بدم میامد و سریع غسل میکردم و به خودم میگفتم ک اخرین بار بود و بعد از دو روز دوباره شروع میشد
و
الان خوشبختانه چند ماهه ک پاک پاکم فقط و فقط یه راه هستش اونم نزدیکی ب خدا و دوری از این سایت های پورن و مطالب زشت و از همه مهم تر دوری از دوستان جلغی
برای همتون دعا میکنم ک ترک کنید و میدونم که از بخواین میتونین و اینکه خداحافظ
۱
۰
 
 
ir
شاهو | ۵ ماه پیش
انشاالله ترک کنیم به امید خدا
۰
۰
 
 
gb
یا حضرت مسحی | ۵ ماه پیش
سلام من میخوام ترک کنم ولی نمیشه ایا در فوتبال هم اثرمیزاره ممنون میشم جوابم رو بدین
۰
۰
 
 
ir
bi nahayat ta khodg | ۵ ماه پیش
نکات خوبی رو ذکر کردید ممنون
۰
۰
 
 
ir
گمنام | ۵ ماه پیش
من18سالمه وخیلی سخته ترکش ولی هیچ کاری نشدنداره انشاالله ک منم بتونم ترک کنم چون بدجوردرگیرش شدم وخیلی آزارم میده این کارکثیف...
۰
۰
 
 
ir
DL | ۵ ماه پیش
این ۴۰موردو حالا همشو هم انجام ندادین ندادین من خودم از این روشا استفاده میکنمو خیلی وقته تو ترکم.اگه فیلتر شکنو وی پی‌ان دارین پاک کنید،موقعی که به فکر خود ارضایی افتادید حواستونو پرت موضوع دیگه کنید مثلا من میرم با گوشی بازی میکنم،و اخریشم اینه که هردفعه خواستین خود ارضایی کنین یه استغفرالله بگین
۰
۰
 
 
af
مصطفی | ۵ ماه پیش
,خیلی خوب گفتین
۰
۰
 
 
ir
Reza.. | ۶ ماه پیش
سلام ...من الان دو هفته هست ک ترک کردم....تو این دو هفته حتی ی بار فیلم شهوتی ندیدم...و خودمو با چیزای دیگه سرگرم کردم..بچه ها اگر دو سه هفته ب این چیزا فکر نکنین از ذهنتون میره .. ...این نکاتی ک تو سایت بود هم خیلی کمک کرد مرسی ....انشالا دیگه هممون نکنیم اینکارو...
۰
۰
 
 
ir
امیر | ۶ ماه پیش
امید وارم برام دعا کنید
۰
۰
 
 
ir
امیر | ۶ ماه پیش
امید وارم دخترا ایرانی کمتر ساپرت بپوشند
۰
۰
 
 
ir
امیر | ۶ ماه پیش
من پسر خیلی خوشتیپ خوش قیافه خوش بدن بودم اما جلق همشو ازم گرفت درسمو محبتمو قدرتمو بی چارم کرده من الان دو ساله کار بد رو انجام میدم دیگه خسته شدم از مواد مخدر هم بد تره ای کاش هممون توی بهشت بودیم و حضرت آدم و حوا گندم ها رو نمیخوردن لعنت بر شیطان اما با دیدن این سایت تصمیم به ترک کنم برام دعا کنید انشالا خودتونن هم تر کنید
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    Fighter | ۵ ماه پیش
    آدم و حوا قول میدن از این به بعد گندم نخورن
    شما نگران نباش
    ۰
    ۰
 
 
ir
Mehdi | ۶ ماه پیش
من اولا فکر می کردم خود ارضایی اعتیاد آور نیست و میتوان هروقت که خواست این عادت را ترک کرد اما اشتباه می کردم و الان که خودمو تو آینه میبینم خجالت میکشم و میدونم که برای ترک این عادت باید دشواری های زیادی را کشید اما هر راهی سختی های خودشو داره که آخرش دیگه آسون میشه.
۰
۰
 
 
ir
جواد | ۶ ماه پیش
واقعا کار آمد است.
من بابت این مقاله واقعا از شما متشکرم شما زندگی من را عوض کردید.
۰
۰
 
 
us
سینا | ۶ ماه پیش
داداش ما اگه میتونستیم 40 مورد رو رعایت کنیم الان استاد دانشگاه آکسفورد بودیم؛یه راه آسونتر سراغ نداری؟
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    جواد | ۶ ماه پیش
    تو که نمی تونی چرا می خوای ترک کنی؟
    ۰
    ۰
 
 
بی خدایی تنهایی و انزوا نداشتن همسر و ارتباط با جنس مخالف علتهای اصلی هستند
۰
۰
 
 
ir
aksel | ۶ ماه پیش
با سلام و درود (فراوان) من سابقه ترک بیش از 3 ماه رو داشتم اونم دو بار..ولی یجورایی خدا با ما انسانا درگیره!!!! همیشه هم تو روز های مقدس دست به خور ارضایی میزنم خیلی چیز عجیبیه...قبل از عید نوروز تو ترک بودم تا اینکه تو خرداد روز اول رمضان در حالی که روزه بودم ترک 3 ماهم رو شکستم بعدش هم هی میزدم هی غسل و روزه میگرفتم...بعد از روز 30 ام رمضان دوباره شروع به ترک کردم و 3 ماه ترک بودم که شب تاسوعا ترکمو شکستم و روز از شب عاشورا تو ترک بودم تا این که روز تولد حضرت محمد نتونستم جلو خودمو بگیرم....این یه موغوع عجیبیه که نمیتونم خودمم باور کنم ...تازه وقتی هم وضو میگیرم شهوتی میشم....حالا حدود 1.5 ماهه که تو ترکم ولی مطمعنم یه روز مقدسی بازی نمیتونم جلو خودمو بگیرم!!!
۰
۰
پاسخ ها:
    داداش منم اینطوری هسم باور کن یه روز که خیلی شهوتی ام و چن بار میزنم بدا میفهمم که شهادت یه امامی بوده .....خلاصه به نظر من کار شیطانه کاش هیچ موقع حضرت آدم و هوا اون گندم لعنتی رو نخورده بودن و مارو اینطور گرفتار نمیکردن.....
    ۰
    ۰
    ir
    ناشناس | ۵ ماه پیش
    خدا لعنت کنه شیطان رو...متاسفانه دسته شیطان قویهههه واسه همین میزاره روزای مقدس میاد سراغمون ک عذاب وجدانمون بیشتر بشه لعنت خدا بر دل سیاه شیطان .
    ۰
    ۰
 
 
رامین | ۶ ماه پیش
من خودم دگیر اینم ولی با ی راه حل دارم ترک می کنم.همگی وقتی اومد به فکرتون بدویید.5 کیلومتر هر چقدر تا جایی که دیگه از خستگی بیوفتی
۰
۰
 
 
us
صلاح | ۶ ماه پیش
من هم خسته شدم از این عمل زشت میخواهم ترکش کونم با ارادی محکم ممنونم ازشما بخاطر راهنمای
۰
۰
 
 
ir
حسن | ۶ ماه پیش
دیگه خسته شدم . می خوام ترک کنم .
۱
۰
پاسخ ها:
    ir
    هه | ۶ ماه پیش
    هه خسته شدی!!؟ باید بهت بگم من7 سال دارم جلق میزنم ولی از بس که خسته شدم دیگه حتی حال خودم رو ندارم .
    ۰
    ۰
 
 
us
امیر | ۶ ماه پیش
هرچی باشگاه میرم با این کارم نابود میشه بدنم .
۰
۰
 
 
us
امیر | ۶ ماه پیش
خسته شدممممم بخدا بسمه دیگه نمیخواممم خدا
۰
۰
 
 
us
امیر | ۶ ماه پیش
دخترا ساپورت نپوشید . خو ادما تحریک میکونید لامصبا . داغون شدم بخدا . خسته شدم اعصابم ریخته بهم دارم دیونه میشم
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    شهاب | ۵ ماه پیش
    نگاه کن تو میگی دخترا ساپورت نپوشن ما مردا مرتکب گناه میشیم خب دوست عزیز تو شعور و فرهنگتو ببر بالا تنها تو نه خودمم دارم میگم مگه میشه تو این دنیا ما مردا راحت باشیم و خانما تو خفقان این ها فقط بستگی به منو تو و طرز فکرمون داره به جای اینکه بهونهه در کنی عمل کن
    ۰
    ۱
 
 
ir
حامد | ۷ ماه پیش
خیلی خوبه مطالبش من ۱۶سال دارم و ۲سالیه که همیشه میزنم خدا کنه این مطلب خوب باشه
۰
۰
 
 
ir
رضا | ۷ ماه پیش
سلام دوستان منم می خواهم دیگه ترک کنم

دعایم کنید
۰
۰
 
 
ir
دانیال | ۷ ماه پیش
سلام واقعا ممنون من خیلی تصمیم ترک کردن گرفتم ولی باز به بمبست رسیدم ولی الان با خوندن مطالب تصمیم جدیی گرفتم ممنون از مطالب خوبتون
۰
۰
 
 
ir
مهران | ۷ ماه پیش
سلام. یعنی چی من اصلا نمیفهمم از کجا شروع کردم چی شد من الان ۱۵ سال خودارضایی میکنم. خودمم خیلی آرام منطقی و با شخصیت هستم و خیلی خیلی با اراده. دوستان من از صفر به صد رسیدم یعنی من از سرمایه خیلی کم الان صاحب بزرگترین کارخانه هستم. منظورم این که خیلی آدم با اراده هستم. شده من این *** کاری رو تا ۴۰ روزنامه ترک بعد از ۴۰ روز یه حس دیوانه کننده ای مغزمو منفجر میکنه . اصلا نمیشه ترک کرد
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    هه | ۶ ماه پیش
    به اراده ی ادم بستگی داره و به اکار کثیف ادم بستگی داره باید ادم افکارش رو کنترول کنه
    ۰
    ۰
 
 
tr
بيچاره | ۷ ماه پیش
من ديگه نميزنم به خودم قول دادم عاقبتش خيلي بده
قهرمان كيك بوكس نونهالان تهرانم ميترسم ترخدا بهم دعا كنيد ممنون
۰
۰
 
 
de
محمدرضا برگی | ۷ ماه پیش
من ۱۴سالمه دو سه ساله میزنم وحالا تصمیم ترک گرفتم تو را خدا دعا کنید ترک کنم از امام رضا بخواید ترک کنم فقط برا ترکم به یا امام رضا بگو
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    DL | ۵ ماه پیش
    من ۱۳ ۱۲ سالگی هنوز اسپرمم تولید نشده بوده اونوقت چجوری تو جلق میزدی؟؟؟؟؟؟
    ۰
    ۰
 
 
ru
ممد | ۷ ماه پیش
من به خودم و خدا قول مردونه دادم که دیگه نزنم
به امید خدا خوده خداهم کمکم میکنه
۰
۰
 
 
de
مسعود | ۷ ماه پیش
امروز ١٨ آبان به خودم قول ميدم بعد از گذشت٧ سال كه جغو ترك كنم براي هميشه،به دعاي هيشكي هم نيازي ندارم،چون تصميمم قطعي هست.
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    هه | ۶ ماه پیش
    دادش مثه من 7 سال میزنی !! خخخخ منم باهاتم
    ۱
    ۰
    ir
    DL | ۵ ماه پیش
    تو چجوری زنده موندی لعنتی :////////
    ۱
    ۰
 
 
ir
محمد مهدی | ۷ ماه پیش
راه کار جدید شما دوستانم مدت را زیاد کنید مثال شما هر 4روز یبار انجام میدادین ارام ارام زیاد کنید یک هفته نزنید مثال ماه رمضان است نیت کنید یک ماه نزنید یا مثلا موقع شهوت روبه قبله بشین و به امام حسین سلام کن. یا موقع شهوت دورکعت نماز مستحبی برای یک امام بخون وهمه ی نماز ها اول وقت به امید روزی که امام زمان عج ظهور کنند وشیطان ملعون را سر بزنند که ما از شر گناهان که مارا از امامانمان دور میکند راحت شویم
۰
۰
 
 
ir
بی نام | ۷ ماه پیش
من لعنتی من بی همه چیز سه سال بود ترک کرده بودم ولی همه چیو به باد دادم میخام به همون روزای خوبم برگردم خدا خودت کمک کن دوباره برگردم
۰
۰
 
 
ca
نیما | ۷ ماه پیش
انقد این کارو کردم هیکلم بهم ریخته چشمام ضعیف شده موهام کلی ریخته چیکار کنم????
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    شاه خسته دل | ۶ ماه پیش
    داداش به امید خدا از این کار دوری میکنی من میدونم من خودم 3 سال نزده بودم ولی دوباره همه چی بهم ریخت من همیشه که این کار رو میکنم میگم خدا نزار کسی وادار به این کار بشه
    ۰
    ۰
 
 
ir
سینا | ۷ ماه پیش
سلام من 14سالمه و از حدود سن 10.11 سالگی میزنم و از 13 سالگی تلاش به ترک دارم و وقتی بهش فکر میکنم حالم از خودم بهم میخوره و یه چیزیو میخام بهتون بگم که خودم بهش همل نمیکنم اونم اینکه انسان هر کاریو بخاد میتونه انجام بده حتما نباید همه جا بگه من ***یم بهم کمک کنین خودش باید اونقدر محکم باشه که بتونه اشتباهیو که میکنه جبران کنه و همه میتونن ترک کنن در هر شرایطی و اگه یک موقع میخاستین انکارو انجام بدین به دستشویی برین چون میتونه مثانه رو خالی کنه و تا شدت زیادی رو از شهوط شما کم کنه و منم خیلی دوست دارم یه فوتبالیست بزرگ مثل اساتید بشم البته با بدنی محکم
۰
۰
 
 
ir
یکی بود | ۷ ماه پیش
دیگه نمی زنم باید ترک کنم باید
می رم غسل بگیرم به امید شکست استمنا.
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    | ۶ ماه پیش
    من متاسفانه میزدمو ترکم کردم خداروشکر موفق شدم ولی وسطاش وسوسه میشدم ی دوماه تحمل کنین تمومه.قط ی چیزی غسلش چجوریه
    ۰
    ۰
 
 
de
hd | ۷ ماه پیش
سلام خدمت دوستان اینو از طرف همه میگم : یه راهکار جدید بگین ایناها رو ما تاثیری نداره ماکه خودمونو میکشیمم هیچ کاری نمیشه ایناها راهکار های زمان دقیانوسه دوستان باید راهکار جدید پیشنهاد کنن . . . اگه دوستان با نظرم موافقین
+بدین ممنون از همه امیدوارم از حالت جلقی در بیاین .موفق باشید.
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    بندۀ ناخوب خدا | ۷ ماه پیش
    همه این ها رو خوندی hd?
    حتی تصمیم قطعی رو؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    فکر کنم نه
    چون میشه
    همه باید باور کنیم که میشه
    یکی از دوستام 6ماهه پاکِ پاکه...
    کار نشد نداره برادر
    ۰
    ۰
 
 
ir
مملی | ۷ ماه پیش
منم شروع کردم برای ترک
۰
۰
 
 
de
غریب بی کس | ۷ ماه پیش
و البته یه دروازه بان فوتبالم و خیلی خیلی میترسم دیگه بدنم بریزه بهم
۰
۰
 
 
de
غریب بی کس | ۷ ماه پیش
والا دیگه نمی تونم ترک کنم افسرده ام می خواستم خودکشی کنم تا یک قدمی خودکشی رفته بودم ناگاه به یاد مادر و پدرم او عاقبتش افتادم ولکنش شدم گفتم جهنم حتی یه ماه پیش تا 20روز این عمل زشتو تکرار نکردم اما باز تکرارش کردم ولی می خوام دیگه ترک لطفا واسم دعا کنید....
۰
۰
 
 
ir
امیر | ۷ ماه پیش
من تو سال۱۳۹۶ ترک کردم تا یک ماه ولی دوباره شروع کردم
به نظر شما چکار کنم
۰
۰
 
 
eu
RAZA | ۸ ماه پیش
سلام دوستان.
من دقیقا۴روزه که این عمل رو انجام ندادم.
ترو خدا دعا کنید ترک کنیم ودیگه سراغش نریم.
من قبل از اینکه این مطالبو بخونم هر روز حتی روزی چند باز میزدم ولی از وقتی مطالب رو خوندم تصمیم گرفتم دیگه نزنم.
به امید ترک.
۰
۰
 
 
jp
ولید | ۸ ماه پیش
تشکر بسیار زیاد از شما الله متعال اجر و پاداشش را به شما بدهد باز هم تشکر در پناه الله (ج) باشید.
۰
۰
 
 
ir
یه کسی | ۸ ماه پیش
من از ۹ ماه پیش شروع به این عمل زشت و بد کردم.
الان هم حدودا یه ۱ دقیقه ای میشه که به خودم قول دادم دیگه این کارو نکنم
۰
۰
 
 
ir
محمد | ۸ ماه پیش
سلام دوستان من 4سال این کارو انجام دادم تمام زندگیم نابود شد عشقم ولم کرد نتونسم درس بخونم از زندگی عقب موندم هنوزم نتونسم این کار ترک کنم خدا شاهده برام دعا کنید کلید یا علی رو امشب زدم و انشالله ترک میکنم شما فقط برای من دعا کنید ???????????????
???????????????
??نمیتونم بیش تر از این سختی بکشم یا علی به اسم خودت شروع کردم تو هم کمکم کن فقط برام بگو یا علی????????????
???????????????
?????
۰
۰
 
 
ir
شهریار انصاری | ۸ ماه پیش
سلام من 13 سال دارم و دست شما درد نکنه که این مطلب را گذاشتید و یکی از روش هایی که برای ترک جلق است را می خوام ذکر کنم در واقع خودم به این نتیجه رسیدم که هنگام خواب بالش یا پتو لای پا نگذاریم
۰
۰
 
 
ir
بنده خدا | ۸ ماه پیش
سلام
فقط،برام صلوات بفرستید و برام دعای خیر کنید که بتونم حتی برای یک بار هم که شده این عمل زشت را ترک کنم بمدت ۴۰‌ روز.
خواهش میکنم هرکی امام زمام و خدا رو دوست دارد دعا کند و صلوات بفرستد.
والسلام در پناه خدا
۰
۰
 
 
ir
بنده خدا | ۸ ماه پیش
سلام
به اون خدای بالاسر حسابی از خودم متنفر میشم وقتی دچار این مرض میفتم،من به خاطر این عمل زشت از تمام برنامه و موفقیت و... عقب افتادم واقعا بخاطر حداکثر پنج دقیقه لذت.
من خیلی خیلی دوست دارم ترکش کنم بارها شده غسل کردم نمازه توبه خوندم زیارت قم و مشهد رفتم و دعای توسل خوندم ولی متأسفانه حداکثر تا ۳۵ روز رفتم و باز شکست خوردم، یه بار تا دوازده روز رفتم شکست خوردم.
من از همین الان با قاطعیت تمام قادر به ترک هستم و واقعا هم ترکش میکنم. و از خداوند متعال و بخشنده میخوام که در این راه کمکم کند و شما هم برای من صلوات بفرستید که برای اولین بار هم که شده فقط بمدت ۴۰ روز استمنا نکنم. خواهش میکنم برام دعا کنید. ممنونم.
۰
۰
 
 
ir
مهدی | ۸ ماه پیش
ما که خود ارضایی میکنیم سیلی به امام زمان میزنیم فقط اینو درکش کن
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    بندۀ ناخوب خدا | ۷ ماه پیش
    خخخخخخخخخخخخخخخـ....
    کی گفته استمناء نکنی؟؟
    «انسان با شخصیت از تجربه های دیگران درس می‌گیره»
    ۰
    ۰
    de
    رامین | ۳ ماه پیش
    ای خدا دلم میخواد سرمو بکوبم به دیوار اخه چیکار به امام زمان داریم اخه
    ۰
    ۰
 
 
ir
مهدی | ۸ ماه پیش
امرو۸مهر ۹۷ هستش من باید ترک کنم چون قراره یه فوتبالیست بزرگ بشم چون قراره دست خیلیا رو بگیرم همونجوری که یکی دستمو گرفت
۰
۰
 
 
ru
علیرضا | ۸ ماه پیش
سلام علیرضا هستم
می خوام یه نصحیت مجانی کنم
فقط نماز تو نماز بخون ترک می کنی چرا اگه این کارو بکنی باید غسل کنی من روزی که نماز نمی خونم یه چک می خورم
یادتون نرا فقط توسل به امام یا 14 معصوم و خوندن نماز
۰
۰
 
 
ir
amirhossein | ۸ ماه پیش
من ازبیس دقه پیش ترک کردم
میرم غسل کنم
به امیدپیروزی?????
???
۰
۰
 
 
nl
حسن | ۹ ماه پیش
من از سن ۱۲سالگی دارم *** میزنم تا الان سن۲۵ و هر روز این کارو تکرار میکنم و نمیتونم ترک کنم؟؟
۰
۰
 
 
ir
یه بدبخت | ۹ ماه پیش
با سلام من الان ۱۴سالمه و از ۱۱سالگیم معتادش شدم ولی از۱۲تا۱۴سالگیم دیگه نمیزدم و ترک بودم ولی از تابستون دوباره شدت گرفت هر روز میزدم و بعضی وقتا روزی چند بار اسن فکر ادم بدون اینکه بخاد میره سراغش من سعی میکنم ولی نمیتونم بیشتر از ۱هفته دووم بیارم ولی الان که مظراتشو فهمیدم سعی میکنم امید وارم بتونم سعی میکنم تعدادشو تو ماه به یکی برسونم و دیگه کلا ترکش کنم دعام کنین البتع تاسیری رو قد من نزاشته بود فقط منو کم انرژی میکرد
۰
۰
پاسخ ها:
    ir
    بندۀ ناخوب خدا | ۷ ماه پیش
    دو سال؟؟؟؟؟؟؟؟
    ایولا
    من که نمی تونم
    لابد فهمیدی که می تونی
    و فهمیدی که ای حرفا ««««««کلیشه »»»»»» نیس
    ۰
    ۰
 
 
forotan | ۹ ماه پیش
مطالبتون صحیح بود مرسی ، میخوام دیگه ترکش کنم خیلی لاغر و ضعیف شدم از تیم فوتبالم خط خوردم ،توی محله بهم تیکه میندازن ،پس تموم سعیمو میکنم ترکش کنم????????ممنو
ن از مطالبتون
۱
۰
 
 
ir
بی گناه | ۹ ماه پیش
سلام ب نظرمن روزانه باید روش کارکنی و این مواردهم رعایت کنی ینی ب خودت بگومن امروزتحت هیچ شرایطی نمیزنم بعد فرداهم همینجور یه روز یه روز میشه خیلی روز ولی من 50 روز نزدم دوباره الان توی سه روز دوبارزدم میخام دوباره ترکش کنم چون ورزش میکنم تاثیرمنفی داره برام واستون دعامیکنم واسم دعاکنین
۰
۰
 
 
ir
امیر حسین | ۹ ماه پیش
سلام من 4 ساله دارم میزنم مثل شما خیلی سعی کردم ترک کنم ولی این وای فای لعنتی نمی زاره یسری یک ماه نزدم چون وای فای نداشتم و یسری اولا تو یه روز 8 بار زدم خیلی برا خودم متاسفم و می خوام بدونم اگه نزنم صورتم مثل قبل میشه
۰
۰
 
 
ir
سام | ۹ ماه پیش
دوستان به فکر خودتان باشید ما از همه قویتریم ما ترک میکنیم
۰
۰
 

آخرین مطالب دلگرم

StatCounter