alexametrics
دلگرم
امروز: یکشنبه, ۰۴ آبان ۱۳۹۹ برابر با ۰۸ ربيع الأول ۱۴۴۲ قمری و ۲۵ اکتبر ۲۰۲۰ میلادی
درمان ترک های پاشنه پا و پوست ضخیم زانو و آرنج
4
5.7K
زمان مطالعه: 2 دقیقه
درمان ترک های پاشنه پا و پوست ضخیم زانو و آرنج-پوست کف پا-برطرف کردن ترک های پاشنه پا-پوست ضخیم زانو و آرنج-ترک پاشنه پا-درمان ترک پاشنه پا

درمان ترک های پاشنه پا و پوست ضخیم زانو و آرنج

درمان ترک های پاشنه پا و پوست ضخیم زانو و آرنج

پوست کف پا در مقایسه با سایر قسمت های بدن ضخیم ترین پوست است که در اثر ضربه های ناشی از راه رفتن و دویدن ممکن است آسیب ببیند.

با افزایش سن و خشک شدن عمومی پوست بدن، کف پا نیز خشک تر می شود.

در بعضی مشاغل نظیر کارکنان استخر که در آن خیس شدن مکرر پاها اتفاق می افتد ممکن است خشکی و ترک پا شدید تر باشد که علت آن تبخیر رطوبت پا و به همراه آن از دست رفتتن رطوبت طبیعی پوست پا است. کسانی که اضافه وزن دارند به خصوص خانم ها بیشتر مستعد ترک پاشنه پا هستند.

برای برطرف کردن ترک های پاشنه پا و پوست ضخیم زانو و آرنج کارهای زیر را انجام دهید.

کف پایتان را به روش سنتی خودمان که بهترین روش است با سنگ پا و آب و صابون بشویید.

برای این کار پاهایتان را برای پانزده دقیقه در یک لگن آب ولرم و نمک دریا بگذارید خیس بخورد.

سپس پاهایتان را باسنگ پا و آب و صابون بشویید.

دوباره پاهایتان را برای ده دقیقه دیگر در محلول آب ولرم و نمک دریا بگذارید.

درمان ترک های پاشنه پا و پوست ضخیم زانو و آرنج

یک بار دیگر سنگ پا بزنید .

پاهایتان را با حوله خشک کنید .

با وازلین کف پاهایتان را چرب کرده و ماساژ دهید.

یک جفت جوراب نخی کلفت پایتان بکنید.

هیچ وقت پا برهنه راه نروید.

هر روز این کار را انجام دهید تا ترک های پاهایتان از بین برود.

برای زانوها آنها را با آب و صابون و برس تمیز کنید و بعد از آن با وازلین زانوها را چرب کنید.

برای آرنج ها آنها را با نصف لیمو ترش و نمک ماساژ داده پس از آب کشیدن وازلین بمالید.



این مطلب چقدر مفید بود ؟
5.0 از 5 (4 رای)  
    وبینار اصول حاکم بر چک
    اسنپ تریپ
    دیدگاه ها

    شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



    کد امنیتی کد جدید
    hits