دلگرم
امروز: شنبه, ۰۲ بهمن ۱۴۰۰ برابر با ۱۸ جمادى الآخر ۱۴۴۳ قمری و ۲۲ ژانویه ۲۰۲۲ میلادی

سلامت و تندرستی

خواص دمنوش بارهنگ و تاثیر فوق العاده آن بر روی سلامت دستگاه گوارش

خواص دمنوش بارهنگ و تاثیر فوق العاده آن بر روی سلامت دستگاه گوارش

۴ ماه پیش
گیاه بارهنگ چیست؟ به گزارش دلگرم : گیاه بارهنگ یک تیره بزرگ از گیاهان با بیش از ۲۰۰ گونه مختلف است. دو نوع از این گونه ها معمولاً برای مصارف دارویی مورد استفاده قرار می گیرند: Plantago major و Plantago lanceolata . گیاه بارهنگ بومی اروپا و بخش هایی…
مفهوم علمی خواب راحت چیست ؟

مفهوم علمی خواب راحت چیست ؟

۴ ماه پیش
بدن انسان برای زنده ماندن نیاز به خواب کافی دارد! خواب یکی از بهترین روش های رسیدن به آرامش و درمان مشکلات است. عده ای از افراد معتقد هستند خواب سبکی دارند، عده ای از عمق زیاد خواب خود رنج می برند، برخی از افراد دچار هراس خواب هستند و برخی دیگر نیز…
شکرک زدن عسل نشانه چیست؟ آیا عسل طبیعی شکرک می‌زند؟

شکرک زدن عسل نشانه چیست؟ آیا عسل طبیعی شکرک می‌زند؟

۴ ماه پیش
سوالات بالا تنها چند مورد از سوالاتی است که در فیلم زیر به آن پاسخ داده شده است. فیلم زیر یکی از جامع‌ترین فیلم‌هایی است که در مورد شکرک عسل و بر اساس به روزترین تحقیقات علمی ساخته شده است. لطفا چند دقیقه زمان بگذارید و فیلم را حتما ببینید.
تفاوت اصلی بین سیر سفید و سیر قرمز در چیست ؟

تفاوت اصلی بین سیر سفید و سیر قرمز در چیست ؟

۴ ماه پیش
فرق سیر سفید و قرمز تفاوت سیر سفید با سیر قرمز در چیست ؟ آیا تابحال سیر قرمز را از نزدیک دیده اید ؟ آیا برای شما هم این سوال ها پیش آمده که سیر سفید و قرمز چه فرقی با هم دارند ؟ آیا سیر قرمز و سفید از لحاظ طعم تفاوتی دارند ؟ و اینکه آیا سیر قرمز…
خواص دارویی و درمانی گیاه انسولین پلنت

خواص دارویی و درمانی گیاه انسولین پلنت

۴ ماه پیش
گیاه انسولین پلنت چیست؟ به گزارش دلگرم : آیا از اثرات سو بیماری دیابت بر روی سلامتی خود نگرانید؟ مطمئنا بیماری دیابت می‌تواند برای وضعیت سلامتی بدن خطرناک و ترسناک باشد. در صورت درمان نشدن دیابت این بیماری می تواند به سایر اعضای بدن چون کلیه‌ها،…
9 فایده بازتاب درمانی

9 فایده بازتاب درمانی

۴ ماه پیش
فواید استفاده از بازتاب‌درمانی به گزارش دلگرم : بازتاب درمانی دست نوعی تکنیک ماساژ است که بر اساس آن روی نقاط خاصی از دست فشار وارد می‌شود. اعتقاد بر این است که هر نقطه با بخشی از بدن ارتباط دارد و ماساژ آن به تسکین علائم بیماری‌ها و اختلالات کمک…
چگونه بر سندرم فشار خون کت سفید  غلبه کنیم ؟

چگونه بر سندرم فشار خون کت سفید غلبه کنیم ؟

۴ ماه پیش
اندازه‌گیری با دستگاه فشارسنج خانگی برای بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون بخشی از زندگی روزمره است و اندازه‌گیری در مطب پزشک نیز می‌تواند مرحله‌ی مهمی باشد. هر دو نوع آزمایش به شما اطلاع می‌دهند که برنامه مدیریت فشار خون شما چقدر خوب کار می‌کند.…
سلامت چشم خود را با زاگزانتین حفظ کنید

سلامت چشم خود را با زاگزانتین حفظ کنید

۴ ماه پیش
فواید مصرف زاگزانتین در سلامت چشم به گزارش دلگرم : زاگزانتین یک کاروتنوئید است که نقش بسزایی در محافظت از چشم در برابر اثرات مضر اکسیداسیون و آسیب ناشی از نور دارد. زاگزانتین یک رنگدانه زرد است که در وسط ماکولا (لکه زرد شبکیه) یافت می شود. مقادیر…
توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی

توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی

۴ ماه پیش
رژیم غذایی در بیماران قلبی به گزارش دلگرم : بیماری کرونر قلبی به صورت مشکلاتی از قبیل دردهای آنژینی و انفارکتوس (حمله قلبی) بروز می‌کند. آنچه که سبب بروز بیماری قلبی می‌شود، تشکیل تدریجی رسوب‌های چربی یا پلاک‌ها در لایه داخلی دیواره سرخرگ‌ها…
چه کسانی به مکمل کلسیم نیاز دارند؟

چه کسانی به مکمل کلسیم نیاز دارند؟

۴ ماه پیش
چه کسانی باید مکمل کلسیم مصرف کنند؟ به گزارش دلگرم : بیشتر افراد مکمل کلسیم را به این امید مصرف می کنند که استخوانهایشان را قوی نگه دارند. این مقاله، آنچه که لازم است درمورد مکمل های کلسیم بدانید از جمله چه کسی باید این مکمل ها را مصرف کند، مزایا و…
فواید اسماج برای بهبود عملکرد ذهن و بدن

فواید اسماج برای بهبود عملکرد ذهن و بدن

۴ ماه پیش
اسماج چیست و کاربرد و خواص آن چیست؟ به گزارش دلگرم : دود اسماج راهی برای پاک کردن انرژی برای دعوت انرژی مثبت. هنگام اسماجینگ یک فضا ، مواد گیاهی را می سوزانید. دود محیط را پر و تصفیه می کند.دود ایجاد شده از سوختن اسماج (گیاهان دارویی) ،توی خیلی از…
23 خاصیت اثبات شده دارویی درمانی سیر قرمز یا بنفش

23 خاصیت اثبات شده دارویی درمانی سیر قرمز یا بنفش

۴ ماه پیش
سیر قرمز سیر قرمز علیرغم ظاهر خاصش، گونه ای دیگر از سیر می باشد و ممکن است آن ها را با رنگ های صورتی یا بنفش نیز ببینید. تغییرات رنگ تقریبا در هر یک از گونه های سیر ظاهر می شود و در لایه های سیر مشاهده می شود. سیر قرمز نه تنها به دلیل جذابیت ظاهری…
15 خاصیت تایید شده چیکو از لاغری تا تب بر بودن این میوه

15 خاصیت تایید شده چیکو از لاغری تا تب بر بودن این میوه

۴ ماه پیش
چیکو چیست ؟ چیکو با نام علمی Manilkara zapota درختی از خانواده Sapotaceae با نام های دیگری همچون ساپوتا، ساپودیلا، سان مانیلا، لاموت، چیکلی، چیکو زاپوته و نازی بری شناخته می شود. این درخت بومی جنوب مکزیک، شمال شرقی گواتمالا و اکثر کشور های آمریکای…
آیا قرص امگا ۳ چاق کننده است ؟

آیا قرص امگا ۳ چاق کننده است ؟

۴ ماه پیش
تاثیر قرص امگا ۳ در چاقی و لاغری اسیدهای چرب امگا ۳ به دلیل حضور در غشای سلولی در فعالیت‌های فیزیولوژیک بدن نقش حیاتی دارند. این اسیدهای چرب همچنین در تنظیم کلیه عملکردهای زیست شناختی، دستگاه قلبی و عروقی، تولید مثل، ایمنی و عصبی به کار می‌روند. نام…
برای در امان ماندن از کرونا هر صبح؛ یک فنجان دمنوش کندر بنوشید

برای در امان ماندن از کرونا هر صبح؛ یک فنجان دمنوش کندر بنوشید

۴ ماه پیش
طرز تهیه دمنوش کندر برای پاکسازی ریه و رفع سرفه افراد کرونایی به گزارش دلگرم : دمنوش کندر برای تنگی نفس، سرفه، بیماران کرونایی یا سرماخورده با درگیری ریه و افراد با مزاج بلغم و چاقی شکمی کاربرد دارد. خواص کندر خوراکی آنقدر زیاد است که به آن طلای طب…
ویتامین P (بیوفلاونوئید) با بدن چه می‌کند؟

ویتامین P (بیوفلاونوئید) با بدن چه می‌کند؟

۴ ماه پیش
ویتامین P یا روتین چیست؟ به گزارش دلگرم : ویتامین P اصطلاحی است که به گروهی از ترکیبات گیاهی مانند بیوفلاونوئید ها اطلاق می شود ولی این ترکیبات دقیقا ویتامین نیستند.انواع مختلفی از فلاونوئید ها در میوه ها، سبزیجات، چای، کاکائو و شراب یافت می شود.…
رژیم کاهش وزن انگشتی روشی عالی برای آب کردن چربی شکم

رژیم کاهش وزن انگشتی روشی عالی برای آب کردن چربی شکم

۴ ماه پیش
رژیم کاهش وزن سریع و انگشتی به گزارش دلگرم : برای کاهش وزن سریع و ار بین بردن چربی های اطراف شکم و پهلو، استفاده از یک رژیم لاغری و اصولی، اولین گام در دستیابی به هدف می باشد.در این میان، جدیدترین نوع از رژیم کاهش وزن سریع با توجه به اندازه دستان…
تفاوت های اصلی بین شیر شتر و شیر گاو در چیست ؟

تفاوت های اصلی بین شیر شتر و شیر گاو در چیست ؟

۴ ماه پیش
فرق بین شیر شتر و شیر گاو شیر شتر بهتر است یا شیر گاو ؟ این سوال که کدام شیر برای مصرف روزانه بهتر است می پردازیم به ادامه مطلب و دلایل علمی برای اثبات ارجحیت شیر شتر یا گاو ؟ تا انتها با دلگرم همراه باشید . شیر شتر شیر یک نوشیدنی مناسب برای حفظ…
تاثیر مستقیم احساسات بر اندام بدن انسان

تاثیر مستقیم احساسات بر اندام بدن انسان

۴ ماه پیش
نحوه ارتباط احساسات و اندام ها در طب سنتی چینی (TCM) ، احساسات و سلامت جسمانی ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. این رویکرد یکپارچه ذهن و بدن برای سلامتی و شفا در یک حلقه پویا عمل می کند که در آن احساسات بر سلامت بدن تأثیر می گذارد و بالعکس. به عنوان مثال…
علت و راههای درمان مورتون نوروما (درد بین انگشت پا)

علت و راههای درمان مورتون نوروما (درد بین انگشت پا)

۴ ماه پیش
مورتون نوروما چیست ؟ مورتون نوروما، نوعی تورم در عصب انتهایی انگشت های پا است که موجب احساس درد مزمن در میان انگشت های سوم و چهارم پا می شود. درمان این عارضه در موارد خفیف به صورت محافظه کارانه انجام می شود، اما درمان قطعی آن به عمل جراحی نیاز دارد.…
سلنیوم و نقش مهم آن در سلامت بدن

سلنیوم و نقش مهم آن در سلامت بدن

۴ ماه پیش
نقش سلنیوم در بدن به گزارش دلگرم : سلنیوم یک ماده معدنی کمیاب و ضروری است که خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد. اکسیداسیون، منشا بسیاری از بیماری های آسیب زا و پیری است که سلنیوم می تواند نیرویی معجزه گر در برابر آنها باشد. به همین مکمل های…
BMI یا شاخص توده بدنی چه کمکی به داشتن وزن مناسب می‌کند؟

BMI یا شاخص توده بدنی چه کمکی به داشتن وزن مناسب می‌کند؟

۴ ماه پیش
BMI یا شاخص توده بدنی یک ابزار اندازه‌گیری است که نشان می‌دهد قد و وزن شما تا چه حد با هم تناسب دارند. به عبارتی محاسبه‌ی BMI یک روش استاندارد برای تشخیص وزن مناسب در افراد مختلف است. با کمک این شاخص می‌توانید از میزان اضافه یا کمبود وزنتان مطلع…
خشم و عصبانیت کبد را نابود می کند

خشم و عصبانیت کبد را نابود می کند

۴ ماه پیش
عصبانیت بر سلامت کبد اثرات منفی دارد به گزارش دلگرم : همه ما از مضرات استرس و عصبانیت بر جسم و روح کم و بیش آگاهی داریم عصبانیت به تضعیفسیستم دفاعی بدن کمک می کند جالبی است بدانید عصبانیت و کبد رابطه مستقیمی دارندو باعث کند شدن فعالیت های کبدی خواهد…
چرا باید کرونایی ها روی شکم بخوابند !

چرا باید کرونایی ها روی شکم بخوابند !

۴ ماه پیش
آیا خوابیدن روی شکم به بهبود بیماران مبتلا به کرونا کمک می‌کند؟ به گزارش دلگرم : شروین شکوهی متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری درباره تاثیر خواباندن بیماران مبتلا به کرونا به روی شکم (حالت دمرو) گفت: خوابیدن به روی شکم به بهبود بیماران کرونایی کمک…
چه نوع تنگی نفسی نشانه ی کرونا است ؟

چه نوع تنگی نفسی نشانه ی کرونا است ؟

۴ ماه پیش
تنگی نفس در چه صورت از علائم کرونا محسوب می‌شود؟ به گزارش دلگرم : تنگی نفس و گرفتگی آن می‌تواند تنفس عمیق را سخت و دشوار کند. شما در هنگام تنفس عمیق ممکن است احساس هوای زیاد کنید؛ حتی گاهی شما نمی‌توانید هوای کافی را به ریه‌های خود وارد کنید.تنگی…
بعد از کشیدن دندان چی بخوریم؟

بعد از کشیدن دندان چی بخوریم؟

۲ ماه پیش
بعد جراحی و کشیدن دندان غذا و خوردنی چی بخورم؟ بعد از کشیدن دندان عقل چه بخوریم ، به گزارش دلگرم : اقدامات بعد از کشیدن دندان به طور کلی به دو دسته تقسیم می‌شوند. دسته اول اقداماتی هستند که سعی می‌شود در آن درد، خونریزی یا هرگونه عوارض کشیدن دندان…
برای جلوگیری از آنفولانزا و عفونت در دندانپزشکی چه باید کرد ؟

برای جلوگیری از آنفولانزا و عفونت در دندانپزشکی چه باید کرد ؟

۴ ماه پیش
پیشگیری و کنترل چند عفونت رایج و نگران کننده در دندانپزشکی به گزارش دلگرم : آنفولانزا یک بیماری تنفسی مسری است که در اثر ویروس های آر ان ای دار ایجاد می شود. آنفولانزا می تواند بینی، گلو و ریه بیمار را درگیر کند. این ویروس باعث بروز علائم خفیف تا…
چه موقع باید دندان عقل را بکشیم؟

چه موقع باید دندان عقل را بکشیم؟

۴ ماه پیش
کشیدن دندان عقل چه فواید و عوارضی دارد ؟ به گزارش دلگرم : به سومین دندان آسیا دندان عقل میگویند. هر فرد دارای 4 دندان عقل که دوتا در انتهای فک پایین و دو تا در انتهای فک بالا قرار دارند. دندان عقل در هنگام رشد خود به دندان های دیگر فشار وارد میکند و…
روغن زردچوبه و خواص آن

روغن زردچوبه و خواص آن

۴ ماه پیش
روغن زردچوبه چه فوایدی دارد؟ به گزارش دلگرم : این روغن معجزه گر از ریشه زردچوبه استخراج می شود و دارای خواص زیادی می باشد که از آن جمله می توان به تسکین دردهای مفصلی، سلامت دهان و دندان، قلب و مغز، درمان افسردگی، سرماخوردگی، زخم، سلامت پوست، مو و…
روغن فلفل قرمز چه فواید شگفت انگیزی دارد؟

روغن فلفل قرمز چه فواید شگفت انگیزی دارد؟

۴ ماه پیش
روغن فلفل قرمز و خواص آن به گزارش دلگرم : روغن فلفل قرمز جزء روغن های گیاهی در شرکت طلای طبیعت می باشد . افزایش سوخت ساز بدن و کمک به لاغری درمان درد های روماتیسمی و آرتروزی جلوگیری از حمله قلبی تقویت رشد مو درمان درد های عضلانی تقویت جریان خون در…
نسخه های درمانی روغن ریحان در طب سنتی + 52 خواص

نسخه های درمانی روغن ریحان در طب سنتی + 52 خواص

۴ ماه پیش
روغن ریحان با خواصی فوق العاده برای زیبایی و سلامت به گزارش دلگرم : روغن ریحان خواص متنوع و فوق العاده ای دارد. از این روغن به طور گسترده در رایحه درمانی ، ماساژ ، یوگا ، چاکرادرمانی استفاده می شود . خواص این روغن شگفت انگیز محدود به این موارد نمی…
27 خاصیت بی نظیر بادمجان سفید برای سلامتی

27 خاصیت بی نظیر بادمجان سفید برای سلامتی

۴ ماه پیش
خواص بادمجان سفید ؛ درمان بیماری های گوارشی و کبد چرب به گزارش دلگرم : در ابتدا بهتر است تعریف مختصری راجع به بادمجان سفید ارائه کنیم. این نوع بادمجان که بادمجان ژاپنی نیز نامیده می شود، نوعی از بادمجان است که به دو شکل خوراکی و زینتی کاربرد دارد و…
چند راه ساده برای از بین بردن لکه های تیره ساق و مچ پا

چند راه ساده برای از بین بردن لکه های تیره ساق و مچ پا

۴ ماه پیش
علت به وجود آمدن لکه های قهوه ای در ساق و مچ پا چیست؟ به گزارش دلگرم : لکه های تیره ساق و مچ پا بخصوص در مردان و تغییر رنگ پوست پا یکی از مواردی است که بیماران و همراهانشان درمورد آن سوالات بسیاری می پرسند. ما در این مقاله به بررسی علت به وجود آمدن…
دروغ‌هایی که درباره رژیم لاغری به شما می‌گویند!

دروغ‌هایی که درباره رژیم لاغری به شما می‌گویند!

۴ ماه پیش
تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده‌آل آرزوی خیلی از افراد است. به‌صورت میانگین از هر 10 نفر پنج نفر آن‌ها به دنبال کاهش یا افزایش وزن و رسیدن به فرم دلخواه هستند. همان‌طور که می‌دانید رژیم لاغری و داشتن برنامه غذایی و محدودیت در خوراکی‌ها و خوردن‌ها،…
فواید باور نکردنی قرار دادن یخ پشت گردن (Feng FU)

فواید باور نکردنی قرار دادن یخ پشت گردن (Feng FU)

۴ ماه پیش
گذاشتن یخ پشت گردن اگر هر روز یخ پشت گردن خود قرار دهیم چه اتفاقی می افتد ؟ طب سنتی چینی می گوید ترکیبی از نقطه فنگ فو و یخ درمانی ممکن است کل بدن را جوان کند. تحریک این نقطه با یک تکه یخ ممکن است به شما در کسب انرژی بیشتر و در نتیجه سلامت بیشتر کمک…
خواص گوشت بوقلمون در بارداری چیست و چگونه مصرف میشود ؟

خواص گوشت بوقلمون در بارداری چیست و چگونه مصرف میشود ؟

۴ ماه پیش
گوشت بوقلمون در بارداری گوشت بوقلمون به دلیل بافت ویژه ای که دارد هنگام طبخ حجم خود را از دست نمی دهد و در مقایسه با گوشت قرمز از اهمیت بسیاری برخوردار است ولی این تنها مزیت گوشت بوقلمون نیست و در بحث خواص در حدی پیشتاز است که آن را گوشت معجزه می…
نابودگران خلط پشت گلو : (گیاهان دارویی برای درمان چرک گلو)

نابودگران خلط پشت گلو : (گیاهان دارویی برای درمان چرک گلو)

۴ ماه پیش
با بهترین دارو گیاهی خلط ‌آور از شر سرفه خلاص شوید به گزارش دلگرم : داروی گیاهی خلط‌آور برای درمان و رفع سریع سرفه‌های خشک استفاده می‌شود. سرفه معمولی یک رفلکس طبیعی بدن انسان است که در تمیز نگه داشتن ریه‌ها و راه‌های هوا و عملکرد صحیح تنفس کارکرد…
چه کسانی نباید دوز دوم واکسن کرونا را بزنند ؟

چه کسانی نباید دوز دوم واکسن کرونا را بزنند ؟

۴ ماه پیش
چه کسانی نباید دوز دوم واکسن کرونا را تزریق کنند؟ به گزارش دلگرم : واکسیناسیون علیه کرونا برای با اولویت گروه‌های در معرض خطر از بهمن سال گذشته در کشورمان آغاز شده و توصیه می شود که افرادی که نوبت‌شان می‌شود، حتما این واکسن را تزریق کنند، اما چه…
8 سرطانی که ارثی است

8 سرطانی که ارثی است

۲ ماه پیش
کدام سرطان ها ارثی هستند ؟ آیا سرطان ارثی است : به گزارش دلگرم وراثت پذیری سرطان ، سرطان های ارثی در سایه DNA قرار دارند. یعنی می توان گفت که همه سرطان ها ژنتیکی هستند اما همه آنها وراثتی نیستند، و حتی اگر وراثتی هم باشند در هر سرطان درصد خاصی وجود…
گوشت شتر مرغ در بارداری چه فایده ای دارد و چگونه مصرف میشود ؟

گوشت شتر مرغ در بارداری چه فایده ای دارد و چگونه مصرف میشود ؟

۴ ماه پیش
گوشت شتر مرغ در بارداری گوشت شتر مرغ یکی از کم چرب ترین و سالم ترین نمونه های گوشت قرمز در دسترس است. نکته جالب توجه در مورد گوشت شترمرغ این است که کالری، کلسترول و چربی آن حتی از گوشت مرغ و بوقلمون هم پایین تر است. میزان چربی، کالری و کلسترول آن کم…
صفحه 3 از 255