دلگرم
امروز: چهارشنبه, ۰۴ خرداد ۱۴۰۱ برابر با ۲۳ شوّال ۱۴۴۳ قمری و ۲۵ مه ۲۰۲۲ میلادی

سلامت و تندرستی

وظیفه و کار کبد در بدن چیست؟

وظیفه و کار کبد در بدن چیست؟

۱ ماه پیش
مهمترین وظایف کبد چیست؟ کبد وظایف مختلفی را بر عهده دارد که در این مطلب با برخی از مهم‌ترین آنها اشاره شده است. تصور کنید که راحتی، عملکرد و امنیت خانه شما به یک ماشین وابسته است که هر کاری از بیرون بردن زباله ها تا ارائه داروهای صبحگاهی شما را…
چرا بعد از غذا خوردن سرفه بیشتر می شود؟

چرا بعد از غذا خوردن سرفه بیشتر می شود؟

۱ ماه پیش
6 دلیل سرفه کردن بعد از خوردن غذا بسیاری از افراد بعد از خوردن غذا سرفه هایی عجیب دارند که پس از هر وعده غذایی یا تنها گاهی اوقات اتفاق می افتد. برای مشکل سرفه کردن بعد از خوردن غذا چند دلیل احتمالی از جمله رفلاکس اسید، آسم، آلرژی غذایی و دیسفاژی که…
کاربرد عمل سیستوسکوپی (پروستات - مجاری ادرار و سنگ مثانه)

کاربرد عمل سیستوسکوپی (پروستات - مجاری ادرار و سنگ مثانه)

۱ ماه پیش
سیستوسکوپی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ سیستوسکوپی از جمله روش های مورد استفاده توسط متخصص اورولوژی و مجاری ادراری می باشد که توسط آن مثانه و لوله مجاری ادراری فرد مورد آزمایش و ارزیابی قرار گرفته و متخصص توسط آن میتواند به موارد بسیار کاربردی در…
چگونه تنفس را تقویت کنیم تا نفس کم نیاریم؟

چگونه تنفس را تقویت کنیم تا نفس کم نیاریم؟

۲ ماه پیش
فراموش نکنید که به دست آوردنِ تنفس درست (به دلیل اینکه نقش کلیدی و اصلیِ اکسیژن رسانی به مغز را دارد) مسئله ی بسیار مهم و تعیین کننده ای است که متاسفانه اغلب ما یا اصلاً آن را نمی دانیم و یا به آن اهمیتی نمی دهیم! ضمن اینکه به این نکته باید توجه…
استفاده بیش از حد زیره چه ضرری برای سلامتی دارد

استفاده بیش از حد زیره چه ضرری برای سلامتی دارد

۲ ماه پیش
عوارض زیره سیاه اکثر افراد سالم، عوارضی در مصرف زیره سیاه از خود نشان نمی‌دهند. اما با این حال به دلیل کمبود تحقیقات کافی روی ایمنی این گیاه، بهتر است در موارد زیر احتیاط کنید: کودکان یا زنانی که باردار یا شیرده هستند، نباید زیره سیاه مصرف کنند.…
علت بوی بد ناف و چند راهکار بسیار موثر خانگی برای رفع این بوی ناخوشایند

علت بوی بد ناف و چند راهکار بسیار موثر خانگی برای رفع این بوی ناخوشایند

۲ ماه پیش
بوی بد ناف، بیشتر از عدم رعایت بهداشت ناشی می شود. پس بهتر است تا یاد بگیریم چگونه بوی بد ناف را از بین ببریم؟ ما در این مقاله راهکارهای از بین بردن بوی بد ناف را بررسی کرده ایم. به طور کلی، تمام نواحی بدن باید به طور مرتب شسته شوند تا تمیز و سالم…
کاربرد و موارد مصرف برگ درخت بنه

کاربرد و موارد مصرف برگ درخت بنه

۲ ماه پیش
خواص برگ درخت بنه و تاثیر آن بر کاهش دردهای مفصلی بنه از دیگر میوه های بومی نهبندان است که برای افراد محلی خیر و برکت های بسیاری از نظر دارویی و غذایی قائل است. برای آشنایی با خواص برگ درخت بنه پیشنهاد می کنیم با این مطلب دلگرم همراه شوید. بنه را می…
علت بیماری قارچ پا و پیشگیری از ابتلا به آن

علت بیماری قارچ پا و پیشگیری از ابتلا به آن

۲ ماه پیش
کچلی پا (یا قارچ پا یا پای ورزشکاران) نوعی عفونت پوستی است که بر اثر قارچ ایجاد می‌شود. استفاده از کرم‌های ضد قارچ برای درمان این مشکل، معمولا موثر است. نکاتی که در ادامه ذکر می‌شود، می‌تواند به شما کمک کند کچلی پا را درمان، و از بازگشت دوباره‌ی آن…
تاثیرات عجیب روغن آویشن برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها

تاثیرات عجیب روغن آویشن برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها

۲ ماه پیش
روغن آویشن از گیاه آویشن گرفته می شود و از لحاظ گیاه شناسی با نام Thymus vulgaris شناخته می شود. این اسانس از برگ ها و گل های تازه در طی فرآیند تقطیر تهیه می شود. این گیاه، به خانواده نعنا تعلق دارد، که معمولا در آشپزی، عطر گل ها، دهان شویه و…
کرب سایکلینگ رژیم غذایی آسان ولی تاثیر گذار

کرب سایکلینگ رژیم غذایی آسان ولی تاثیر گذار

۲ ماه پیش
رژیم کرب سایکلینگ یکی از رژیم‌های کاهش وزنی محسوب می‌شود که در طی آن لازم است کربوهیدرات کمتری مصرف شود. این رژیم چرخه‌ای است، یعنی در طول آن مصرف کربوهیدرات برای برخی از روزها بسیار کم و برای برخی روزهای دیگر بیشتر در نظر گرفته شده است. اما این…
هرگز با شکم گرسنه نخوابید تا دچار این مشکلات نشوید

هرگز با شکم گرسنه نخوابید تا دچار این مشکلات نشوید

۲ ماه پیش
با توجه به تاکید بسیاری که این روزها روی ظاهر افراد می شود رژیم های سخت غذایی امری متداول شده است. بعضی از اوقات ممکن است با توجه به این موارد گرسنه بخوابید. با اینکه گرسنه خوابیدن در برخی از موارد الزاما بد شمرده نمی‌شود، بایستی تعداد دفعات و عواقب…
با کمبود این ویتامین در بدن سرطان را به خودتان راه داده اید

با کمبود این ویتامین در بدن سرطان را به خودتان راه داده اید

۲ ماه پیش
در این مقاله تمام آنچه که باید در خصوص ویتامین ب 17 بدانید را آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید. با دلگرم همراه شوید. خواص ویتامین ب۱۷ یا آمیگلداین چیست؟ ویتامین ب۱۷ یکی از بحث انگیزترین ویتامین‌های دهه اخیر است که با…
با این رژیم غذایی چربی های شکم و وزن اضافیتان را از دست می دهید

با این رژیم غذایی چربی های شکم و وزن اضافیتان را از دست می دهید

۲ ماه پیش
 رژیم دوبرو Dubrow چیست و آیا می تواند به ما در کاهش وزن کمک کند؟ تمرکز رژیم دوبرو کاهش وزن است که از طریق روزه داری متناوب حاصل می گردد. عمده تمرکز رژیم دوبرو کاهش وزن است که از طریق روزه داری متناوب حاصل می گردد. رژیم دوبرو نوعی برنامه غذایی در…
علت زخم های خونی و آبکی داخل بینی چیست؟

علت زخم های خونی و آبکی داخل بینی چیست؟

۲ ماه پیش
علت زخم های دردناک داخل بینی شامل تروما – عفونت – لوپوس – واسکولیت و سرطان است که این مقاله به بررسی آنها و درمان زخم داخل بینی می پردازد. زخم های دردناک داخل بینی می توانند آزاردهنده باشند اما معمولاً جای نگرانی ندارند. در مواردی نادر این زخم ها…
ریشه گیاه اسرول و معجزات باور نکردنی اش

ریشه گیاه اسرول و معجزات باور نکردنی اش

۲ ماه پیش
قرار است شما را با گیاه اسرول و خواص ریشه آن آشنا کنیم. برای این که اطلاعات خوبی از این گیاه و فوایدی که ریشه آن به همراه دارد بدست بیاورید تا پایان این مطلب همراه دلگرم باشید. گیاهان دارویی در طب سنتی کاربرد بسیار زیادی دارند و شما می توانید متناسب…
4 علت اصلی مشت کردن دست ها در زمان خواب

4 علت اصلی مشت کردن دست ها در زمان خواب

۲ ماه پیش
نوزادان معمولا قبل از اینکه بخوابند، دستانشان را مشت می‌کنند و بعد از خوابیدن، بدنشان را رها و مشتشان را باز می‌کنند؛ اما درمورد ما بزرگ‌سالان چطور؟ چرا بعضی از ما هنگام خوابیدن، دستمان را مشت می‌کنیم؟ شاید به‌خاطر رؤیایی باشد که می‌بینیم، اما عوامل…
آزمایش پاتولوژی چیست و چه زمانی از بیمار درخواست می شود؟

آزمایش پاتولوژی چیست و چه زمانی از بیمار درخواست می شود؟

۲ ماه پیش
آزمایشگاه پاتولوژی چیست؟ تحویل یک نمونه به آزمایشگاه پاتولوژی ، مجموعه­‌ای پیچیده از وقایع را آغاز می‌­کند که منجر به تشخیص و یا تفسیر پاتولوژیک می­‌شود. ممکن است که بسیاری از افراد نسبت به مراجعه به آزمایشگاه پاتولوژی و دادن نمونه بی میل باشند، اما…
5 مزیت نوشیدن قهوه قبل از ورزش

5 مزیت نوشیدن قهوه قبل از ورزش

۲ ماه پیش
آیا می‌دانستید مصرف قهوه در زمان مناسب می‌تواند به سلامت و تناسب‌اندام شما کمک کند؟ ممکن است شما هم مانند خیلی از افراد، فارغ از هشدارهای معمول درباره‌ی اینکه شاید قهوه آنقدرها هم برای بدن خوب نباشد، همچنان روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز کنید. وقتی…
فرق لمینت ونیر کامپوزیت و روکش دندان چیست؟

فرق لمینت ونیر کامپوزیت و روکش دندان چیست؟

۳ ماه پیش
با وجود تفاوت های بین روکش دندان با لمینت ها و ونیر کامپوزیت ها، ممکن است برخی تصور کنند آن ها با هم یکسان هستند و کاربرد مشترکی دارند. اما در واقع هر کدام از این 3 درمانِ نامبرده اهداف متفاوتی دارند و معمولا به جای هم استفاده نمی شوند. در این مقاله…
چرا اشک چشم انسان شور است؟

چرا اشک چشم انسان شور است؟

۲ ماه پیش
علت شوری اشک چشم انسان جالب است بدانید که اشک ها برای چشم و بدن مفید هستند اشک چشم دارای ضدباکتری طبیعی و همچنین دفع سموم بدن است اشک چشمی که از مسائل عاطفی پدید می آید با اشک چشم استرس متفاوت است اشک ها مواد زائ و سمی را از چشم ها دفع می کنند در…
چه ساعتی از روز آفتاب بگیریم خوب است؟

چه ساعتی از روز آفتاب بگیریم خوب است؟

۳ ماه پیش
زمانیکه فصل تابستان فرا میرسد اغلب افراد تمایل زیادی دارند که حمام آفتاب گرفته و در معرض نور آفتاب باشند که با این کار هم پوستشان برنزه میشود و هم از مزایای نور آفتاب استفاده میکنند. روزهای گرم تابستان برای آفتاب گرفتن و دریافت ویتامین دی بسیار…
نشانه های خراب شدن لنز چشم

نشانه های خراب شدن لنز چشم

۳ ماه پیش
به دلیل آنکه چشم یکی از حساس ترین اعضای بدن است مراقبت و بهداشت آن نیز بسیار اهمینت دارد. بسیاری از دوستانی که از لنز چشم استفاده می کنند چه لنز رنگی و یا لنز طبی و طبی رنگی سوالات زیادی در خصوص علائم خرابی لنز چشم می پرسند و می خواهند بدانند آیا…
علائم اعتیاد به بنزای (Bonzai) و بهترین روش برای ترک این ماده مخدر خطرناک

علائم اعتیاد به بنزای (Bonzai) و بهترین روش برای ترک این ماده مخدر خطرناک

۳ ماه پیش
مخدر بنزای چیست؟ مخدر بنزای (بونزای) با نام انگلیسی Bonzai یکی از مواد مخدر بسیار خطرناک و کشنده است که متاسفانه در سال های اخیر میان جوانان رواج یافته و کم کم جایگزین دیگر مواد مخدر شده است. این ماده مخدر با نام های سوئیت، مگاسوئیت و بیگ بنگ هم…
10 مزیت معجزه گر برنج وحشی برای سلامتی

10 مزیت معجزه گر برنج وحشی برای سلامتی

۳ ماه پیش
فواید برنج وحشی برای بدن از جمله خواص برنج وحشی می‌توان به حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها، پیشگیری از سرطان و دیابت نوع ۲، بهبود هضم و افزایش انرژی اشاره کرد. این ماده غذایی برای گیاهخواران، بدنسازان و افراد مبتلا به سلیاک نیز مفید است. برنج وحشی…
5 علت گرفتگی دائم و همیشگی بینی

5 علت گرفتگی دائم و همیشگی بینی

۳ ماه پیش
دلایل اصلی گرفتگی دائم بینی دقت کرده‌اید، وقتی دچار گرفتگی بینی می‌شوید، احساس می‌کنید که دیگر هیچ‌وقت نمی‌توانید هوای تازه را استشمام کنید؟ اعصاب‌تان خُرد می‌شود و به دنبال راهی هستید که از این وضعیت ناراحت‌کننده نجات پیدا کنید. خوشبختانه روش‌های…
کاربرد فلفل آبی و معجزات آن برای بهبود بیماری نقرس و روماتیسم

کاربرد فلفل آبی و معجزات آن برای بهبود بیماری نقرس و روماتیسم

۳ ماه پیش
 آشنایی با خواص دارویی و درمانی فلفل آبی فلفل آبی از خانواده هفت بندیان است.یکی از گونه های تیره هفت بندیان، فلفل آبی است. فلفل آبی در آب های راکد و محیط های مرطوب پتانسیل رشد دارد. متداول ترین گونه این گیاه به صورت یکساله و پایا در مناطق معتدل…
سلوی یا سالویا مخدری که لکنت زبان می آورد

سلوی یا سالویا مخدری که لکنت زبان می آورد

۳ ماه پیش
 مخدر سلوی چیست؟ اثرات و خطرات سلوی مخدر سلوی که به آن سالویا نیز گفته می شود یکی از مواد توهم زای طبیعی است که اثر به شدت زیادی دارد و جالب است بدانید این گیاه از خانواده گیاه نعناع است. این ماده که خاصیت دارویی نیز دارد هنوز به عنوان داروی پزشکی…
بالاخره فست فود بخوریم یا نخوریم؟

بالاخره فست فود بخوریم یا نخوریم؟

۳ ماه پیش
در سال های اخیر علاوه بر غذاهای ایرانی مانند انواع خورشت ها، کباب‌ها و انواع آش، فست فودها هم مورد توجه قرار گرفته اند. به کار رفتن سوسیس، کالباس، انواع سس و پنیر پیتزا در تهیه انواع پیتزاها عامل مهمی در محبوبیت آنها حتی پیتزای اسفناج شده است. علاوه…
بیماری هایی که متخصص مغز و اعصاب درمان میکند

بیماری هایی که متخصص مغز و اعصاب درمان میکند

۳ ماه پیش
یکی از دغدغه‌های افراد در زمان بیماری پیدا کردن دکتری است که می‌تواند به آن‌ها کمک کند و بیماری را درمان کند. تعداد دکترها و تخصص‌ها و فوق‌تخصص‌هایی که دارند به قدری زیاد است که انتخاب این که کدام مناسب ماست، نیازمند کسب یکسری اطلاعات اولیه است.…
نحوه خوابیدن بعد از عمل لیپوماتیک باید چگونه باشد؟

نحوه خوابیدن بعد از عمل لیپوماتیک باید چگونه باشد؟

۳ ماه پیش
خوابیدن بعد از لیپوماتیک به چه صورت است؟ لیپوماتیک یکی از جدیدترین روش‌هایی است که با هدف داشتن اندامی ایده‌آل مورد استفاده قرار می‌گیرد. اساس کار آن به این صورت است که چربی‌های اضافی و انباشته شده در نواحی مختلف بدن مثل پهلو‌ها، شکم، باسن و … را…
بی حسی سر در کاشت مو چگونه انجام می گیرد؟

بی حسی سر در کاشت مو چگونه انجام می گیرد؟

۳ ماه پیش
یکی از موثرترین و بهترین روش‌ها برای از بین بردن طاسی و کم پشتی موهای سر استفاده از روش‌های کاشت مو است. با اینکه کاشت مو یک روش غیر تهاجمی برای برگرداندن زیبایی ظاهری افراد به شمار می‌رود اما با درد مختصری همراه است. به همین دلیل پزشکان از بی حسی…
چند ساعت طول می کشد تا غذا در بدن هضم شود

چند ساعت طول می کشد تا غذا در بدن هضم شود

۳ ماه پیش
هضم غذا چقدر طول می کشد؟ پروسه‌ی هضم از دهان شروع می ‌شود: مدت زمان گوارش غذا بستگی به چیزی دارد که می‌خورید. مثلاً فیبر، چربی و پروتئین می‌توانند تخلیه‌ی معده را به تأخیر بیندازند. اما کربوهیدرات‌های ساده می‌توانند سریع‌تر معده را ترک کنند. پروسه‌ی…
تست کرونای پروازی

تست کرونای پروازی

۳ ماه پیش
هم‌زمان با شناخته شدن ویروس کرونا در دنیا متخصصان دست‌به‌کار شدند تا در اولین قدم راه‌های انتقال این ویروس را شناسایی کنند و مشخص گردید که این ویروس از طریق تنفس می‌تواند وارد بدن افراد گردد. در همین زمان بود که رعایت فاصله اجتماعی و استفاده از ماسک…
چه عواملی باعث عفونت در زنان می شود؟

چه عواملی باعث عفونت در زنان می شود؟

۳ ماه پیش
یکی از بیماری های شایع در بین خانم ها، عفونت واژن می باشد که می تواند به دلایل مختلفی به وجود آید. عفونت در زنان می تواند مشکلات دیگری نیز برای آن ها به وجود آورد به همین سبب باید به آن توجه شود و در صورت مشاهده ی ترشحات غیر طبیعی به پزشک زنان…
رهایی از تکرر ادرار و دردهای پروستات با قرص اورتیدین

رهایی از تکرر ادرار و دردهای پروستات با قرص اورتیدین

۳ ماه پیش
موارد مصرف قرص اورتیدین و عوارض جانبی این دارو 1 قرص 3 بار در روز بعد از غذا همراه با مقداری مایعات میل شود. با شروع درمان به تدریج اثرات درمانی ظاهر می ‎شود. با توجه به ماهیت مزمن بیماری بزرگی خوش‎ خیم پروستات، لازم است مصرف دارو برای مدت طولانی…
اصلی ترین دلایلی که سالمندان را دچار توهم و هذیان می کند

اصلی ترین دلایلی که سالمندان را دچار توهم و هذیان می کند

۳ ماه پیش
علت توهم زدن سالمندان و راه های درمان آن یکی از نشانه‌های اصلی روان پریشی و افسردگی ،بروز رفتارهای توهم گونه است که فرد دچار درک اشتباهی از اطراف خود و بر پایه خیال می شود و چیزی که احساس می‌کند در واقعیت وجود ندارد. در این مقاله می خواهیم ببینیم…
مواد غذایی که موجب خارش بدن می شوند

مواد غذایی که موجب خارش بدن می شوند

۳ ماه پیش
7 ماده غذایی که باعث خارش می‌شود آلرژی غذایی یکی از بیماری‌های آزار دهنده است که بسیاری از مردم را رنج می‌دهد؛ به گونه‌ای که اندکی پس از خوردن انواع خاصی از غذاها، علائم آلرژی شروع به بروز می‌کند و باعث خارش و تحریک پوست و علائم مختلف می‌شود. بهترین…
تزریق در مفاصل فاست برای بهبود آرتروز و دیسک کمر

تزریق در مفاصل فاست برای بهبود آرتروز و دیسک کمر

۳ ماه پیش
تزریق مفصل فاست (مفاصل بین مهره‌ای پشتی – مفاصلی هستند که ازطریق زوائد مفصلی بخش قوس مهره ای ایجاد می‌شوند) در ایجاد تسکین درد فاست در مفاصل، بدون توجه به اینکه علت آن آسیب و ضربه بوده و یا عارضه آرتروز یا یک بیماری دژنراتیو بوده باشد، موثر است. این…
در چه موقعیت‌هایی ارتوکین تراپی کاربرد دارد؟

در چه موقعیت‌هایی ارتوکین تراپی کاربرد دارد؟

۳ ماه پیش
ارتوکین تراپی برای درمان آرتروز و درد مفاصل: نحوه‌ی تزریق، مراقبت‌ها برای درمان آرتروز و دردهای مزمن، از جمله آرتروز از روش ارتوکین تراپی یا تزریق ارتوکین (سرم تعدیل شده‌ی اتولوگ) استفاده می‌شود. در این روش، سرم تعدیل شده‌ از خون خود بیماران گرفته…
پیشگیری از ابتلا به پیلونفریت یا عفونت کلیه (Pyelonephritis)

پیشگیری از ابتلا به پیلونفریت یا عفونت کلیه (Pyelonephritis)

۳ ماه پیش
پیلونفریت (عفونت کلیه) چیست؟ علائم و درمان عفونت کلیه عفونت حاد کلیه نوعی عفونت باکتریال کلیه است که سبب التهاب بافت کلیه می‌شود. پیلونفریت (Pyelonephritis) یا عفونت کلیه، عفونت باکتریال لگنچه‌ها، توبولها و بافت بینابینی یک یا هر دو کلیه است. عفونت…
صفحه 2 از 257