سلامت و تندرستی

چرا متوجه هیچ بویی نمی‌شوم؟ از دست دادن حس بویایی ( آنوسمی ) یا فقدان حس شامه از دست دادن کامل حس بویایی است بدون درک خود را از بو، که ممکن است شما خود را در وضعیت خطرناک قرار دهید به عنوان مثال،…

هسته زردآلو بمب انرژی و سلامت است، هسته زردآلو را دور نریزید خواص تغذیه دانه زردآلو دانه زردآلو حاوی مقادیر بالای آمیگدالین و میزان قابل توجه ویتامین E، اسی دپنگامیک pangamic یا ویتامین B15 و مقادیر…

فواید و عوارض نیکوماتین جالب است بدانید همه افرادی که از این محصول به منظور ترک سیگار استفاده کرده اند از روز سوم تاثیر آن را مشاهده کرده و بعد از طی دوره به ترک کامل سیگار رسیده اند. طول دوره بستگی…

گیر کردن تیغ ماهی در گلو و اقدامات لازم اگر تیغ ماهی در گلو گیر کرد چه کنیم؟ گیر کردن تیغ ماهی، یکی از علت هایی که باعث می شود ترجیح دهیم که ماهی نخوریم، اینکه فکر می کنیم شاید تیغ ماهی در گلومان گیر…

تاثیر دوش گرفتن 90 ثانیه ای هنگام اول صبح بهترین زمان دوش گرفتن ‎دوش گرفتن وقت صبح باعث می‌شود احساس شادابی و خوشحالی کنید. اما این یک روش سالم برای همه نیست. دوش صبحگاهی برای کسی که دچار سندرم خستگی…

سرطان زا بودن تنباکوهای معطر قطعی است؟ درباره عوارض و خطرات جبران ناپذیر مواد دخانی به ویژه قلیان، بارها و بارها گفته ایم و هشدار داده ایم اما به بهانه روز جهانی بدون دخانیات، که دهم خرداد است بازهم…

تاثیر قرص های ضد بارداری بر بزرگ شدن سینه ها قرص های ضد بارداری حاوی هورمون‌هایی هستند که مانع آزاد شدن تخمک از تخمدان می‌شوند. مطالعات نشان می‌دهد، در بسیاری از زنان مصرف این قرص‌ها عوارض جانبی…

فلوکستین و موارد مصرف آن فلوکستین غیر از کاربرد اصلی یعنی درمان افسردگی و اضطراب، در درمان برخی دیگر از اختلالات ازجمله سندروم پیش از قاعدگی، درمان مشکلات زناشویی، برخی اختلالات خوردن (پراشتهایی…

13 مورد از مزایا و فواید سلامت ماساژ پا و رفلکسولوژی 1. کمک به کنترل فشار خون از فواید ماساژ پا در حالی که ممکن است ما ادعاهای بزرگی را مطرح نکنیم که رفلکسولوژی به طور دائمی فشار خون بالا را درمان می…

نیش و زهر زنبور و خواص آن زنبور درمانی یکی از شیوه‌های طبیعی درمان در جهان است که امروزه به دلیل گسترش عوارض جانبی و آثار سوء داروهای شیمیایی به عنوان یکی از شیوه‌های درمانی کم‌خطر و غیرتهاجمی در…

معرفی قرص تامسولوسین (Tamsulosin) تامسولوسین ( Tamsulosin ) که به نام امنیک (Omnic)هم شناخته می شود به عنوان بلوک کننده اختصاصی گیرنده‌های آلفا آدرنرژیک یک در درمان هایپرتروفی خوش خیم پروستات (BPH)…

خواص فوق العاده کلم بروکلی برای جوان ماندن کلم بروکلی از خانواده سبزیجات است. این نوع کلم توانایی فعال سازی انواعی از پروتئین را در بدن دارد. از دیگر فواید کلم بروکلی می توان به کاهش خطر ابتلا به…

موارد مصرف پودر خوراکی ضد عفونت زنان پودر خوراکی ضد عفونت زنان در انواع ترشحات رحمی و واژینال با علائم خارش و سوزش واژن و زخم‌های دهانه رحم؛ افزایش آزاردهنده ترشحات رحمی , برطرف‌کننده بیماری التهابی…

علل لرزش ناخودآگاه در بدن در زمان خواب با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با علت لرزش یک مرتبه بدن در زمان خواب آشنا شوید. لرزش یا رعشه به حرکاتی غیر ارادی و پاتولوژیک در ماهیچه‌های بدن گفته می‌شود…

فواید و عوارض تزریق چربی به سینه تزریق چربی به سینه یکی از گزینه های بزرگ کردن سینه می باشد که چربی گرفته شده پس از پالایش به تنهایی یا پس از ترکیب با پلاکت غلیظ شده به سینه تزریق می شود. در طی زمان…

مجله دلگرم | چربی های پهلو یکی از قسمت های بدن است که چربی های خود را خیلی سخت از دست میدهد. با چاق شدن پهلو ها نه تنها زیبایی تان را از دست میدهید بلکه بسیاری از لباس ها را نمیتوانید بپوشید. چاقی…

 مضرات مواد شوینده را جدی بگیرید در حالی که ادعا می شود بسیاری از شوینده ها، محصولات بی خطر هستند اما بر اساس تحقیقات انجام گرفته در درصد زیادی از آنها مواد شیمیایی و ترکیباتی وجود دارد که به خصوص…

 بتائین چیست ؟ آیا افزودن بتایین به جیره طیور، خطر بروز کبد چرب را کاهش میدهد؟ قبل از هر چیز باید گفت که بتائین Betaine یک ماده مغذی کاربردی در تغذیه طیور می باشد. پیش از این بتائین به صورت بتائین…

ویتامین دی (Vitamin D) ویتامین D در بدن بسیار ضروری است و کمبود آن باعث بروز بسیاری از بیماری ها میشود. در این بخش از دلگرم شما را با ویتامین D و خطرات مصرف نکردن این ویتامین آشنا میکنیم . با ما…

همه چیز درباره مصرف خطرناک ماری جوانا بعضی افراد برگ های خرد شده شاهدانه را ریز کرده و آن را داخل سیگار ریخته ومی کشند به این عمل joint گفته می شود. استفاده از ماری جوانا روش های مختلفی دارد با…

صابون کاستیا چیست ؟ شواهد و مطالب زیادی از وجود خواص زیاد صابون کاستیا وجود دارد که به همین علت مردم به دنبال این صابون هستند . صابون کاستیا متاسفانه به صورت آماده در کشور ما پیدا نمیشود و در صورتیکه…

آنتی اکسیدان چیست؟ آنتی اکسیدان به مواد شیمیایی گفته می شود که از بدن در مقابل تاثیر منفی رادیکال های آزاد محفاظت می کنند. این مواد شیمیایی در سلول های بدن وجود دارند و باعث آسیب دیدن و تخریب شدن…

مجله دلگرم | روغن گردو خواص بسیاری دارد. برخی از فواید روغن گردو عبارت است از: جلوگیری از تصلب شرایین، جلوگیری از ریزش مو، کنترل قند خون، کنترل پسوریازیس، افزایش قدرت باروری در مردان، ارتقاء عملکرد…

جوش شیرین (بی کربنات سدیم) جوش شیرین (بی‌کربنات سدیم) : همانطور که میدانید تنها کاربرد جوش شیرین در پخت کیک و شیرینی به عنوان عامل ورآورنده نیست. این ماده پرفایده ابزار خوبی برای تمیزکاری و پاک کردن…

خاصیت بی نظیر ماسک روغن بادام تلخ روغن بادام تلخ سرشار از خاصیت‌های مثبت است و می‌تواند به درمان بسیاری از بیماری‌های پوستی منجر شود. در اینجا به معرفی تاثرات آن بر وی پوست و مو می‌پردازیم. چگونه از…

عفونت تاتو چیست؟ عفونت تاتو یک بخش ناخوشایند انجام خالکوبی است که در اکثر اوقات عفونت قابل درمان است اما در بعضی موارد نادر عفونت شدید و نیازمند درمان طولانی مدت است. استریل بودن وسایل و رعایت کردن…

تزریق خون چگونه انجام می شود؟ تزريق خون روشی است که طی آن شما از راه يک لوله وريدی(IV) که به رگ وارد می شود، خون دريافت می کنيد. اگر بدن شما نتواند بخش هايی از خون شما را بسازد، اگر سلولهای خونی شما…

همه چیز در مورد تزریق چربی تزریق چربی یکی از روشهای مورد استفاده در درمان ناهنجاری های ساختاری صورت ناشی از بیماری‌های مختلف پوستی، آسیب‌های وارده به پوست یا بهبود نمای ظاهری صورت بر اساس ترجیح زیبا…

فواید و عوارض تزریق ژل تزریق ژل روشی غیرتهاجمی و سریع برای ایجاد اصلاحات مختلف در صورت از جمله بازگرداندن و افزایش حجم صورت، افزایش حجم لب ها، کاهش چین و چروک و خطوط اخم و خنده و… است. امروزه افرادی…

موارد تزریق پلاکت تزریق پلاکت برای رفع مشکل علائم ناشی از ترمبوسیتوپنی یا کاهش تولید پلاکت صورت می گیرد. پلاکت‌ها یا ترومبوسیت‌ها اجزای مسطحی هستند که در خون وجود دارند و از بقیه سلو‌ل‌های خونی بسیار…

معرفی پودر پیور پروتئین کارن پودر پیور پروتئین کارن (پی ان سی- PNC)، حاوی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن بوده و قابل استفاده در شرایطی که بدن نیاز به دریافت پروتئین اضافه دارد مانند…

علت لرزش ناخودآگاه بدن چیست؟ لرزش، شایع‌ترین حرکت غیرارادی بدن است و ممکن است در دست‌ها، بازو، چشم، صورت، سر، طناب‌های صوتی، تنه و ساق پا دیده شود. ولی بسیاری از موارد لرزش، در دست‌ها دیده…

معرفی پودر پروتئین بادام زمینی پودر پروتئین بادام زمینی حاوی پروتئین گیاهی ، فیبر و اسیدهای چرب ضروری است و یک میان وعده عالی ، مقوی و سالم برای افراد ورزشکار و غیر ورزشکار محسوب می شود که می توان…

علایم کمر درد؟ چگونگی پیشگیری و درمان کمر درد؟ در ستون فقرات کمری شبکه پیچیده و به‌هم‌ پیوسته‌‌ای از عضلات، عصب‌ها، استخوان‌ها، دیسک‌ها و تاندون‌ها وجود دارد، که ایجاد اشکال در هر یک از این ساختارها…

پودر پروتئین گیاهی چیست؟ پودر پروتئین گیاهی یکی از بهترین مکمل‌ها برای بدنسازان گیاه‌خوار محسوب می‌شود؛ زیرا این ورزشکاران نمی‌توانند از پروتئین موجود در گوشت و ماهی استفاده کنند و خوردن بیش از حد…

همه چیز در مورد پودر پروتئین پودر پروتئین رایج ترین مکمل های ورزشی مورد استفاده هستند که افراد به روش های مختلف و برای اهداف مختلف از آن استفاده می کنند. مثلا برخی از گیاهخواران با مصرف این نوع…

معرفی پودر پروتئین سویا پودر پروتئین سویا از دانه‌های سویا، یکی از بهترین منابع پروتئین غیر گوشتی ساخته می‌شود. دانه‌های سویا در هر وعده، مقدار زیادی پروتئین دارند و تقریبا هیچ چربی یا کلسترولی در…

معرفی پودر پروتئین ایزو وی پودر پروتئین ایزو وی حاوی 100 درصد پروتئین وی است که بالاترین ارزش بیولوژیکی را دارد . پروتئین وی منبع غنی از اسیدهای آمینه شاخه دار ( BCAA ) و سایر اسیدهای آمینه ضروری (…

معرفی مکمل پودری انشور مکمل پودری انشور حاوی ترکیب ویژه ای از چربی های دوستدار قلب ،اسیدهای چرب ضروری (لینولئیک و لینولنیک ) می باشد که تحقیقات زیادی نقش آنها را در کمک به بهبود پروفایل چربی خون و…

پودر پروتئین وی و کاربردهای آن پودر پروتئین وی شامل آمینو اسیدهای مختلفی است که به‌سرعت جذب می‌شوند. مطالعات زیادی نشان می‌دهند که این پروتئین باعث افزایش قدرت، رشد عضلانی و از دست دادن چربی زیادی…