دلگرم
امروز: یکشنبه, ۲۴ تیر ۱۴۰۳ برابر با ۰۷ محرّم ۱۴۴۶ قمری و ۱۴ ژوئیه ۲۰۲۴ میلادی

سلامت و تندرستی

روغن خار مریم دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است که از مهم‌ترین و معروف‌ترین خواص خار مریم می‌توان به تاثیر آن در حفظ سلامت کبد و درمان اختلالات کبد اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص خار مریم می‌پردازیم.

براکی‌تراپی (Brachytherapy) یا نزدیک‌درمانی نوعی تکنیک پرتودرمانی است که در آن چشمه‌ای از اشعه درون یا نزدیک ناحیه نیازمند درمان قرار داده می‌شود.

اگر کم بخوابید مغزتان خودش را می خورد! کم خوابی باعث می شود مغز خودش را بخورد در نتیجه آسیبی به مغز وارد می شود که بی شباهت به آسیب مغزی افراد آلزایمری نیست.

کمبود خواب باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های چشمی می‌ شود. خواب بخش مهمی از سلامت و تندرستی کلی است. کم ‌خوابی می‌تواند پیامدهای جدی را برای سلامت روحی و جسمی از جمله بیماری چشمی داشته باشد.

به هیچ وجه چای داغ مصرف نکنید! نوشیدن چای بسیار داغ (۷۰ درجه سانتیگراد یا بیشتر) احتمال سرطان مری را افزایش می‌ دهد. نوشیدن چای داغ چه بر سرتان می آورد؟

رژیم غذایی بعد از آندوسکوپی معده مجموعه ای از باید ها و نباید های تغذیه هستند که رعایت آنها تاثیر بسزایی در حال مراجعه کننده دارد.

میوه‌های بهاری با طعم و رنگ‌های زنده‌، از خواص بسیاری برخوردارند که برای سلامتی مفید هستند. این میوه‌ها غنی از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید بوده که به افزایش ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست، کاهش التهابات و حفظ سلامت قلب کمک می‌کنند.

شستشوی چشم یکی از کارهایی است که ما باید به‌طور مرتب انجام دهیم تا از چشمان خود محافظت کرده و آن‌ها را سالم نگه داریم.

روغن زرد گاوی برای بیماری‌ های کبد و طحال مفید است. زیرا باعث پاکسازی کبد و طحال و رفع انسدادها در مجاری این اعضاء می‌ شود. روغن حیوانی برای مشکلاتی همچون کبد چرب، غلبه سودا در بدن، غلظت خون، انسداد عروق و کم خونی مفید است.

وکیوم تراپی یا فشار منفی به همراه پانسمان های نوین زخم، روشی موثر برای درمان زخم بوده که در آن به طور متناوب یا پیوسته، فشار منفی بر زخم اعمال می شود و سبب تسریع درمان انواع زخم می شود.

چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ در این مقاله به شما راه‌ هایی برای مدیریت این وضعیت و راه بهتر و آسان تر بیدار شدن از خواب را ارائه می دهیم با ما همراه باشید.

هشدار مهم به مردم؛ مراقب این پشه مرگبار باشید : یکی از گونه های حشرات موجود در طبیعت که می تواند بیماری هایی نظیر تب دنگ و زیکا را منتقل کند، پشه آئدس است.

زردچوبه و روغن زیتون برای بواسیر قابل استفاده هستند. هر دو به عنوان درمان طبیعی شناخته می‌شوند و به کاهش علائم بواسیر کمک می‌کنند. زردچوبه خواص ضدالتهابی و درمانی دارد و روغن زیتون به عنوان تسکین‌دهنده پوست عمل می‌کند.

چای یربا ماته نوشیدنی سنتی محبوب در آمریکای جنوبی که از برگ‌ های خشک شده‌ی گیاه ایِرکس پاراگوآریِنسیس تهیه می‌ شود. این گیاه بومی این منطقه بوده و سابقه‌ ی مصرف آن توسط مردم گوارانی به صدها سال پیش باز می‌گردد.

یکی از مهم‌ ترین و اصلی‌ترین مضرات نان فریزر شده، از بین رفتن ارزش غذایی آن است. نان سرشار از انواع ویتامین‌ ها و مواد مغذی برای بدن است که مصرف آن می‌ تواند از ابتلا به برخی بیماری‌ های گوارشی یا کمبود ویتامین‌ ها جلوگیری کند.

عمل دیسک گردن برای خارج کردن دیسک آسیب‌دیده انجام می‌شود. با این جراحی درد گردن و دست‌ها از بین می‌رود. حدود ۱۰% از افرادی که مشکل دیسک گردن دارند، نیاز به جراحی خواهند داشت ، در این بخش شما را با مراقبت‌های پس از جراحی گردن آشنا می کنیم.

عسل ترنجبین یکی از محصولات طبیعی و مغذی است که به وسیله زنبورها از گل‌ های ترنجبین جمع‌ آوری می‌ شود. خواص عسل ترنجبین بسیار بی‌نظیر است و طرفداران زیادی در بین افراد دارد.

ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه : مصرف روزانه این ۲ ادویه سبب می‌ شود که از تمامی خواص فلفل سیاه و زردچوبه به طور کامل بهره‌مند شویم.

بیمار باید تا جایی که می تواند در منزل استراحت کند. توصیه می شود راه رفتن از فواصل کم و به کمک عصا و واکر از چند روز بعد از جراحی آغاز شود ، با ما همراه باشید تا با مراقبت از مفصل جدید زانو و دوره نقاحت عمل تعویض مفصل زانو آشنا شوید.

گرفتگی عضلات شانه می‌ تواند باعث درد یا سفتی در گردن، کمر و بالاتنه شما شود و فعالیت‌های روزانه شما را محدود کند. شانه‌های شما ممکن است به دلیل استرس، تنش و استفاده بیش از حد احساس سفت‌شدن و گرفتگی داشته باشند.

پروتئین شیر چقدر است و هر لیوان شیر کم چرب و یا پر چرب چقدر پروتئین دارد؟ شیر پر چرب بخوریم یا کم چرب؟ برای خواندن مقاله کلیک کنید.

گال ناشی از واکنش آلرژیک به کنه هایی است که روی پوست شما زندگی می کنند. همچنین بسیار مسری است. از سوی دیگر، اگزما یک التهاب پوستی است که ظاهری شبیه بثورات به پوست شما می دهد.

ماست، عسل، روغن نارگیل و رب انار از جمله مواد غذایی خوبی به‌شمار می‌آیند که مصرف آن‌ها در دوره بروز آفت دهانی می‌تواند درد ناشی از آن را تسکین ببخشد و با خشک کردن آفت، به شما کمک کند تا سریع‌تر بهبود پیدا کنید.

تیروئید غده ای است که در زیر گلو قرار گرفته و نقش مهمی در متابولیسم بدن دارد؛ و اگر این غده درست عمل نکند مشکلات زیادی برای بدن بوجود می آید.

بلافاصله پس از عمل لیزیک یا لازک ممکن است دید شما تار باشد؛ نگران نباشید؛ زیرا تاری دید بعد از عمل لیزیک و لازک طبیعی و قابل انتظار است و بینایی شما طی دو تا سه هفته آینده شفاف‌تر خواهد شد .

دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم. استرس چه تاثیری بر کلسترول خون دارد؟

بخش مراقبت‌ های ویژه ی قلبی یا سی‌سی‌یو (CCU) (به انگلیسی: Coronary care unit) بخشی از بیمارستان است که به مراقبت‌ های ویژه پزشکی برای بیماران دچار مشکلات قلبی می‌ پردازد.

سندرم خودآبجوسازی بدن، که به عنوان سندرم تخمیر داخلی یا سندرم آبجوسازی خودکار نیز شناخته می شود، یک بیماری نادر است که در آن بدن فرد به طور خودکار الکل تولید می کند.

علائم و نشانه‌های بیماری DRESS ممکن است شامل علائم پوستی قرمز، خارش، تورم صورت و اطراف چشم‌ها باشد .

دفع پروتئین در ادرار یا پروتئینوری، یکی از علائمی است که در بیماری‌های کلیوی، بیماری‌های قلبی و بسیاری مشکلات دیگر، بروز می‌کند. برای تشخیص علت این علامت باید به دکتر اورولوژی مراجعه کنید.

روغن زیتون به عنوان مسکنی طبیعی برای درمان عفونت گوش استفاده می شود، روغن زیتون دیواره گوش خارجی را تسکین داده و لایه ای برای حفاظت در برابر عفونت های باکتریایی فراهم می سازد.

میان وعده یا وعده قبل از تمرین انرژی لازم را در حین تمرین به شما می‌دهد و عملکرد شما در ورزش و توانایی‌تان را بالا می برد.

آیا داروی تاریخ انقضا گذشته قابل استفاده است؟ خیر، بهتر است از دارویی که تاریخ مصرف آن گذشته است استفاده نکنید. مدت زمان ماندگاری یا تاریخ انقضای دارو، مدت زمانی است که آزمایش نشان داده است در صورت نگهداری مناسب، دارو مؤثر و ایمن باقی می‌ماند.

پودر ژل رویال یک نوع فرآورده محصول ژل رویال است که به صورت پودری تهیه می‌شود. برای تولید پودر ژل رویال، ژل رویال تا حدی خشک شده و به شکل پودر با دانه‌های ریز تبدیل می‌شود.

ژل رویال ماده‌ای نسبتاً غلیظ و به رنگ زرد روشن مایل به سفید با طعمی تقریباً تند است. این ماده از دو غده هیپوفارین که در طرفین سر زنبوران جوان کارگر وجود دارد ترشح می‌شود.

شناخت بدن و توجه به نیازهای آن بر تغییر آناتومی بدن به شکل ایده آل شما تاثیر خواهد داشت و همچنین انجام حرکات کششی سبک کریپالو به سلامت و تقویت عضلات کمک‌ میکند و فشار بر روی مفاصل و استخوان‌ها را کاهش می دهد.

سندرم خوردن شبانه (NES، Night Eating Syndrome) بیماری است که با بی اشتهایی صبحگاهی، پرخوری عصرگاهی و شبانه و بیخوابی همراه است. در افراد مبتلا میزان ملاتونین کاهش می­ یابد ، با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.

ماکرو یا درشت مغذی ها موادی هستند که انرژی بدن را تامین می کنند؛در این بخش با ما همراه باشید تا بدانید رژیم ماکرو چیست و چگونه کار می‌کند؟

روغن مازولا نوعی روغن گیاهی خوراکی است که از دانه‌های ذرت گرفته می‌شود. این روغن به دلیل طعم ملایم و نقطه دود بالا، برای پخت‌وپز، سرخ‌کردن و سالاد مناسب است. مازولا سرشار از ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 6 است.

گوشت قورباغه چه فوایدی دارد؟ بر طبق تحقیقات، گوشت قوباغه اثرات مثبت بسیاری بر سلامتی دارد. اما وقتی کلمه قورباغه را می‌شنوید، چه فکر می‌کنید؟ بله انسان‌های بالغ، از این موجود دوزیست احساس انزجار دارند یا می‌ترسند، اما قضیه در مورد کودکان متفاوت است.
صفحه 2 از 274