مصرف هلو برای افراد دیابتی توصیه می شود. هلو سرشار از ویتامین های A وC پتاسیم و فیبر خوراکی است. میزان درصد قند موجود در هلو جز قندهای مفید برای کنترل انسولین در بیماران دیابتی می باشد.
سریش یا چسب کوهی؛ گیاه دارویی و صنعتی کمیاب در کوهستان‌های ایران که فقط در بهار می‌روید! گیاه سریش با گل‌های زینتی و صمغ چسبنده‌اش، در طب سنتی، صنایع دستی و فرهنگ محلی ایران نقش مهمی دارد.
برنج کته یکی از محبوب ترین روش های پخت برنج در ایران است که خواص تغذیه ای فراوانی دارد. در این مقاله به بررسی فواید، روش تهیه و نکات مهم در پخت برنج کته می پردازیم.
دیابت و سرطان دو بیماری مزمن هستند که ارتباط معناداری بین آن ها وجود دارد. در این مقاله به بررسی جنبه های مختلف این ارتباط و تأثیرات متقابل آن ها می پردازیم.
دیابت به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های مزمن، تأثیرات قابل توجهی بر مفاصل و استخوان ها دارد. این مقاله به بررسی این تأثیرات و راهکارهای مدیریت آن می پردازد.
طالبی کالری بسیار کمی دارد. همچنین از دیگر خواص طالبی داشتن میزان بالایی آب و مواد مغذی است و از این رو یک گزینه مناسب برای کاهش وزن است. طالبی سرشار از فیبر بوده و مصرف آن موجب احساس سیری می‌شود.
کینوا به عنوان یک دانه سالم و مغذی، می تواند به کنترل قند خون و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت کمک کند. در این مقاله به بررسی خواص، ترکیبات و نحوه استفاده از کینوا می پردازیم.
به عنوان درمانی موثر برای یبوست مزمن، اصلاح مزاج سودا و صفرا, چاقی عضلانی و حتی درمان لاغری شناخته می شود. این داروی طبیعی با ترکیبات گیاهی منحصر به فرد خود، علاوه بر رفع یبوست، به تعادل مزاج و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند.
تخلیه چشم یکی از اقدامات پزشکی است که به دلایل مختلفی مانند آسیب های شدید، عفونت های عمیق و تومورهای چشمی انجام می شود. در این مقاله به بررسی علل، نشانه ها و روش های درمانی این عمل می پردازیم.
ایمپلنت دندان یکی از روش های مدرن و موثر برای جایگزینی دندان های از دست رفته است. در این مقاله به بررسی مراحل انجام ایمپلنت، مزایا، معایب و نکات مراقبتی پس از عمل می پردازیم.
تحقیقات نشان می دهند که مصرف زیاد نیترات ممکن است خطر ابتلا به سرطان هایی مانند معده و روده بزرگ را افزایش دهد. این مقاله به بررسی این ارتباط و راه های کاهش خطر می پردازد.
کنجد برای سرفه و رفع علائمی مانند خشکی گلو و حتی خارش پوست تاثیر بسزایی دارد زیرا در ترکیب این دانه گیاهی مقادیر زیادی ویتامین C وجود دارد که بهبود فعالیت سلول ها منجر می شود.
اسفناج به عنوان یک سبزی مغذی می تواند در کنترل قند خون و بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت نقش مؤثری ایفا کند. در این مقاله به بررسی خواص و روش های مصرف آن می پردازیم.
تغییر رژیم غذایی می تواند یکی از مؤثرترین راهکارها برای مدیریت علائم آرتروز زانو باشد. در این مقاله، به بررسی غذاهای ضد التهاب و تقویت کننده غضروف ها می پردازیم.
خونریزی بعد از تزریق آمپول یکی از مسائلی است که ممکن است بسیاری از افراد با آن مواجه شوند. در این مقاله به بررسی دلایل، روش های پیشگیری و درمان آن می پردازیم.
شناخت علائم شکستگی قوزک پا می تواند به بهبود سریع تر و دقیق تر کمک کند. در این مقاله، به بررسی علائم، علل و روش های درمان شکستگی قوزک پا خواهیم پرداخت.
درد زانو یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد، به ویژه در گروه های سنی مختلف، با آن مواجه می شوند. این درد ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد و به ویژه در هنگام خم شدن زانو، شدت بیشتری پیدا کند.
سفت شدن غضروف زانو یکی از مشکلات شایع در میان افراد، به ویژه افراد مسن تر است. این مشکل می تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد و تأثیرات زیادی بر کیفیت زندگی افراد دارد.
دیاترمی عموماً برای آرام سازی عضلات و به وجود آوردن گرمای عمقی در بافت برای اهداف درمانی در پزشکی به کار می‌رود. دیاترمی در فیزیوتراپی برای رساندن مستقیم گرمای مناسب به نقطه ی آسیب دیده در بافت‌های عمیق بدن به کار برده می شود.
جینسینگ سفید یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در طب سنتی است که به خاطر خواص بی نظیر خود مورد توجه قرار گرفته است. در این مقاله به بررسی خواص، کاربردها، عوارض جانبی و سوالات متداول درباره جینسینگ سفید می پردازیم.
پف زیر چشم یکی از مشکلات شایع زیبایی است که می تواند ناشی از کمبود ویتامین های خاصی مانند ویتامین C و K باشد. در این مقاله به بررسی علل و راهکارهای درمانی این مشکل می پردازیم.
عسل به عنوان یک ماده طبیعی با خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی می تواند به تسریع بهبود زخم های بخیه کمک کند. در این مقاله به بررسی خواص و نحوه استفاده از عسل برای درمان زخم ها پرداخته شده است.
بیلی روبین یک رنگدانه زرد است که در کبد تولید می شود و افزایش سطح آن می تواند نشانه ای از مشکلات کبدی باشد. در این مقاله به بررسی رژیم غذایی مناسب برای کنترل و کاهش سطح بیلی روبین می پردازیم.
