آیا زالزالک همان ازگیل است ؟

تفاوت ازگیل و زالزالک

میوه زالزالک و ازگیل از نظر ظاهری کمی مشابه هستند ولی با یکدیگر فرق دارن ، در ادامه با ما همراه باشید تا با تفاوت های ازگیل و زالزالک آشنا شوید.

زالزالک یک گیاه ضد نارسایی قلب است که خاصیت ضد اضطراب دارد و فشار خون را کاهش می دهد.
زالزالک در بسیاری از استان های ایران تولید می شود.
ازگیل میوه ای هم خانواده زالزالک است که معمولا در شمال ایران رشد می کند و رب آن نیز طعم خوبی دارد.

آشنایی با ازگیل

ازگیل میوه ای است که گلابی شکل است و از آلو کمی بزرگتر است.عموما به رنگ زرد و نارنجی دیده می شود و گاها بعضی از قسمت های آن قرمز است.
این میوه خوشمزه است و مزه ای بین انبه و هلو دارد و دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است.
شاید برایتان جالب باشد که ازگیل درختی است با بوته‌های بسیار کوچک و همیشه سبز.

نام علمی ازگیل Eriobotrya japonica است و نام های دیگر آن در جهان عبارتند از : آلوی چینی، آلوی ژاپنی، ازگیل ژاپنی، پیپا، نیسپرو و آلوی مالت.
این میوه حداقل ۳۰۰۰ سال است که منطقه دریای خزر ایران کشت می شود.

خواص میوه ازگیل

پیشگیری از سرماخوردگی

میوه ازگیل به دلیل دارا بودن مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و ویتامین C، می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود و در نتیجه خطر ابتلا به سرماخوردگی، آسم و سرفه را کاهش می دهد.

درمان کبد چرب

میوه ازگیل دارای خواص پاک سازی و سم زدایی قوی می باشد که سم زدایی کبد یکی از این موارد است در نتیجه اگر کبد پاکسازی شود بیماری های کبد مانند کبد چرب را درمان می کند.

درمان سنگ کلیه با ازگیل

ازگیل خواص دیورتیک طبیعی یا همان ادرار آور را دارا می باشد.
ازگیل با افزایش ادرار به دفع اسید اوریک اضافی خون کمک کرده و سنگ کلیه را درمان می کند.

حتماً بخوانید:

طبع ازگیل : میوه ازگیل گرم است یا سرد ؟

ازگیل یکی از میوه های پاییزی و زمستانی است که خواص زیادی دارد. در این مقاله می خواهیم شما را با طبع ازگیل، مصلحات ازگیل، خواص و مضرات ازگیل آشنا…

ازگیل باعث جوان سازی پوست می شود

ازگیل سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود که برای کلاژن سازی و افزایش انعطاف پوست بسیار کارآمد می باشد.
در نتیجه به رفع چین و چروک کمک کرده و با خاصیت کشسانی پوست را افزایش داده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود.

کاهش وزن و لاغری

ازگیل از حمله میوه های با کالری پایین است و مقادیر بسیاری فیبر در ان وجود دارد که باعث کاهش اشتها می شود و همچنین از پرخوری پیشگری می کند به لاغری و کاهش وزن کمک می کند.
فیبر موجود در ازگیل تقریبا مانع از جذب چربی در روده می شود و به همین دلیل در کاهش چربی شکم نقش بسزایی دارد و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

بهبود دیابت با ازگیل

مصرف میوه ازگیل و چای و دمنوش برگ ازگیل باعث کاهش قند خون می شود و همچنین مانع از افزایش سطح کلسترول و چربی خون در افراد دیابتی جلوگیری می کند.

ازگیل برای کودکان

ازگیل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد که به بهبود رشد نوزادان و کودکان کمک می کند.
فیبر موجود در ازگیل برای پیشگیری و درمان نفخ معده و یبوست در نوزادان و کودکان مفید می باشد.

درمان ریزش مو

آهن، مس و روی موجود در این میوه می تواند برای مشکلات مو عالی باشد زیرا باعث افزایش جریان خون در پوست سر شده و با تقویت فولیکول های مو، از ریزش مو پیشگیری می کند.

خواص زالزالک

زالزالک حاوی ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است و خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. از جمله خواص زالزالک می‌توان به مواردی مانند کاهش کلسترول بد، کاهش وزن، بهبود گوارش، جلوگیری از ریزش مو، کاهش درد قفسه سینه، رفع استرس و اضطراب، افزایش متابولیسم، خاصیت ضد پیری، جلوگیری از سرطان، درمان بی خوابی، کاهش علائم یائسگی، اثرات ضد التهابی و پیشگیری از بیماری‌های کبدی اشاره کرد.