دلگرم
امروز: چهارشنبه, ۱۴ خرداد ۱۳۹۹ برابر با ۱۲ شوّال ۱۴۴۱ قمری و ۰۳ ژوئن ۲۰۲۰ میلادی

سلامت و پزشکی

روغن ام سی تی mct oil چیست و چه فوایدی دارد؟

روغن ام سی تی (MCT OIL) چیست و چه فوایدی دارد؟

۱۰ ماه پیش
روغن ام سی تی چیست + مزایای روغن MCT این مبحث را با یک مبحث کلیدی و ساده شروع می کنم: روغن ام سی تی را باید مصرف کرد؟ این روغن ام سی تی چیست؟ و چرا روغن ام سی تی MCT در رژیم کتو خوب است؟ چه مزایایی دارد؟ واژه ام سی تی نشان دهنده تری گلیسیرید متوسط…
۱۰ ویتامین بسیار مهم برای تقویت عضلات ورزشکاران

۱۰ ویتامین بسیار مهم برای تقویت عضلات ورزشکاران

۱۰ ماه پیش
ویتامین مخصوص ترمیم و تقویت عضلات ورزشکاران 1. ویتامین آ بیشتر ما ویتامین آ را کمک کننده بینایی می‌دانیم اما ورزشکاران به منفعت‌های دیگر آن نیز احتیاج دارند. یکی از فعالیت‌های دیگر ویتامین آ شرکت درساختن پروتیین، فرآیند اصلی رشد ماهیچه است. دوم در…
سارساپاریلا ۵ خاصیت دارویی گیاه سارساپاریلا

سارساپاریلا | ۵ خاصیت دارویی گیاه سارساپاریلا

۱۰ ماه پیش
سارساپاریلا سارساپاریلا برای 1000 سال توسط جمعیت بومی در آمریکای مرکزی و جنوبی استفاده می شده است. این گیاه می تواند به درمان طیف گسترده ای از مشکلات کمک کند. در اواسط دهه 1950، پزشکان اروپایی، ریشه سارساپاریلا را یک “تونیک، تصفیه کننده خون، پروتئین…
دمنوش ضد سرفه بهترین راه درمان سرفه خشک با چای گیاهی

دمنوش ضد سرفه : بهترین راه درمان سرفه خشک با چای گیاهی

۱۰ ماه پیش
دمنوش های مناسب برای کاهش سرفه سرفه خشک چیست؟ سرفه خشک معمولا شب هنگام و موقع خواب بروز می‌کند. دلیل آن تحریک سلول های ریه است که به دلایل مختلف اتفاق می‌افتد. در نتیجه هوای داخل ریه ها تحت فشار قرار می‌گیرد و بنابراین با شدت خارج می‌شود. این فرآیند…
۵ راهکار‌ طلایی برای کنترل دیابت در محل کار

۵ راهکار‌ طلایی برای کنترل دیابت در محل کار

۸ ماه پیش
معرفی چندین راهکار‌ طلایی برای کنترل دیابت در محل کار دیابت یکی از مشکلاتی است که هر فردی فارغ از گروه سنی ممکن است با آن دست و پنجه نرم کند یکی از بهترین راهکار‌ها برای مدیریت این بیماری و مقابله با آن به ویژه در محل کار از طریق مدیریت رژیم غذایی و…
جند بیدستر چیست فواید شگفت انگیز بیضه سگ آبی

جند بیدستر چیست + فواید شگفت انگیز بیضه سگ آبی

۱۰ ماه پیش
فواید درمانی جند بیدستر بهترین خایه‏ جند بیدستر کوچک ، بهم چسبیده ، پوست آن بغایت رقیق یا با گذشت زمان هنوز پوست سخت نشده باشد ، بوی تند ، شفاف ، موهای نرم و پوست سخت ، درشت‏تر از خرمای درشت آزاد ، پوست قهوه ‏ای تیره ، از درون سرخ‏ ، در وقت زندگی از…
لجن درمانی فواید بی نظیر لجن درمانی برای پوست و سلامت بدن

لجن درمانی : فواید بی نظیر لجن درمانی برای پوست و سلامت بدن

۱۰ ماه پیش
خواص و فواید شگفت انگیز لجن درمانی زمین از بسیاری از مواد معدنی و ترکیباتی تشکیل یافته است که واقعا برای سلامتی مفید هستند. و این کشف تازه ایی نیست! تمام فرهنگ ها باورهای سنتی و مذهبی خود را پیرامون کاربرد خاک رس در یک منطقه خاص دارند. چون آن ها غنی…
جواب ماموگرافی چگونه جواب ماموگرافی را تفسیر کنیم؟

جواب ماموگرافی : چگونه جواب ماموگرافی را تفسیر کنیم؟

۱۰ ماه پیش
همه چیز در مورد ماموگرافی ماموگرام تصاویری از بافت پستان تولید شده در فیلم اشعه ایکس می باشد. ماموگرافی کارآمدترین روش غربالگری برای تشخیص اولیه سرطان سینه است. ماموگرام تنها چند ثانیه طول می کشد و ممکن است کمی دردآور باشد. ماموگرافی غیر طبیعی لزوما…
مضرات و عوارض جدی کلر استخر برای سلامت بدن

مضرات و عوارض جدی کلر استخر برای سلامت بدن

۱۰ ماه پیش
آیا کلر برای سلامت انسان خطر دارد؟ دکتر دوآرت، مدیر کلینیک پوست و مو در بیمارستان کودکان نیکلاس میامی می­‌گوید: کلر بیش از حد، می­‌تواند باعث تحریک پوست شود، اما میزان کلری که در استخرها برای ضدعفونی آب استفاده می‌­کنند، طبق قانون کلی بهداشت، نگران…
۱۰ نکته کلیدی جهت نگهداری از آب استخر

۱۰ نکته کلیدی جهت نگهداری از آب استخر

۱۰ ماه پیش
روش مناسب برای نگهداری از آب استخر برای تمیز نگه داشتن آب استخر سرویس و نگهداری مداوم مورد نیاز است. اطلاعات در مورد استفاده از تجهیزات، مراقبت و نحوه آزمایش آب استخر خود را برای نگهداری آسان استخر در این بخش از دلگرم مطالعه کنید. نقش پمپ در سلامت…
خواص روغن شترمرغ و نحوه روغن کشی آن

خواص روغن شترمرغ و نحوه روغن کشی آن

۱۰ ماه پیش
روغن شتر مرغ روغن شتر مرغ یکی از بهترین محصولات شتر مرغ است و مطالعات و تحقیقات بر روی روغن آن اثبات کرده است که این روغن ضد چین و چروک بوده و جهت کاهش التهاب، درد، التیام و بازسازی پوست بسیار مفید است. روغن شترمرغ دارای اسید های چرب امگا ۳ و ۶ و ۹…
۱۰ فایده دارویی و درمانی روغن دانه کتان

۱۰ فایده دارویی و درمانی روغن دانه کتان

۱۰ ماه پیش
روغن دانه کتان چیست؟ روغن دانه کتان، یک روغن گیاهی متداول است که از کتان به دست می اید و مدت هاست که توسط انسان ها شناخته شده و به کار می رود. کتان، که به لحاظ علمی با نام Linum usitatissimum شناخته می شود، دارای کاربرد فراوانی است. اگر چه، این روغن…
آموزش مسواک زدن روش صحیح و مرحله به مرحله مسواک زدن

آموزش مسواک زدن : روش صحیح و مرحله به مرحله مسواک زدن

۱۰ ماه پیش
آموزش مسواک زدن مسواک زدن دندان ها نه تنها باعث سفیدی آنها و خوشبویی تنفس می شود، بلکه برای سلامتی عمومی بدن نیز مفید است. هنگامی که مسواک می زنید، پلاک ها از بین می روند. پلاک یک نوع باکتری است که به دندان ها می چسبد و موجب کرم خوردگی دندان، بیماری…
شنا کردن با لنز آیا میتوان در استخر از لنز طبی استفاده کرد ؟

شنا کردن با لنز : آیا میتوان در استخر از لنز طبی استفاده کرد ؟

۱۰ ماه پیش
شنا کردن با لنز شنا کردن با لنز تماسی به هیچ عنوان درست نیست. شما با این کار در واقع راه ورود انواع باکتری‌ها را به چشم خود باز می‌کنید. نتیجه شنا کردن با لنز، عفونت چشم، سوزش چشم و حتی بیماری‌های خطرناکی همچون زخم قرنیه است. سازمان غذا و داروی…
علت بزرگ شدن سینه بطور ناگهانی چیست؟

علت بزرگ شدن سینه بطور ناگهانی چیست؟

۱۰ ماه پیش
علل تغییرات ناگهانی اندازه سینه ها علت بزرگ شدن سینه ،موضوعی که شاید شما را هم نگران کرده باشد .کاملاً طبیعی است که تغییراتی در اندازه سینه در مراحل مختلف زندگی تجربه کرده باشید. گاهی اوقات تغییر رژیم غذایی موجب کوچک شدن سینه ها و از آن طرف بارداری…
۱۲ راهکار طلایی برای پیشگیری از انتشار آلودگی در استخر ها

۱۲ راهکار طلایی برای پیشگیری از انتشار آلودگی در استخر ها

۱۰ ماه پیش
پیشگیری از انتشار آلودگی در استخر در استخر شنا امکان انتقال و یا شیوع بیماری های چشم، گوش، دستگاه تنفسی، عفونت های جلدی، بیماری های گوارشی و بیماری های مجاری ادرار به طور مستقیم و یا غیرمستقیم در بین شناگران وجود دارد. به ویژه این بیماری ها در شرایط…
کدام بیماران نباید به استخر بروند ؟ استخر برای چه کسانی مضر است ؟

کدام بیماران نباید به استخر بروند ؟ استخر برای چه کسانی مضر است ؟

۱۰ ماه پیش
استخر برای چه کسانی مضر است ؟ بین افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی، برخی باید برای پیشگیری از انتشار بیماری یا تسریع روند درمان و بدتر نشدن اوضاع بیماری‌شان، تا بهبود کامل قید رفتن به استخر و شنا را بزنند. خطر شنا کردن برای افراد دارای جوش و آکنه اگر…
۲۰ علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم در خانم ها

۲۰ علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم در خانم ها

۱۰ ماه پیش
علت خواب زیاد و خستگی مداوم چیست؟ خواب زیاد و خواب آلودگی بیش از حد در طول روز یک موضوع طبیعی نیست بهتر است بی تفاوت از آن نگذرید و علت آن را پیدا کنید. انسان به چقدر خواب شبانه نیاز دارد؟! شما احتمالا شنیده اید که هر شب باید میزان خوبی از خواب…
جلوگیری از ماشین گرفتگی با خوراکی های خانگی

جلوگیری از ماشین گرفتگی با خوراکی های خانگی

۱۰ ماه پیش
خوراکی هایی برای پیشگیری از ماشین زدگی در طول سفر بعضی افراد هنگام سفر دچار حالت تهوع و سرگیجه می شوند. این حالت ممکن است به دلیل حرکات مدام خودرو در جاده باشد که موجب اختلال در دستگاه وستیبولار در گوش در حین حرکت (سفر) می شود. استفراغ حین سفر می…
۱۵ فایده بی نظیر حجامت کردن سر برای سلامتی

۱۵ فایده بی نظیر حجامت کردن سر برای سلامتی

۱۰ ماه پیش
حجامت سر چیست؟ حجامت کردن سر ، این گونه از حجامت با تکنیک خاصی انجام می شود و در روایات با عنوان (حجامت نجات بخش) نام برده شده است. از فواید حجامت سر می توان به درمان بیماری های اعصاب و جنون، تقویت چشم و تقویت مغز اشاره کرد. از مضررات حجامت سر و…
زخم قرنیه علت و درمان خراشیدگی یا زخم قرنیه چشم

زخم قرنیه | علت و درمان خراشیدگی یا زخم قرنیه چشم

۱۰ ماه پیش
عواملی که موجب زخم شدن قرنیه چشم میشود زخم قرنیه یک بیماری چشمی نسبتا شایع است که اغلب از زخم باز آلوده ناشی می شود. قرنیه نقش چشمگیری در سلامت چشم و قدرت بینایی دارد. درمان مناسب این اختلال توسط چشم پزشک برای جلوگیری از آسیب بیشتر به چشم و جلوگیری…
روغن کوهان شتر فواید دارویی و درمانی روغن کوهان شتر

روغن کوهان شتر : فواید دارویی و درمانی روغن کوهان شتر

۱۱ ماه پیش
روغن کوهان شتر و این همه خاصیت! این روغن جهت درمان قطعی درد موثر می باشد.در مناطقی که دارای آب و هوای خشک و در مجاورت کویر قرار گرفته است مصرف روغن کوهان شتر بالا است.در مناطقی که دارای آب و هوای خشک و در مجاورت کویر قرار گرفته است مصرف روغن کوهان…
خواص هسته خرمالو فواید دارویی و درمانی هسته میوه خرمالو

خواص هسته خرمالو : فواید دارویی و درمانی هسته میوه خرمالو

۱۰ ماه پیش
فواید دانه خرمالو خرمالو حاوی فلاونوئید پلی فنولیک آنتی اکسیدان مانند کاتچین و گالوکاتچین علاوه بر داشتن یک ترکیب ضد تومور مهم، اسید بتولینیک است کاتچین خواص ضد عفونی، ضد التهاب و ضد خونریزی دارد. هسته و برگ خرمالو نیز دارای خواص بسیار مفیدی هستند…
پرسش و پاسخ سوالات رایج مردم درباره بوی بد دهان

پرسش و پاسخ + سوالات رایج مردم درباره بوی بد دهان

۱۱ ماه پیش
سوالات رایج مردم درباره بوی بد دهان فکر میکنم تاثیر نامطلوبی که بوی بد دهان در شخصیت یک فرد میگذارد با هیچ چیز قابل مقایسه نباشد . خاطره بدی که از فردی که بوی دهان بدی ازش دیدید شاید ماهها در ذهنتان بماند یا شده که احساس کنید که خودتان دهانتان بو…
فواید و عوارض مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین a

فواید و عوارض مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A

۱۱ ماه پیش
ویتامین آ (A) دریافت ویتامین آ برای بدن بسیار مهم و حائز اهمیت است این ویتامین نقش مهمی در حفظ سلامت پوست ما ایفا میکند. همچنین در فعالیت سالم قلب و عروق بدن، حفظ سلامتی سطح چشم، رفع صداهای گوش در دوران سالمندی و بسیاری موارد درمانی دیگر نیز مفید…
عرق میخک فواید دارویی و درمانی عرق میخک برای سلامتی بدن

عرق میخک : فواید دارویی و درمانی عرق میخک برای سلامتی بدن

۱۰ ماه پیش
فواید شگفت انگیز عرق میخک که تا به حال نمیدانستید! درخت میخک که به گل های آن قرنفل نیز گفته می شود از خانواده میخکان است . میخک از غنچه های خشک شده این درخت به دست می آید . میخک درختی است کوچک و مخروطی شکل که برگ های آن هیچ وقت زرد نمی شود و در تمام…
فواید بی نظیر ماساژ گراستون انواع ماساژ و فواید آن برای بدن

فواید بی نظیر ماساژ گراستون + انواع ماساژ و فواید آن برای بدن

۱۱ ماه پیش
ماساژ گراستون : همه چیز در مورد ماساژ گراستون که تا به حال نمیدانستید! متخصصان چینی اغلب از این تکنیک برای درمان ستون فقرات استفاده میکنند. این روش در چین به نام Gua sha بکار میرفته است. حدود۲۰۰ تکنیک قابل ارائه است که بخشی از آن عمیق و بخش دیگر آن…
فواید ساکسندا در کاهش وزن و لاغری و عوارض جانبی این دارو

فواید ساکسندا در کاهش وزن و لاغری و عوارض جانبی این دارو

۱۱ ماه پیش
مهمترین اطلاعاتی که باید درباره ساکسندا (saxenda)بدانیم چیست؟ ساکسندا بایستی همزمان با رژیم غذایی کم کالری وافزایش فعالیت بدنی استفاده شود. عوارض جانبی شدید ممکن است در افرادی که ساکسندا (saxenda) را مصرف می کنند، شامل موارد زیر باشد: اگر مطمئن…
۱۳ راهکار قطعی برای از بین بردن غبغب

۱۳ راهکار قطعی برای از بین بردن غبغب

۱۱ ماه پیش
از بین بردن غبغب از بین بردن غبغب یا رفع غبغب یکی از راه‌های زیباتر و جوان‌تر شدن است. غبغب می‌تواند بر اثر چاقی زیاد و تجمع چربی در زیر گلو به وجود آمده و یا از چاق و لاغر شدن بیش‌ازاندازه پوست زیر گردن آویزان شود که باعث می‌شود شخص به فکر رفع غبغب…
لاغری موضعی بدون جراحی و بیهوشی با دستگاه کویتیشن

لاغری موضعی بدون جراحی و بیهوشی با دستگاه کویتیشن

۱۱ ماه پیش
لاغری موضعی با کویتیشن چیست ؟ لاغری موضعی با کویتیشن: انجام ورزش و فعالیت بدنی به همراه رژیم غذایی کم کالری، قطعا کاهش وزن را به همراه خواهد داشت. ولی در بعضی از مواقع، مانند زمانی که میخواهیم این اتفاق سریعتر رخ بدهد و یا برای از بین بردن چربیهای…
اندازه پروستات اندازه طبیعی پروستات در مردان چند سی سی است؟

اندازه پروستات | اندازه طبیعی پروستات در مردان چند سی سی است؟

۱۱ ماه پیش
پروستات: کار و اندازه طبیعی پروستات پروستات غده‌ای سفت به شکل یک هرم وارونه است که قسمتی از آن، بافت غددی و قسمتی بافت عضلانی – همبندی دارد. مجرای ادرار پروستات را احاطه می‌نماید.غده پروستات در موقع انزال منقبض می‌شود و ماده شیری رنگ قلیایی به منی…
علت و درمان بالینیت لکه های قرمز روی کلاهک آلت تناسلی

علت و درمان بالینیت : لکه های قرمز روی کلاهک آلت تناسلی

۱۰ ماه پیش
علت ایجاد لکه های متمایل به قرمز بروی کلاهک و آلت تناسلی بطور میانگین، یک نفر در هر ۲۵ پسر ختنه نشده و یک نفر در هر ۳۰ مرد ختنه نشده در زندگی خود به بالینیت دچار می شوند. پسرها در سن زیر ۴ سال و مردان غیر ختنه نشده بیشتر در معرض ابتلا به بالانیت…
نمک صورتی هیمالیا فواید و مضرات نمک صورتی هیمالیا برای سلامتی

نمک صورتی هیمالیا : فواید و مضرات نمک صورتی هیمالیا برای سلامتی

۱۰ ماه پیش
خواص نمک هیمالیا؛ نحوه استفاده و خطرات نمک صورتی هیمالیا می دانید که نمک ترکیبی از دو عنصر سدیم و کلر می باشد که با پیوند یونی به هم متصل شده اند. در این ترکیب، می تواند ناخالصی های مختلفی وجود داشته باشد. زیرا بالاخره نمک در معادن تشکیل شده و ممکن…
شستشوی بینی با آب نمک بهترین درمان برای سینوزیت

شستشوی بینی با آب نمک بهترین درمان برای سینوزیت

۱۱ ماه پیش
فواید شستشوی بینی با آب نمک موهای ریزی در مسیر بینی وجود دارد که برای جلوگیری از ورود گرد و خاک، ویروس‌ها، باکتری‌ها و دیگر مواد مزاحم، به جلو و عقب حرکت می‌کنند. مخاط درون بینی هم به عنوان فیلتر ذرات تنفسی را می‌گیرد و این ذرات به پشت گلو منتقل…
هورمون اندورفین اندورفین و وظایف آن در بدن چیست؟

هورمون اندورفین : اندورفین و وظایف آن در بدن چیست؟

۱۱ ماه پیش
اندورفین‌ چیست؟ 15 راهکار برای افزایش اندورفین‌ بدن اندورفین‌ها (Endorphins) یا مسکن‌های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می‌شوند و اثر اصلی آن‌ها تسکین درد است. اندورفین‌ها که مرفین طبیعی بدن (endogenous morphine) خوانده…
علائم مسمومیت با نور خورشید و تفاوت آن با آفتاب‌زدگی

علائم مسمومیت با نور خورشید و تفاوت آن با آفتاب‌زدگی

۱۱ ماه پیش
مسمومیت با خورشید ؛ نشانه ها، علل و درمان یک آفتاب سوختگی شدید شرایطی به واقع ناخوشایند است. وقت گذراندن بیش از حد زیر نور خورشید در فصل تابستان می تواند به بروز برخی خطرات سلامت منجر شود که از کم آبی خفیف بدن تا خستگی گرمایی یا گرمازدگی را در بر می…
۱۰ ماده غذایی مضر برای بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی

۱۰ ماده غذایی مضر برای بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی

۱۱ ماه پیش
مواد غذایی مضر برای روماتیسم نتایج تحقیقات آنها نشان داد کاهش مصرف غذاهای سرخ شده و آماده طبخ مثل گوشت های سرخ شده و غذاهای یخ زده آماده طبخ می تواند التهاب و درد روماتیسم را کم کرده و در واقع به باز گرداندن دفاع طبیعی بدن کمک کند. پیشنهاد ما: مصرف…
رفع پلاک دندان چند راهکار مفید برای از بین بردن پلاک دندان

رفع پلاک دندان : چند راهکار مفید برای از بین بردن پلاک دندان

۱۱ ماه پیش
علت ایجاد پلاک دندان و درمان این عارضه پلاک دندان لایه‌ی نرم و چسبناکی از باکتری است که روی دندان‌ها، لثه، زبان و حتی دندان‌های مصنوعی تشکیل می‌شود. هنگامی‌ که چندین لایه پلاک با ترکیبات معدنی بزاق دهان ترکیب می‌شود، به‌صورت ماده‌ی گچی سفید رنگ و…
فواید شگفت انگیز دمنوش سیب و دارچین برای رفع خستگی و سلامت بدن

فواید شگفت انگیز دمنوش سیب و دارچین برای رفع خستگی و سلامت بدن

۱ سال پیش
مهمترین خواص شفابخش دمنوش سیب و دارچین دمنوش نوعی نوشیدنی است که در آن قسمتی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوست میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که قابل حل در آب هستند، بصورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می‌گیرد. از گذشته بسیار دور، مصرف دمنوش در…
معرفی کامل ۷ ویتامین موثر در رشد و تقویت مو و ناخن

معرفی کامل ۷ ویتامین موثر در رشد و تقویت مو و ناخن

۱ سال پیش
ویتامین‌های مفید برای رشد مو و ناخن ویتامین‌ها نه تنها در تقویت سلامت کل بدن نقش مهمی را به عهده دارند، بلکه در ساختار دهی و سالم نگه داشتن مو و ناخن نیز بسیار مؤثر هستند. آیا ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو را به خوبی می‌شناسید؟ قبل از صحبت کردن در…
صفحه 10 از 25
statcounter