تهیه پودر گیاهی خانگی سفیدکننده و جرم‌گیر دندان

مواد اولیه جهت تهیه

پودر گیاهی سفیدکننده و جرم‌گیر دندان

• 1 ق. غ. اکبرترکی 1 ق.غ. نمک یددار
• 1 ق.غ. زاج سفید 1 ق.غ. پودر دارچین
• نصف ق.غ. نمک سنگ 2 ق.غ. کف دریا
• 1 ق.چ. میخک

طرز تهیه پودر سفیدکننده و جرم گیر دندان

مواد فوق را در پودر نموده در ظرفی بریزید روزانه 2 مرتبه مسواک را به این پودر آغشته نموده و دندان‌ها را با آن بشوئید.
فواید : با این عمل دندان‌ها سفید و جرم دندان پاک می‌شود.

مواد اولیه تهیه پودر سفیدکننده دندان

• 1 ق.غ. کف دریا
• 1 لیوان سرکه

طرز تهیه و مصرف پودر سفید کننده دندان

کف دریا را در سرکه ریخته و در شیشه‌ای بزرگ‌تر بریزید چون مخلوط این دو تولید گاز می‌نماید. از این محلول روزانه 3 بار به دندان‌ها بمالید.
فواید : به‌واسطه فلوراید طبیعی موجود در کف دریا، دندان‌ها سفید و دهان ضدعفونی می‌شود.

روشی طبیعی و گیاهی برای برطرف کردن جرم دندان‌ها

• متخصصان طب سنتی جویدن برگ‌های مریم‌گلی را برای از بین بردن جرم دندان بسیار توصیه می‌کنند.
• ترکیب روغن خردل و پودر زردچوبه و نمک یک ترکیب گیاهی بسیار مؤثر در از بین بردن جرم دندان‌ها است که اطبا سنتی کشور هند از آن برای بیماران خود بهره می‌برند.
• دندان‌هایی که لکه‌دار شده‌اند را با ترکیب پودر گیاه زنبق و نعناع ماساژ دهید تا لکه‌ها کم‌رنگ شوند.

چندراه ساده خانگی دیگر برای سفید کردن دندان ها

میوه‌ها و سبزی‌ها سفت مانند هویج و سیب به دلیل سفتی با فشار بیشتری گاز زده می‌شوند که همین یک حالت سایش بر روی دندان‌ها ایجاد می‌کند که در از بین بردن جرم دندان‌ها فوق‌العاده مؤثر است. کرفس و هویج هم همین خاصیت را دارند. توت‌فرنگی را بر روی دندان‌ها بمالید تا جرم‌گیری طبیعی و خوشمزه داشته باشید.

توصیه

بهترین مراقبت‌ها از دندان در قدم اول مسواک کردن دندان‌ها حداقل 2 بار در روز و استفاده درست از نخ دندان است. هرسال 2 مرتبه برای معاینه دندان‌ها به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا در صورت بروز مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناخته و برطرف شوند.

گردآوری توسط بخش سلامت

مجله دلگرم