آموزش تهیه سبزی پلو با ماهی

۱۲,۱۷۸
۵
۰
دوشنبه, ۳۰ -۳۴۴۳ ۰۳:۲۵

آموزش تهیه سبزی پلو با ماهی ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

آموزش تهیه سبزی پلو با ماهی

آموزش تهیه سبزی پلو با ماهی

من به قزل آلا فقط نمك و زردچوبه ميزنم و توى ماهيتابه نچسب كه روغن مايع ريختم سرخ ميكنم اول سمتى كه پوست نداره رو سرخ كنيد بعد از اينكه سرخ شد برگردونيد نوش جونتون

مواد لازم برای 4 نفر:


برنج 4 پیمانه

سبزی پلویی شامل تره فرنگی یا سیر تازه، جعفری، شوید، شنبلیله و گشنیز، از هر کدام 200 گرم

ماهی شیر 1عدد متوسط

آرد سفید 2 فنجان

زردچوبه ودارچین به میزان لازم

لیموترش 4 عدد

روغن مایع نصف فنجان

تمبر هندی یک بسته

نمک و فلفل به مقدار خیلی کم

پیاز یک عدد بزرگ

سیر 4 حبه

طرز تهیه :


ابتدا برنج آب کش شده را کم کم داخل قابلمه ای که درته آن مقداری روغن مایع ریخته و به دلخواه نان لواش یا سیب زمینی گذاشته اید، ریخته و لا به لای برنجها را از سبزی پلوییتان که از قبل خورد و آماده کرده اید بریزید و با اضافه کردن روغن بگذارید دم بکشد.

منبع: دلگرم


این مطلب چقدر مفید بود ؟
(5 امتیاز , میانگین: 4.0 از 5)  

دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits

آخرین مطالب دلگرم