۲ نوع کیک و شیرینی بدون استفاده از شکر برای دیابتی ها

شیرین ترین شیرینی بدون قند
۱,۶۴۶
۰
۰
دوشنبه, ۲۷ اسفند ۱۳۹۷ ۱۲:۴۶
این شیرینی یک طعم مناسب و خوشمزه دارد و مناسب برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند یا از چاقی رنج میبرند .
شیرین ترین شیرینی بدون قند

طرز تهیه شیرینی بدون شکر

برای تهیه این کیک خوشمزه و رژیمی به مواد زیادی نیاز ندارید. حتی اگر رژیم لاغری و سلامت هم ندارید باز می توانید این کیک را در وعده های عصرانه قرار دهید تا زیاد هم از بابت خوردن کیک های پر کالری عذاب وجدان نگیرید . با دلگرم همراه شوید .

۲ نوع کیک و شیرینی بدون استفاده از شکر برای دیابتی ها

دسرها و شیرینی‌های بدون شکر

طرز تهیه مافین رژیمی با مربای آلبالو و نارگیل

مواد لازم

  • آرد سفید ۳۰۰ گرم
  • شکر رژیمی کامور ۷۰ گرم
  • بیکینگ پودر ۱/۲ قاشق چای خوری
  • دارچین پودر شده ۱ قاشق چای خوری
  • نمک ۱/۸ قاشق چای خوری
  • شیر ۲۵۰ میلی لیتر
  • تخم مرغ ۱ عدد
  • کره آب شده ۶۰ گرم
  • پودر نارگیل ۳۰ گرم
  • مربای آلبالوی رژیمی کاموَر ۱۰۰ گرم
  • پوست رنده شده لیمو ۱ قاشق چای خوری

طرز تهیه مافین رژیمی با مربای آلبالو و نارگیل

  1. فر خود را به ۱۸۰ در جه سانتی گراد برسانید و بگذارید گرم شود .
  2. قالب مافین ۱۲ تایی انتخاب کنید و داخل هر قالب را کاغذ مافین بگذارید .
  3. داخل ظرف گود بزرگی آرد سفید ، شکر رژیمی ، بیکینگ پودر ، پودر دارچین و نمک را مخلوط کنید .
  4. در ظرف دیگری شیر ، تخم مرغ و کره آب شده خود را با همزن برقی روی دور کند بزنید .
  5. محتویات هر دو ظرف را با هم مخلوط کنید و مربای آلبالو ، نارگیل و پوست لیمو را به آن اضافه کنید و هم بزنید .
  6. با استفاده از قاشق سه چهارم کاغذ های مافین خود را پر کنید .
  7. کمی پودر نارگیل روی مافین ها بریزید و به مدت ۳۰-۲۵ دقیقه در فر بگذارید .
  8. وقتی طلایی رنگ شدند یعنی آماده سرو است ، سعی کنید آنها را گرم سرو کنید و در دمای اتاق و در یک ظرف در بسته نگه دارید .

کیک سیب بدون قند

۲ نوع کیک و شیرینی بدون استفاده از شکر برای دیابتی ها

مواد لازم برای تهیه کیک سیب

  • سیب زرد: 1 عدد
  • آرد گندم: 300 گرم
  • کمپوت سیب: 200 گرم
  • شیر: 240 میلی لیتر
  • تخم مرغ: 3 عدد
  • پوست لیموترش: کمی
  • روغن: 80 گرم
  • مخمر: 11 گرم

طرز تهیه کیک سیب بدون شکر

  1. فر را با دمای 170 درجه سانتی گراد گرم کنید.
  2. کمپوت را در ظرفی له کرده و همراه با آرد، مخمر، تخم مرغ ها و روغن مخلوط کنید.
  3. مواد را هم بزنید تا یکدست شوند.
  4. شیر را اضافه کنید و هم بزنید.
  5. سیب را خرد کرده و همراه با پوست لیمو به بقیه مواد اضافه کنید.
  6. مواد را در قالب چرب و آردپاشی شده بریزید و 45 دقیقه در فر بگذارید.
  7. پس از خنک شدن از قالب جدا کنید و برش بزنید.

بیشتر بخوانید :

6راز خوشمزه برای تازه نگه داشتن انواع کیک و شیرینی

مراحل پخت شیرینی بالشتک با طعم عسلی

شیرینی پیروک : روشی آسان و جدید برای تهیه شیرینی پیروک

طرز تهیه بانتی ویژه شیرینی عید


این مطلب چقدر مفید بود ؟
 

دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

آخرین مطالب دلگرم

StatCounter