دلگرم
امروز: دوشنبه, ۲۶ مهر ۱۴۰۰ برابر با ۱۱ ربيع الأول ۱۴۴۳ قمری و ۱۸ اکتبر ۲۰۲۱ میلادی
طرز تهیه اسموتی زردآلو به 5 روش
0
زمان مطالعه: 5 دقیقه
اسموتی زردآلو یک نوشیدنی خوشمزه و گوارای تابستانی است که از ترکیب زردآلو با انواع میوه های تابستانی مانند موز، طالبی، پرتقال، هلو و بعضی مغزیجات مانند گردو تهیه می شود و می توان از ان در وعده صبحانه، عصرانه و همچنین به عنوان دسر استفاده کرد.

طرز تهیه اسموتی هلو با زردآلو و موز و گردو و پرتقال و طالبی

به گزارش دلگرم : اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که به اسموتی علاقه زیاد دارید، پیشنهاد می کنم حتما این سه نوع اسموتی خوشمزه را در منزل تهیه کنید که مطمئننا این ترکیب یکی از بهترین نوشیدنی های مورد علاقه شما خواهد بود. در این بخش از مجموعه آموزشی انواع نوشیدنی ساده قصد داریم آموزش طرز تهیه اسموتی زردآلو به 5 روش را به شما عزیزان آموزش بدهیم. این نوشیدنی دلچسب و گوارا را می توانید در وعده عصرانه برای دورهمی های خانوادگی تهیه و سرو کنید. اسموتی‌هایی نظیر اسموتی هلو، اسموتی انبه، اسموتی موز، اسموتی توت فرنگی و اسموتی زردآلو جزو نوشیدنی‌های دلپذیر تابستانی هستند. اسموتی‌های خوشمزه و مقویی که می‌توانید آن‌ها را با ترکیب انواع میوه‌ها تهیه کرده و در این روزهای گرم، از نوشیدن آن لذت ببرید.

1. اسموتی زردآلو و موز

این اسموتی خوشمزه با ساده‌ترین مواد در دسترس و خیلی سریع آماده می‌شود. حتما امتحان کنید.

مواد لازم برای تهیه اسموتی زردآلو و موز

  • آب زردآلو : یک لیوان
  • موز بزرگ و رسیده : یک عدد
  • بستنی وانیلی : دو اسکوپ

دستور تهیه: برای تهیه این اسموتی لذیذ کافیست یک لیوان آب زردآلو را داخل مخلوط کن ریخته و موز را به آن اضافه کنید. مخلوط کن را روشن کنید و بعد از اینکه موز کاملا در آب زردآلو ترکیب شد، دو اسکوپ بزرگ بستنی را هم اضافه کنید، یک دقیقه دیگر مواد را مخلوط کنید و اسموتی زردآلو را برای سرو، داخل لیوان‌های مناسب بریزید.

اسموتی زردآلو

2. اسموتی زردآلو و گردو

طعم زردآلو در کنار ماست و گردو، تشکیل‌دهنده یک اسموتی لذیذ و متفاوت است که پیشنهاد می‌کنیم حتما آن را امتحان کنید.

مواد لازم برای تهیه اسموتی زردآلو و گردو

  • زردآلو : 3 عدد
  • مغز گردو : 1/4 لیوان
  • ماست معمولی : 2/3 لیوان
  • عسل : به میزان لازم
  • یخ : نصف لیوان

دستور تهیه:ابتدا زردآلوها را شسته و هسته آن‌ها را جدا کنید.همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و اجازه دهید خوب با هم مخلوط شوند و ماده نرم و یکدستی حاصل شود.به همین سادگی و سرعت، اسموتی لذیذ زردآلو با طعم گردو آماده است. اسموتی را داخل لیوان‌های مخصوص نوشیدنی بریزید و در صورت تمایل با مقداری مغز فندق خرد شده، تزئین نمایید.

حتماً بخوانید:
طرز تهیه 6 مدل کمپوت زردآلو (با هسته و بدون هسته)

طرز تهیه 6 مدل کمپوت زردآلو (با هسته و بدون هسته)

زردآلو یکی از میوه های تابستانی خوشمزه است که خواص بسیاری برای بدن دارد. در این مقاله قصد داریم چند نمونه کمپوت زردآلو به شما عزیزان آموزش دهیم. پس…

3. اسموتی زردآلو و پرتقال

طعم زردآلو و پرتقال هم در کنار هم یک طعم لذیذ و به یاد ماندنی است. اگر به این اسموتی لذیذ، یک برش کاپ کیکی عسلی نیز اضافه کنید که دیگر چیزی برای یک پذیرایی بینظیر عصرانه، کم نگذاشته‌اید.

مواد لازم برای تهیه اسموتی زردآلو و پرتقال

  • آب زردآلو : یک لیوان
  • آب پرتقال : نصف لیوان
  • موز رسیده : یک عدد

دستور تهیه: ابتدا آب زردآلو و موز را برای یک الی 2 ساعت داخل فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزنند.سپس، آب زردآلو و تکه‌های موز یخ زده را همراه با آب پرتقال، داخل میکسر یا مخلوط‌کن بریزید و اجازه دهید مواد کاملا با هم ترکیب شوند.حالا می‌توانید این اسموتی خوشمزه با طعم پرتقال و زردآلو را سرو کنید. برای تزئین آن می‌توانید از تکه‌های موز یا یک اسکوپ بستنی موزی استفاده کنید.

اسموتی زردآلو خوشمزه

4. اسموتی زردآلو و طالبی

همان طور که گفتیم، اسموتی زردآلو را در ترکیب با میوه‌های بسیاری می‌توان تهیه کرد که طالبی، یکی دیگر از آن‌ها است. در روزهای تابستان، این نوشیدنی خوشمزه را امتحان کنید.

مواد لازم برای تهیه اسموتی زردآلو و طالبی

  • زردآلو : 5 عدد
  • طالبی خرد شده : نصف لیوان
  • شیر : یک لیوان
  • شکر : 5 قاشق غذاخوری

دستور تهیه: ابتدا زردآلو و طالبی را خرد کنید و به مدت یک ساعت داخل فریزر قرار دهید تا کمی یخ بزنند.پس از گذشت این زمان، شیر، شکر و تکه‌های یخ زده زردآلو و طالبی را داخل میکسر بریزید و تمام مواد را خوب میکس کنید.اسموتی خوشمزه شما آماده سرو است. آن را داخل لیوان‌های بلند ریخته و با یک برش طالبی یا یک اسکوپ بستنی طالبی، تزئین کنید.

حتماً بخوانید:
آشنایی با خواص شگفت انگیز آب زردآلو + طرز تهیه

آشنایی با خواص شگفت انگیز آب زردآلو + طرز تهیه

زردآلو میوه ای تابستانی است که اکثر افراد آن را دوست داشته و از آن میل می کنند. این میوه دارای خواص فوق العاده ای است. همچنین آب زردآلو نیز فواید…

5. اسموتی زردآلو و هلو

در دستور تهیه این اسموتی، می‌توانید به مواد لازم، موز و کمی وانیل هم اضافه کنید که کاملا سلیقه‌ای است.

مواد لازم برای تهیه اسموتی زردآلو و هلو

  • زردآلو : 10 عدد
  • هلو : 2 عدد
  • برگ نعنا : 2 عدد
  • عسل : یک قاشق چایخوری
  • بستنی وانیلی : 2 اسکوپ
  • یخ : 3 تکه

دستور تهیه: برای تهیه این اسموتی زردآلوی خوشمزه ابتدا زردآلوها و هلوها را خوب بشویید و هسته آن‌ها را جادا کرده و به تکه‌های کوچک‌تر خرد کنید.سپس میوه‌ها را همراه با مواد دیگر داخل میکسر ریخته و خوب مخلوط کنید تا کاملا صاف و یکدست شوند.اسموتی را داخل لیوان‌های بلند ریخته و با برگ‌های نعنا آن را تزئین کنید.

سخن آخر : همان طور که دیدید اسموتی زردآلو خیلی سریع و راحت تهیه می‌شود و انواع مختلف آن می‌تواند پای ثابت عصرانه‎‌ها و دسرهای خوشمزه شما باشد.


این مطلب چقدر مفید بود ؟
 
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید