آموزش تهیه کوکو سبزی با مایکروفر مرحله به مرحله
طرز تهیه کوکو سبزی مرحله به مرحله
4
زمان مطالعه: 2 دقیقه
کوکو سبزی ارزش غذایی بالایی دارد .یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از تاثیر کوکو سبزی در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها خبر داد. روش تهیه این غذای خوشمزه با مایکروفر بسیار راحت است.
روش پخت کوکو سبزی با مایکروفر در خانه
فرق طبخ کوکوسبزی در مایکروفر با تابه در اینه که در مایکروفر از روغن کمتری استفاده میشه به همین دلیل سالم تر می باشد و مزه اصلی خود را از دست نمی دهد. با دلگرم همراه شوید.
آموزش پخت کوکو سبزی با مایکروفر
مواد لازم جهت تهیه کوکو سبزی با مایکروفر
- تخم مرغ 4 عدد
- کره 40 گرم
- روغن 50 گرم
- تره فرنگی 50 گرم
- جعفری ساطوری شده 50 گرم
- شوید یا شبت 50 گرم
- گشنیز 50 گرم
- فلفل قدری
- نمک قدری
طرز تهیه کوکو سبزی با مایکروفر
- ابتدا کره را در تابه مخصوص مایکروفر ریخته و به مدت حداکثر 1 دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروفر قرار دهید.
- بقیه مواد را در یک ظرف جداگانه با هم مخلوط نموده و خوب هم بزنید ، سپس آن را داخل تابه ریخته و 4-5 دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروفر قرار دهید.
- سپس ظرف را بیرون آورده کوکو را پشت و رو کرده در ظرف را گذاشته و مجددا آن را به مدت 2-4 دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروفر قرار دهید.
- در صورت تمایل می توانید مقداری زرشک و مغز گردوی خرد شده به مایه کوکو اضافه کنید . و سپس مراحل پخت فوق را انجام دهید .
بیشتر بخوانید :
دستور پخت کوکوی سیب زمینی خام خوش مزه و عالی
سبزی کوکو | آیا می دانید سبزی کوکو شامل چه سبزی هایی است؟
کوکو ی کرفس : طرز تهیه کوکو برگ کرفس
معنی اینو بگو (توتارو تو پتو بتکونو پتورو با توتا بیار تو) ؟!!
دانلود گیف چیپس خوشمزه و وسوسه انگیز
۱۲ مرد معروف اینستاگرام که با آرایش کردند معروف شدند!
خانوما دستکش اسکاچ دار درست کنید!
عمو فیتیله ای زیر ۵۰ سالگی شبیه به ۸۰ ساله ها شد !!
این کوچولوی بامزه کنار بابک کریمی را میشناسید ؟ پسر؟ نوه یا هیچکدام ؟!
باور کردنی نیست اما حقیقت داره...
ویدئو / جولان خودروی چمنی در خیابان های تهران
دختر سیاوش چراغپور از خودش سیاوش تره / بخصوص فرم بینی !!